Kismis hideung
Salian jumlah vitamin C anu ageung, buah beri amis sareng haseum ieu pinuh ku vitamin. B, D, P, A, E, minyak atsiri mangpaat, pektin sareng phytoncides. Blackcurrant tiasa dianggo salaku agén anti radang sareng immunomodulatory. Éta ogé ngabersihkeun getih, ngarangsang sistem kardiovaskular, sareng normalisasi tingkat gula getih. Blackcurrant sareng madu sareng tèh panas saé pikeun ngubaran batuk sareng bronchitis. Jeung tina daun berry ieu Tétéla teh herbal ngeunah pisan jeung seungit usum panas!
Viburnum
Kalina ripens dina ahir September sanggeus frosts munggaran. Berry liar ieu ngabantosan ngaleungitkeun kaleuwihan cairan tina awak, gaduh pangaruh antiseptik sareng astringent. Jus viburnum anu anyar diperas ngabantosan nyeri dina jantung sareng ati. Berry beunghar vitamin P sareng C, tanin sareng karoten. Kalina ningkatkeun produksi jus lambung, ku kituna tiasa dianggo pikeun masalah pencernaan.
Laut buckthorn
Buckthorn laut ngagaduhan sadaya zat anu dipikabutuh pikeun kaséhatan: vitamin, mineral, flavonoid, fruktosa, ogé asam mangpaat: oleat, stearic, linoleic jeung palmitic. Salian ti éta, eBuah jeruk leutik ieu beunghar beusi, natrium, aluminium, mangan, molybdenum, fosfor, silikon sareng magnesium. Buckthorn laut haseum gaduh pangaruh antiseptik sareng anti radang anu kuat. Кcompresses soaked dina dekok tina buckthorn laut bisa dudung tatu jeung kulit ruksak! Sakeupeul buckthorn laut tiasa digosok sareng madu - anjeun kéngingkeun jam amis sareng haseum anu lezat sareng séhat.
briar
Vitamin C dina rosehip 2 kali langkung seueur tibatan lemon. Sapertos "sadulur" sesa, rosehip ngandung rupa-rupa vitamin sareng mineral, kayaning kalium, magnesium, fosfor, natrium, kalsium, kromium, beusi. Rosehip ningkatkeun métabolisme, ngaleungitkeun sanyawa ngabahayakeun tina awak, ningkatkeun sirkulasi getih sareng ningkatkeun kekebalan. kaldu Rosehip boga rasa haseum pisan pikaresepeun, éta bisa diinum tinimbang tea salila colds usum gugur ku kituna teu meunang gering. Ngan tuang 100 g tina ros hips garing dina cai nu ngagolak sarta ngantep brew sapeuting dina thermos. Tambahkeun sababaraha madu kana kaldu, komo kids Anjeun bakal inuman eta kalawan senang!
Cranberry
Kauntungan utama cranberries aya dina komposisi na! Éta ngandung sajumlah lengkep asam mangpaat: sitrat, oxalic, malic, asam ursolic, kitu ogé pektin, antioksidan alam, kalium, beusi, mangan, timah, iodin jeung saratus elemen renik leuwih vital. Cranberries nurunkeun tingkat kolesterol "jahat", nurunkeun tekanan darah sareng ngabantosan nyegah panyakit jantung. Cranberry gaduh pangaruh anti radang sareng baktéri anu kuat sareng ngalawan inféksi langkung efektif tibatan obat sintétis. Upami anjeun parantos gering, tea cranberry panas bakal ngirangan muriang sareng masihan kakuatan.