Daptar eusi
Sarat harian pikeun fluorida nyaéta 1,5-2 mg.
Kabutuhan fluorida ningkat ku osteoporosis (ngipisan jaringan tulang).
Kadaharan anu beunghar ku fluorida
Ditunjuk kasadiaan perkiraan dina 100 g produk
Mangpaat mangpaat fluorida sareng pangaruhna kana awak
Fluorida ngamajukeun pematangan sareng pengerasan enamel waos, ngabantosan ngalawan buruk waos ku ngirangan produksi asam mikroorganisme anu nyababkeun buruk gigi.
Fluorida aub dina tumuh rorongkong, dina penyembuhan jaringan tulang dina patah tulang. Éta nyegah pamekaran osteoporosis séntil, ngarangsang hematopoiesis sareng ngahambat pembentukan asam laktat tina karbohidrat.
Fluorin mangrupikeun antagonis strontium - éta ngirangan akumulasi strontium radionuclide dina tulang sareng ngirangan parah karusakan radiasi tina radionuklida ieu.
Interaksi sareng elemen penting anu sanés
Fluorida, dibarengan ku fosfor (P) sareng kalsium (Ca), nyayogikeun kakuatan pikeun tulang sareng waos.
Kurang sareng kaleuwihan fluorin
Tanda kakurangan fluorida
- rongga;
- periodontitis.
Tanda kaleueutan fluorida
Kalayan asupan fluorida anu kaleuleuwihi, fluorosis tiasa janten - panyakit anu bintik abu muncul dina enamel huntu, sendi rusak sareng jaringan tulang ancur.
Faktor-faktor anu mangaruhan Eusi Fluorida dina Produk
Masak tuangeun dina panci aluminium sacara signifikan ngirangan eusi fluorida tuangeun, sapertos aluminium ngajantenkeun fluorida tina tuangeun.
Naha kakurangan fluorida lumangsung?
Konsentrasi fluorida dina dahareun gumantung kana eusina dina taneuh sareng cai.