Crayfish - eusi kalori sareng komposisi kimia

perkenalan

Nalika milih produk pangan di toko, salian ti penampilan produk, perlu nengetan inpormasi ngeunaan produsén, komposisi produk, nilai gizi, sareng data sanésna anu dituduhkeun dina bungkusan, anu ogé penting. pikeun konsumén.

Maca komposisi produk dina bungkusan, anjeun tiasa diajar seueur ngeunaan anu urang tuang.

Nutrisi anu leres nyaéta kerja anu tetep pikeun diri. Upami anjeun hoyong pisan tuang tuangeun anu séhat, éta ngan ukur henteu bakal mikahayang tapi ogé élmu - sahenteuna, anjeun kedah diajar kumaha maca labél sareng ngartos hartosna.

Komposisi sareng eusi kalori

Nilai giziEusi (per 100 gram)
kalori76 kcal
protéin15.5 g
lemak1 C
karbohidrat1.2 g
cai81 gr
serat0 g
kolesterol135 mg

Vitamin:

vitaminngaran kimiaEusi dina 100 gramPersentase kabutuhan sapopoe
vitamin ARetinol sarimbag15 µg2%
vitamin B1tiamin0.15 mg10%
vitamin B2Riboflavin0.05 mg3%
vitamin Casam askorbat2 mg3%
vitamin Etokoférol1.4 mg14%
Vitamin B3 (PP)niacin5.5 mg28%

Eusi mineral:

mineralEusi dina 100 gramPersentase kabutuhan sapopoe
kalium250 mg10%
kalsium55 mg6%
magnésium25 mg6%
fosfor220 mg22%
natrium120 mg9%
beusi1.8 mg13%

Balik kana daptar Sadaya Produk - >>>

kacindekan

Janten, kagunaan produk gumantung kana klasifikasi sareng kabutuhan anjeun pikeun bahan sareng komponén tambahan. Supados teu musna di dunya labél anu teu aya watesna, tong hilap yén diét urang kedah didasarkeun kana kadaharan anu seger sareng anu teu diolah sapertos sayuran, buah, bumbu, buah, séréal, kekacang, anu komposisi henteu kedah diajar. Janten kantun nambihan langkung seueur kadaharan seger dina diet anjeun.

Leave a Reply