Gizi pikeun éksim

Pedaran umum ngeunaan panyakit

Éksim nyaéta kaayaan kulit anu dibarengan ku baruntus sareng peurih. Bédana antara éksim garing sareng nangis. Éksim tiasa aya dina panangan, suku, raray.

Anu nyababkeun éksim.

  • sagala jinis réaksi alérgi;
  • ngurangan imunitas;
  • gangguan sistem éndokrin;
  • tegangan saraf, setrés;
  • diabetes;
  • disbiosis;
  • panyakit jamur.

Tanda éksim anu mimiti nyaéta ruam. Di tempat daérah anu katépaan, kagaringan, beureum, bareuh, sareng mesék nembongan. Crust na retakan kabentuk. Gatel pisan.

Kadaharan anu séhat pikeun éksim

Upami tuangeun anu saé, éta bakal selalu nyumbang kana panyembuhan anu gancang, ngagentoskeun panyakit sareng ngawangun remisi anu stabil.

Kadaharan kedahna ukur diasakan sareng bébas gajih.

Dina kursus anu munggaran, karesep kedah dipasihkeun ka sup dumasar kaldu daging atanapi lauk. Dagingna kedah hampang sareng digodog, atanapi dikukus. Resep kedah dipasihkeun pikeun daging langsing, enteng sareng diet. Salaku conto, kelenci, kalkun, sapi langsing, hayam saé.

Anjeun tiasa tuang lauk pindang upami seger sareng seger.

Rupa-rupa séréal aya gunana: sa'ir, soba, gandum, gandum, sabab beunghar ku mineral sareng vitamin.

Pondok kéju, yoghurt, kefir, susu panggang ferméntasi tiasa didahar dina jumlah anu teu terbatas.

Mangpaat pikeun tuang tuangeun pepelakan. Kacang mangrupikeun ubar anu dikenal pikeun éksim, pantry protéin anu nyata, konséntrat asam amino, seueur kalori, saé nalika dikulub. Ogé mangpaat nyaéta kol, zucchini, bit, bonténg seger.

Dahar wortel sapopoé ngabantosan kanggo mulangkeun vitamin sapertos vitamin A, B1, PP, B9.

Sadaya jinis apu seueur nguntungkeun sabab dikuatkeun ku beusi, yodium, karoten, vitamin C. Turnip sareng rutabagas ogé nguntungkeun ku alesan anu sami.

Héjo ngagaduhan pangaruh anu hadé dina awak: peterseli, dill, seledri. Éta ningkatkeun pencernaan.

Anjeun tiasa nginum jus buah anu warna-warni alami, cai mineral, susu tina cairanana.

Pangubaran masarakat pikeun éksim

Gosok kentang atah, tambahkeun madu, bungkus ku kasa, sareng oléskeun ka daérah anu katarajang.

Téh herbal anu didamel tina nettle, dandelion ditumbuk sareng akar burdock, sareng birch bodas ngagaduhan pangaruh anu manpaat pikeun sakujur awak.

Kalayan puffiness, dekok sutra jagong ngabantosan.

Dekok tina hops ngagaduhan pangaruh nenangkeun (1 sdm. L. Tuang 300 ml cai ngagolak).

Bantosan ngagaleuh itching and inflammation, infus cabe sareng salep bawang bodas (ngagiling bawang bodas pindang sareng madu 1: 1).

Infus Wormwood dicandak sacara lisan sareng digosok sareng kulit anu kapangaruhan.

Akar dandelion garing sareng madu tiasa dianggo salaku salep sareng diterapkeun kana titik-titik nyeri. Dandelion kedah dianggo dina tuangeun dina sadaya piring, sabab éta sadayana manpaat.

Herbs St. John's wort, marigolds (calendula), pinus, chicory, plantain ngabantosan kalayan saé. Hérbal ieu dianggo dina bentuk decoctions, infusions, lotion anu didamelna.

Daun engkol dicampurkeun sareng konéng endog sareng dijantenkeun poultice kanggo éksim anu nangis.

Daun kenari dianggo dina sagala jinis éksim. Decoctions, infusions anu asak ti aranjeunna; mandi.

Minyak Burdock dipaké pikeun pelumasi lesi kulit sababaraha kali sapoé.

Obat anu nyalametkeun hirup pikeun éksim nyaéta jus lidah (nyandak daun lidah ngora, bilas, garing, kaluarkeun kulit, giling, tambahkeun madu 1: 1, oléskeun campuran kana daérah anu kaserang gering).

Kadaharan anu bahaya sareng bahaya pikeun éksim

Seueur tuangeun anu biasa didahar ku jalma biasa dilarang pisan pikeun éksim. Kusabab aranjeunna tiasa nganyenyeri gejala panyakit (peurih parna) sareng ngahesekeun prosés pangobatan.

Hindarkeun katuangan roko, asin, lada. Dahareun seger sareng alami langkung resep.

Anjeun kedah nolak saos, cabé panas, bawang bodas, mayones.

Henteu ditampi ngagunakeun kadaharan kaléng, sapertos pates, lauk kaléng, sagala rupa gulungan.

Bakery sareng pasta dilarang pisan. Sareng ogé sagala rupa manisan: madu, kuéh, manisan, pastry, coklat, jam, jam, jst.

Kadaharan lemak mangrupikeun musuh anu paling parah dina nutrisi éksim. Ku alatan éta, anjeun kedah lengkep ninggalkeun domba sareng babi.

Diantara sayuran, sia nyerah kentang, anu beunghar ku aci.

Pamakéan buah jeruk dilarang pisan: jeruk bali, jeruk nipis, nanas, jeruk, kiwi. Omat, apel beureum, pisang ogé dikaluarkeun, sabab éta nyababkeun alergi.

Teh, kopi, jus tina warna henteu lampu (dalima, strawberry, tomat) ogé dilarang.

Bako, alkohol sareng sagala jinis inuman alkohol dianggap ngabahayakeun sareng bahaya.

Dina waktos parna panyakit, panggunaan buah beri dilarang pisan, sapertos: strawberry, strawberry, raspberry, lebu gunung, viburnum, blueberries, currants, cloudberry, cranberry, lingonberry, gooseberries, sea buckthorn, blueberries.

Perhatian!

Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha ngagunakeun inpormasi anu disayogikeun, sareng henteu ngajamin yén éta moal ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Bahanna henteu tiasa dianggo pikeun nulis resep pangobatan sareng ngadamel diagnosis. Salawasna konsultasi ka dokter spesialis anjeun!

Gizi pikeun panyakit sanés:

Leave a Reply