Ngaliwatan kahirupan, urang saimbang dina usaha nangkep hartosna emas. Urang nyobian ngajaga kasaimbangan méntal. Setrés sapopoé, kurangna diet saimbang tiasa ngaganggu kasaimbangan asam-basa awak, anu, di antawis seueur masalah ngeunaan harmoni, paling sering muncul dina pikiran.
Usaha pikeun neutralize kaleuwihan asam endapan awak tina kasaimbangan asam-basa, kumaha akibatna nyaéta déposisi produk métabolik asam. Ieu mangaruhan impairment tina sistim imun jeung parobahan teu dihoyongkeun dina métabolisme.
Munggaran sadaya, ngurangan well-mahluk
Paling umum gejala acidification:
malaise, karentanan kana kacapean sareng setrés,
panurunan dina libido,
bunderan poék handapeun panon,
colds berulang,
masalah pencernaan sapertos seueul, rasa pait atanapi haseum dina sungut, kembung, panyakit kandung kemih,
nyeri otot sareng tulang tonggong kronis, karusakan kana cakram intervertebral, osteoporosis,
rematik, rematik, suplai getih abnormal kana leungeun jeung suku,
pusing sareng nyeri sirah, lumangsungna bintik-bintik sateuacan panon,
piring kuku lemah, bulu leungitna, kitu ogé masalah kulit, kagaringan kaleuleuwihan, atawa sabalikna - jerawat, boh di rumaja boh déwasa, inféksi jamur atawa cellulite,
karies, periodontitis,
napsu lapar, kaleuwihan beurat,
koléstérol luhur, hipertensi,
batu ginjal.
Kadua handap acidification
Mangtaun-taun underestimating acidification promotes ngembangkeun Alzheimer, Parkinson, kasakit mental, kanker, aterosklerosis jeung diabetes. Ieu kusabab sél baranahan beuki loba hésé, kamampuhan pikeun miceun logam beurat tina awak nurun. Hésé nyerep gizi sareng mineral.
meunangkeun deui kasaimbangan
Beungbeurat anu paling populér anu nyababkeun kaasaman awak kalebet gizi anu teu leres, setrés, kurangna atanapi kaleuwihan kagiatan fisik. Dina mulangkeun kasaimbangan asam-basa, éta bakal mantuan pikeun ngawatesan inuman karbonat, kopi, teh hideung, nikotin jeung daging. Éta patut ngagunakeun suplemén sareng ningali pH dahareun anu anjeun tuang, anu kedah konsisten sareng pH jaringan sareng getih. Produk alkali kedah ngadamel 70-80% tina diet sadinten anjeun, sabab ngagampangkeun pamulihan - kedah tuang sahenteuna satengahna atah - ngan ukur produk asam.