Diberesihkeun ati ku kismis

Metode detoksifikasi saderhana tapi hipu kalebet pembersih ati kismis. Produk seungit sareng ngeunah, nyaéta buah anggur garing, ngagaduhan seueur sipat anu manpaat. Sadaya anu diperyogikeun pikeun ngaraoskeun kakuatan pangobatanana dina diri anjeun nyaéta nyiapkeun dekok numutkeun resep anu saderhana.

Mangpaat tina kulit kismis

Kismis mangrupikeun buah garing anu bergizi sareng kompleks nutrisi anu saimbang. Hakim pikeun nyalira: éta ngandung protéin, karbohidrat, lemak, vitamin A, B, C, E, H, asam folat, sababaraha unsur tilas (beusi, seng, selenium, kalsium, magnesium, natrium). Tapi, pangpentingna, éta ngagaduhan inulin - zat anu henteu biasa sareng kamampuan anu luar biasa:

• ningkatkeun sipat régeneratif jaringan;
• miceun racun tina awak;
• nguatkeun sistim imun;
• pangaruh positif kana fungsi ati.

Ogé kismis berharga pikeun lemesna tindakan choleretic: éta ngabersihan saluran, ngaleungitkeun racun biologis sareng sanyawa ngabahayakeun sanésna akumulasi mangtaun-taun damel produktif organ (ati sareng hampru).

Peryogi dicatet yén pikeun jalma anu ngagaduhan panyawat serius, beberesih hipu ieu sigana moal ngabantuan pisan, sedengkeun anu ngalaksanakeunna salaku padika pencegahan - lumayan.

nyiapkeun

Éféktivitas prosedur na gumantung kana kaayaan sistem pencernaan. Éta sababna disarankeun pikeun ngamimitian éta saatos ngabersihan usus. Upami henteu mungkin pikeun nganggo sababaraha cara, anjeun tiasa nyobian nganggo serat sakumaha seringna salami sabulan. Éta aya dina sayuran sareng buah-buahan, utamina kol, apel, pisang, jeruk, bit sareng buah-buahan sanés.

Éta ogé penting pikeun ngaluarkeun kontéksi kana prosedur ku khusus ngadatangan dokter pikeun tujuan ieu. Anjeunna bakal ngalaksanakeun scan ultrasound sareng, dumasar kana hasil anu dipikagaduh, anjeunna bakal ngijinkeun atanapi ngalarang detoksifikasi. Sakumaha aturan, éta dikontéksikeun:

1. 1 dina ayana panyakit batu empedu (batu empedu);
2. Borok lambung sareng borok duodenal;
3. 3 diabetes mellitus;
4. 4 gagal jantung;
5. 5 panyakit saluran pernapasan;
6. 6 tuberkulosis.

Ku jalan kitu, dina kursus panilitian, dokter tiasa ngaidentipikasi halangan-halangan sanés pikeun ngabersihkeun, janten anjeun kedah henteu maliré kana saran badé angkat ka anjeunna.

Kumaha carana milih kismis

Milih produk anu pas nyaéta satengah perang. Pikeun beberesih, anjeun kedah nyandak sakedik, keriput, matte (teu aya gloss), bersih, kismis sadayana teu karasa sedeng. Ngan kusabab kamungkinan henteu acan diolah:

• anhidrat walirang (E220)dipaké dina prosés nyieun anggur pikeun ngabodaskeun;
• gliserin atanapi campuran lemak anu sanés kanggo nambihan caang kana buah anggur anu garing.

Anjeun ogé kedah ngémutan bau buah garing. Teu kedah aya beueus, amis, aroma béngsin, anu tiasa nunjukkeun palanggaran aturan pikeun ngolah atanapi nyimpen produkna.

Milih antara kismis sareng gagang (buntut) sareng tanpa, langkung saé masihan leuwih sering dipake tinimbang anu munggaran. Pikeun sababaraha hal, ayana elemen sapertos kitu nunjukkeun tingkat kasegaran saréat.

Pilihan beberesih saderhana: kaldu kismis

Anjeun bakal peryogi:

• 150 g anggur;
• 400 ml cai.

Campur buah garing anu disiapkeun (direndem dina cai haneut salami 15 menit, teras tambahan dikumbah) sareng cai sareng kulub. Masak dina panas low pikeun 20 menit, teras kirimkeun ka infuse sapeuting. Galur campuran énjing-énjing sareng rada haneutkeun. Inuman isuk-isuk dina burih kosong 35 menit sateuacan tuang salami opat dinten berturut. Ahli henteu masihan dosis anu pasti tina pangobatan, kantun nyebatkeun yén kaldu seger kedah disiapkeun unggal énjing. Éta cekap pikeun detoksifikasi cara kieu sakali sabulan.

Infus pikeun meresihan ati

Bahan anu pas:

• kismis - 0,5 sdm.
• pindang cai haneut - sakitar 400 ml.

Tuang cai kana penggir kana gelas nganggo kismis sareng ngantepkeun sadayana kanggo infus salami 24 jam. Langkung saé nyiapkeun produkna énjing-énjing, supados énjing énjing, dina beuteung kosong, inum eusi gelas sareng tuang sadayana buah garing anu disimpen di dinya. Maka anjeun kedah ngagolér dina ranjang, nerapkeun bantalan pemanasan kana hypochondrium katuhu salami 2 jam. Panas anu ngaluarkeunana bakal ngagedéan saluran sareng nyumbang kana ékskrési gancang tina bili.

Kursus pencegahan - 1 bulan, anu 4 kali diperyogikeun "dibersihkeun" (1 kali per minggu).

Resep sirop Rosehip

komponén:

• cai pindang - 1,5 l;
• kismis - 1 sdm.
• buckthorn - 50 gr.;
• sirop rosehip - 2 séndok.

Sadayana di luhur, kecuali sirop rosehip, gabungkeun teras lebetkeun panas low salami 20 menit. Sisihkan produk anu dihasilkeun salami 2 jam, solokan, teras campur sareng 1 liter cai sareng sirop rosehip. Hasilna, anjeun kedah kénging 2 liter infus, anu kedah disimpen dina kulkas sareng dikonsumsi haneut (1 sdm. Sateuacan bobo) dugi ka réngsé.

Salian ti detoksifikasi, éta ogé ngamajukeun ngirangan beurat awak sakedik.

Resep wortel

Kombinasi sareng kismis, produk ngagaduhan pangaruh positip dina ati sareng hampru, ningkatkeun padamelanana, promosikeun régenerasi jaringan, nyingkirkeun organ tina sanyawa toksik anu bahaya.

Pikeun nyiapkeun kaldu anjeun peryogi:

• wortel - 1 kg (langkung saé nyandak buah jeruk anu beunghar);
• kismis - 1 kg;
• cai bersih - 2,5 liter.

Bilas wortel, potong cincin. Tambihkeun buah garing ka dinya sareng eusian campuranana ku cai. Simpen wadahna kana seuneu, sareng tuang eusi na kana kulub. Ngurangan bénsin sareng kulub sadayana dina panas low salami 90 menit, aduk sakapeung. Tiis sareng solokan, sareng peres buahna. Simpen kaldu sareng jajan dina tiis nyalira dina gelas.

Tuang kuéh unggal dinten énjing dina beuteung kosong kanggo 2 sdm. séndok. Peuting, inuman satengah gelas kaldu haneut. "Bersih" ku cara kieu salami 14 dinten unggal 6 - 12 bulan.

Diberesihkeun ati ku kismis mangrupakeun cara anu gancang sareng efektif pikeun nyegah seueur panyakit. Saatos éta dilaksanakeun, anjeun henteu kedah taat kana diet khusus. Upami anjeun kersa, anjeun ngan saukur tiasa nganggo 100 g kismis unggal dinten, sahingga sacara rutin nyegerkeun sareng ningkatkeun awak anjeun.