Kripik salaku ahli gizi cemilan ditolak, tétéla kusabab anu paling populér di jinisna - kentang parantos seueur tumis sareng pengawet sareng panambah rasa. Dugi ka ayeuna, produksi kiripik kentang parantos ngaléngkah: ngahasilkeun bahan-bahan anu saé. Naon jinis kiripik anjeun tiasa mampuh tanpa kompromi kaséhatan anjeun?
Kiripik sayuran
Ampir sayuran naon waé tiasa janten kiripik - bit, wortel, zucchini. Kalori sedeng sareng eusi serat anu luhur, éta tiasa janten alternatif anu hadé pikeun cemilan anu ngabahayakeun. Anjeun tiasa tuangeun éta di payuneun TV atanapi di bioskop, pas latihan, sareng bawa ka tempat damel. Chip ieu bébas-gluten, bébas koléstérol, sareng upami anjeun sanés kipas tina sayuran seger sareng asak maka chip tina éta anu anjeun peryogikeun!
Keripik rumput laut nori
Henteu sadayana resep kana rasa nori, tapi, untungna, éta siga kiripik kentang, sayogi dina seueur rasa anu béda. Pisan renyah, asin aranjeunna pasti bakal janten favorit anjeun. Alga mangrupikeun sumber yodium, anu penting pikeun kaséhatan sareng penampilan anu saé. Iodin ngaluarkeun tina radionuklida awak, méréskeun kulit sareng rambut. Gulungan chip nori raoseun, saé pisan pikeun nyugemakeun lapar.
Kiripik buah
Kiripik buah didamel tina apel, nanas, cau, melon, strawberry, jeruk, sareng kanggo huntu anu manis mangrupikeun rasa sajati tina Surga! Nalika ngadamel chip buah aranjeunna ngan ukur 5 persén nutrisi - vitamin sareng mineral. Ku alatan éta, chip ieu penting pisan pikeun orok - langkung merenah pikeun dibawa ka sakola sareng henteu hariwang yén anak bakal tuang "barang".
Kiripik kalapa
Camilan séhat anu sanés pikeun anu resep pencuci mulut - potongan garing tina kalapa sareng sajumlah suplemén alami. Snack ieu mangrupikeun sumber gizi anu séhat sareng vitamin C. Barudak ogé bakal resep rasa kiripik kalapa.
Fujitsu
Kiripik ieu mangrupikeun siki rami taneuh, tambahkeun tomat, lada, sareng uyah, dicampur sareng garing. Dina chip sapertos kitu leres-leres henteu aya karbohidrat gancang tapi aya seueur serat sareng protéin. Hatur nuhun kana téknologi chip masak henteu ngandung gajih sareng karsinogen.