7 alesan anu saé pikeun ngagunakeun menyan - kabagjaan sareng kaséhatan

Naha anjeun ahli dina ngagunakeun dupa?

Kuring kantos mendakan yén a iteuk menyan anu kaduruk nyiptakeun suasana khusus di rohangan.

Hasil tina ritual umur sarébu taun, kanyataan ngaduruk menyan ngagaduhan seueur kautamaan anu bénten-bénten sesuai sareng jinis parfum anu dipilih.

Kadang sayah, sakapeung energizing, menyan ngandung minyak atsiri anu, nalika sumebar, boga pangaruh fisik jeung psikologis pikeun jalma anu ngambekan éta.

Éta tiasa janten sekutu anu saé pikeun ningkatkeun kasajahteraan anjeun sareng ngalawan panyakit anu tangtu anu janten masalah pikeun anjeun unggal dinten. Pilarian terang naon manpaatna hébat menyan.

Naon ari menyan?

Kami umumna nyebat "menyan" iteuk, bijil atanapi kerucut seungit anu diduruk pikeun nyebarkeun bau na di bumi.

Mun kiwari istilah ieu ngawengku loba produk béda, frankincense asalna résin tina tangkal disebut Boswellia, nu tumuwuh di Afrika Wétan, Somalia jeung Yaman.

Résin ieu ogé disebat "kemenyan", sareng aroma ciri na (1) parantos dianggo ti mimiti waktos pikeun parfum atanapi ngiringan upacara agama.

Sacara historis dianggo ku seueur budaya, kemenyan sering dianggo pikeun mediasi atanapi pikeun ritual kaagamaan berkat kamampuan na pikeun naékkeun élévasi rohani.

Seueur oleoresin anu sanés ayeuna dianggo pikeun ngadamel menyan, masing-masing ngagaduhan sipat sareng pangaruh anu unik.

Dupa tiasa didamel tina tilu bahan anu béda: éta tiasa didasarkeun tina ramuan atanapi kembang garing, kulit kai atanapi kiripik kai, atanapi bahkan résin atanapi permén karét.

Bahan-bahan ieu dicampur sareng areng sareng binder sapertos permén karét pikeun nyiptakeun iteuk anu mangrupikeun bentuk dupa anu paling populér.

Keragaman dupa anu aya ngamungkinkeun éta pikeun digunakeun dina seueur kaayaan pikeun ningkatkeun karaharjaan sareng ngalawan rupa-rupa gangguan. Éta ogé dimungkinkeun pikeun ngagabungkeun sababaraha dupa pikeun ngamangpaatkeun sipat-sipatna dina fumigasi anu sami.

 Ngabantosan meditasi

Frankincense sering dikaitkeun sareng tapa, utamina kusabab tradisionalna dianggo ku umat Budha. Éta ngalambangkeun élévasi spiritual, sareng ngamajukeun konsentrasi.

Éta tiasa ngabantosan semedi dina dua cara: anjeun tiasa fokus dina ningali menyan ngaduruk, sareng ngajantenkeun haseup. Ieu bakal ngabantosan anjeun bersantai sareng museurkeun perhatian anjeun kana momen médiasi ieu.

Anjeun tiasa ogé ngarénghap épék haseup tina dupa, sareng sipat-sipat tenangna. Kanggo ngalakukeun ieu, anjeun kedah nyéépkeun waktos pikeun milih anu paling cocog sareng ekspektasi anjeun.

Pikeun pangaruh santai sareng tenang, sareng utamina upami anjeun rentan hariwang, cendana saé pisan pikeun ngabantosan tapa.

Jasmine nyebarkeun aroma anu amis pisan anu bakal nyandak katengtreman sareng karaharjaan bari ngahudangkeun indera.

Anjeun ogé tiasa nganggo dupa cedar, sareng sacara umum dupa didamel tina konifer kanggo ngabantosan tapa, sareng pikeun meunangkeun deui katenangan.

Akhirna, menyan ogé résin anu cocog pikeun tapa. Éta nguatkeun duanana tékad sareng kapercayaan diri sareng ngabantosan netelakeun pamikiran.

Maca: Naha nganggo gelang Tibét?

Ngadukung latihan yoga

Frankincense ogé menyan anu dipikaresep nalika latihan yoga. Résin ieu dianggap suci dina seueur budaya ngagaduhan aroma anu ngahibur sareng enveling. Éta ngabantosan ngamajukeun panarimaan sareng kasadaran nalika sési yoga.

Nalika yoga ngalibatkeun sadaya indera fisik, kemenyan mantuan ngarangsang paningal sareng bau. Ngaduruk menyan nalika sési ogé ngabantosan ngajaga napas anu saé pikeun tetep santai nalika olahraga.

Ningkatkeun kualitas bobo

Upami anjeun ngagaduhan masalah bobo, dupa tiasa ngabantosan. Sateuacan bobo, luangkeun waktos anu tenang pikeun bersantai ku ngaduruk menyan.

Kayu manis mangrupikeun salah sahiji bau anu paling populér pikeun mendakan saré anu damai. Seungitna anu lemes sareng raoseun idéal pikeun bobo dina kaayaan pikiran anu saé.

Menyan lavender ogé khusus nunjukkeun dina hal ieu. Ku nengtremkeun karesahan, lavender ngabantuan ngagaduhan kualitas bobo anu langkung saé, tanpa ngimpina.

Anjeun oge tiasa milih pikeun menyan gaharu. Dikenal pikeun ngaleungitkeun kacapean sareng kahariwang, aroma kai anu narik ati menenangkan pikiran sareng dipasangkeun sareng aroma ilahi.

Akhirna, kayu cendana dipikaterang ku kamampuanna pikeun bersantai sareng nenangkeun pipikiran. Seungitna anu manis, seungit euyeub matak ngahibur sareng bakal ngabantosan anjeun bobo.

Ngamajukeun rélaxasi sareng pikaresepeun

Upami sacara umum anjeun resep hariwang, anjeun tangtosna tiasa nganggo salah sahiji incénder anu dituju ngiringan tapa sareng yoga atanapi ningkatkeun kualitas saré.

Anjeun ogé tiasa milih dupa storax, résin anu ngabantosan rélaxasi jiwa sareng fisik.

Ngadamel iteuk dupa patchouli ogé tiasa ngabantosan anjeun kalayan sipat anu nyegerkeun sareng aroma anu nyegerkeun anu tiasa ngalawan kahariwang.

Maca: Anggo mangkok Tibét, geterna bakal nenangkeun anjeun

Ngalawan blues

Ngalawan déprési, sajumlah dupa tangtu matak pikaresepeun, pikeun ngusir pikiran poék sareng melaan.

Frankincense dipikanyaho kusabab sipat antidepresan anu kuat. (2) Boh santai sareng positip, éta ngabantuan nyanghareupan masa depresi.

Menyan Honeysuckle ogé sekutu anu saé pikeun merangan déprési sareng négatip. Seungitna anu amis ngabantosan ngabantosan rasa sedih sareng période déprési.

Dupa ieu bakal ngabantosan anjeun kéngingkeun énergi sareng sikep positip dina unggal dinten.

Pikaresepeun parfum kamar

Seueur jalma ogé ngagunakeun menyan pikeun tujuan nyucikeun atanapi ngan saukur nyayogikeun kamar.

Benzoin hususna kasohor ku bau amér sareng rada vanili sareng kamampuanna pikeun ngalereskeun bau. Maka ideal pisan upami anjeun hoyong masker bau rokok atanapi anu sapertos na di rohangan.

Seungit mur anu dianggap suci di seueur tempat. Mangrupikeun seungit kamar anu narik ati kalayan kaalusan santai sareng pemurnian anu pikaresepeun pisan. (3)

Pikeun parfum kamar, anjeun tangtosna tiasa nganggo menyan anu anjeun pikaresep, tanpa kaleungitan kanyataan yén éta tiasa ngagaduhan kautamaan salian ti parfum anu dihasilkeun.

Éta ogé penting pikeun ventilasi kamar supados henteu ngambekan haseup menyan anu panjang teuing, anu moal nyegah bau na liren di pedalaman anjeun.

Maca: Pitunjuk lengkep pikeun 7 cakra

Serangga moro

Sababaraha menyan pohara efektif pikeun ngusir serangga, sareng tiasa ngagentos produk anu langkung ngabahayakeun anu anjeun bakal mendakan di pasar.

Janten, dupa anu nganggo geranium atanapi sereh sacara efektif bakal ngusir reungit upami disebarkeun sacara rutin di rohangan, tapi ogé dina teras.

Kitu ogé, menyan anu ngandung jeruk atanapi lavender bakal ngusir serangga sahingga anjeun tiasa nguntungkeun dina usum panas.

kacindekan

Frankincense, berkat rupa-rupa bau na, mangrupikeun sekutu anu saé pikeun ngabantosan anjeun bersantai sareng raos langkung saé. Pikeun ngamaksimalkeun pangaruhna, penting pisan milih dupa anu saé kualitasna, didamel tina bahan alami.

Naha éta ningkatkeun kualitas sési semedi anjeun atanapi bobo anjeun, bersantai atanapi ngan saukur ngahias bumi anjeun, anjeun bakal mendakan menyan anu leres.

Dipaké di sakumna dunya sareng rébuan taun salami ritus kaagamaan, (4) menyan ogé disebatkeun kautamaan magis sareng spiritual.

Salaku tambahan pikeun seueur sipat ieu, kanyataan ngaduruk menyan aya di luhur sadaya sikep anu ngamungkinkeun anjeun memusatkan diri ka diri anjeun ku nyandak waktos pikeun merhatoskeun haseup sareng ngararasakeun bau anu dileupaskeun.