Ngalakukeun naon anu anjeun resep
Konci pikeun pangalaman bobogohan anu positif nyaéta ngahubungkeun sareng jalma-jalma anu resep anu ngabagi kapentingan anjeun. Tangtosna, aya kasempetan pikeun pendak sareng jodoh anjeun di kafé atanapi di jalan, tapi gaduh minat sareng hobi ti mimiti mangrupikeun konci pikeun suksés. Milarian hiburan anu anjeun pikahoyong, angkat ka seminar, kursus, prakték sareng pastikeun nikmati prosésna. Nalika anjeun ngalakukeun naon anu anjeun resep sareng henteu mikir ngeunaan milarian pasangan, pasangan jiwa bakal sumping ka anjeun nyalira. Jeung paling importantly - ulah rurusuhan ka extremes. Lamun balik kana hobi anjeun kalawan sirah anjeun, ulah mundur kana diri. Janten kabuka pikeun kenalan anyar!
Latihan yoga (sorangan atanapi sareng pasangan)
Yoga ngabantosan anjeun terang awak sareng pikiran anjeun, sareng langkung saé anjeun terang ka diri anjeun, langkung gampang anjeun terang sareng nampi jalma sanés. Prakték ngamungkinkeun pikeun ngagali kana diri anjeun, ngartos kaunggulan, kalemahan anjeun sareng nampi aranjeunna. Sajaba ti éta, tumuwuh di urang asih jeung empati, nu pohara penting pikeun hubungan jeung jalma.
Lamun latihan kalawan pasangan Anjeun, Anjeun bakal ngarasa hiji sauyunan gede. Coba asana nu kudu dipigawé babarengan. Aya prakték éféktif sejen nu promotes rapprochement: nempatkeun leungeun anjeun dina dada pasangan anjeun, hayu anjeunna nempatkeun eta dina anjeun. Coba ngarasa napas-Na jeung leungeun Anjeun tur saluyukeun sorangan pikeun eta. Ku cara ieu anjeun bakal nyaluyukeun mental masing-masing énergi sareng kalayan latihan rutin anjeun bakal ngarasa sambungan anu langkung caket.
Ngahubungan psychotherapist a
Teu perlu sieun psychotherapists. Kadang-kadang lingering katiisan mangrupa masalah anu asalna di kaliwat anjeun nu sieun anjeun nungkulan. Konflik jeung diri atawa jeung jalma séjén nyegah anjeun pikeun manggihan kabagjaan, komo lamun manggihan jalma katuhu, anjeun teu bisa ngawangun hubungan normal jeung manéhna alatan kompléx Anjeun. Teu perlu indit ka psychotherapist saminggu sakali salila sababaraha taun, manggihan spesialis mumpuni sarta ngan buka sesi kahiji, lajeng ngandelkeun parasaan anjeun.
Upami anjeun parantos gaduh pasangan, tapi périodik anjeun ngarasa yén anjeun henteu ngartos silih, ahli terapi tiasa ngabantosan anjeun ngartos diri anjeun. Anjeun teu tiasa mingpin jodoh anjeun ka anjeunna, tapi nganjang ka spesialis nyalira. Sering urang sorangan ngaruksak hubungan, sabab urang pamenta teuing ti pasangan, tapi urang sorangan teu bisa nganyatakeun dissatisfaction urang jeung manehna, sarta sacara umum sagala pikiran.
Jadi diri anjeun nyalira
Lamun datang ka manggihan cinta sajati, nu penting pikeun jadi diri jeung teu nyamar jadi batur. Émut yén anjeun moal tiasa ngagem topéng pikeun lami sareng anjeun masih kedah nyabut. Sareng ati-ati supados henteu bogoh ka topéng batur atanapi saha anu anjeun pikir kedahna. Janten diri anjeun sareng diajar ningali jalma sanés tanpa mikirkeun gambarna sareng henteu ngarepkeun nanaon ti aranjeunna. Éta kajadian yén urang murag asih sareng karakter sareng carita anu urang sorangan nimukeun, sareng kesel nalika kanyataanna tétéla béda.
tapa
Meditasi ngabantosan ngaleungitkeun setrés sareng ngaleungitkeun kompleks. The calmer anjeun sarta kirang isin anjeun, nu gampang éta pikeun anjeun ngahubungan jalma séjén sarta pasangan Anjeun hususna. Praktek semedi ngabantosan anjeun dina waktos ayeuna, langkung ngontrol parasaan anjeun sareng sadar kana parasaan batur, ningkatkeun kapasitas anjeun pikeun empati sareng karep. Meditasi ngamajukeun sambungan dina tingkat anu langkung jero sareng pasangan anjeun. Mimitian ku ngalacak napas anu sederhana, milarian prakték online, atanapi diajar semedi ti instruktur anu disertipikasi, sareng anjeun bakal ningali paningkatan dina hubungan sareng kahirupan anjeun sacara umum.