Anjeun teu kedah istirahat sababaraha minggu atanapi nyéépkeun jam mandi pikeun ngabersihkeun awak anjeun tina racun. Éta langkung gampang pikeun ngurus kaséhatan anjeun unggal dinten sareng nyegah akumulasi na. Kanyataanna, kabiasaan sapopoé cageur leuwih éféktif batan cleansing jero awak ti jaman ka jaman.
Kuring nyarankeun yén anjeun kaasup penyembuhan "jahé juicy" dina diet sapopoé Anjeun. Ngan pikeun sabulan dimimitian. Éta gampang sareng anjeun bakal langsung ningali hasilna.
"Jahé juicy" mangrupikeun cara anu saé pikeun ngaleungitkeun racun tina awak. Éta nyerna seuneu nyerna, anu disebut dina Ayurveda, sareng netralisasi flora anu ngabahayakeun dina peujit. Dina sababaraha menit anjeun bakal ngarasa kahaneutan dina beuteung handap. Pencernaan anu leres mangrupikeun salah sahiji komponén utama kaséhatan anu saé.
Nyiapkeun "jahé juicy" anjeun ngan ukur peryogi tilu bahan: jeruk nipis anu énggal, akar jahé sareng uyah laut.
resep: 1. Nyiapkeun ½ gelas jeruk nipis. 2. Potong akar jahé seger kana strips ipis jeung tambahkeun ka sagelas jus. 3. Tambahkeun ½ séndok téh uyah laut jeung campur sagalana.
Pasang campuran anu disiapkeun dina kulkas sareng tuang 1-2 potongan jahé sateuacan unggal tuang. Dina sabtu minggu, anjeun tiasa masak campuran cukup pikeun saminggu.
Cara anu pangsaéna pikeun detox nyaéta tuang "jahé juicy" sateuacan unggal tuang. Tapi lamun keur sababaraha alesan teu gampang pikeun anjeun, mangka dahar saméméh dinner. Biasana urang tuang seueur kanggo tuangeun tuangeun, sareng wengi prosés nyerna ngalambatkeun.
"Juicy Jahé" ignites seuneu nyerna saméméh hidangan, hasilna kurang akumulasi racun dina awak.
Sumber: mindbodygreen.com Tarjamahan: Lakshmi