Sean Rae.

Sean Rae.

"Genetic Miracle", "Giant Slayer" sanés judul buku ngeunaan pahlawan hebat anu sanés anu calik nungkulan penjahat asing ... ieu mangrupikeun julukan yén binaragawan terkenal Sean Rae parantos dipasihkeun sapanjang karir olahraga na ... "nicknames" sapertos anu anjeunna tampi prestasina dina binaraga. Sanaos, anjeunna henteu hasil pikeun ngahontal tujuan utami na - janten "Mr. Olympia ”.

 

Sean Rae lahir tanggal 9 Séptémber 1965 di Fullerton, California. Ti saprak budak, anjeunna nyobian dirina dina sababaraha olahraga, tapi henteu dina binaraga. Éta bakal sababaraha taun sateuacan anjeunna nyebrang ambang gim tempat latihan otot budak.

Ieu kajantenan dina yuswa 18 taun, nalika diperyogikeun pikeun nyiapkeun awak anjeun pikeun kompetisi maén bal. Tapi teras Sean henteu ngudag tujuan tetep dina binaraga sareng janten binaragawan anu langkung saé. Anjeunna nembé ngadamel rencana pelajaran 6 bulan kanggo nyalira. Tapi naon anu héranna, nalika ngan sababaraha minggu ka hareup Ray mimiti perhatoskeun kanaékan otot na. Bodo pisan diideuan, anjeunna katungkul ku gelombang émosina, sareng anjeunna mutuskeun nuluykeun latihanana sagala biaya.

 

Moal lami deui, pasamoan anu penting pisan dina kahirupan atlit lumangsung - binaragawan terkenal John Brown lebet ka gim, dimana anjeunna ngalatih pisan. Sareng éta parantos gampang ditebak yén gedong otot salajengna diteruskeun dina bimbingan saurang mentor anu berpengalaman.

Palatihan-palatihanna teras-terasan. Sareng ayeuna waktuna parantos sumping nalika waktosna nunjukkeun diri sareng ningali batur - di 1983, Ray miluan turnamén binaraga nonoman di Los Angeles sareng janten juara utama na.

populér: MuscleTech MASS-TECH Gainer, MHP UP Gainer MASS Anjeun, Dymatize XPAND Energizer, BSN Syntha-6 Protein lengkep. Syntha-6. Asam amino glutamin.

Salajengna 1984 tétéla janten "ngahasilkeun" pikeun bodo ogé - anjeunna ngaliwat sadaya binaragawan sareng nyandak cangkir "Mr. Los Angeles "sareng" Mr. California ”pasanggiri diantara SMP.

Dina 1987, saatos meunang Juara Nasional Amérika, pangadeg "Mr. Turnamén Olympia ”, Joe Weider, merhatoskeun pisan ka Ray. Atlit ngora éta resep pisan kana perhatian sapertos ka jalma na dina bagian jalma hébat dina dunya binaraga. Anjeunna langsung nyimpulkeun kontrak, numutkeun anjeunna bakal dibayar $ 10 bulanan. Ayeuna anjeunna mandiri sacara finansial. Sareng éta naha Sean mutuskeun pikeun ninggalkeun bumi budak leutik na sareng ngamimitian hirupna di apartemenna nyalira.

Dina 1988, Ray lulus ti "ulin anak" sareng mimiti tampil salaku saurang profesional. Anjeunna ilubiung dina turnamén "Wengi Juara" sareng nyandak tempat ka 4. Sugan atlit bakal kuciwa kusabab anjeunna henteu lebet kana tilu binaraga luhur, tapi teu aya waktos sareng tanaga pikeun éta, kusabab anjeunna dipasihan hak pikeun nyandak bagian dina kajawaraan Mr. Olympia. Éta kabagjaan anu nyata pikeun atlit. Tanpa reureuh teuing, anjeunna mimiti nyiapkeun turnamén anu bergengsi.

 

Dina taun 1988, Ray angkat ka podium kajawaraan “Mr. Olympia ”. Hanjakalna, anjeunna henteu berhasil ngaleungitkeun saingannya, sareng anjeunna tungtungna di posisi 13.

Dina taun 1990, atlit ngulang usulna pikeun kéngingkeun judul utama kompetisi, tapi anjeunna deui gagal ngimpikeun impianana, sanaos kamajuan katingali, sakumaha anu aranjeunna nyarios dina raut - anjeunna janten anu katilu.

Sanaos kanyataan yén Ray henteu kantos nampi puncak Mr. Olympia, namina turun dina sajarah turnamén ieu. Mémang, ti saprak 1990, anjeunna parantos merjuangkeun titans binaraga 12 kali berturut-turut. Kateguhan sareng katekunan Sean Ray tiasa dengki ku seueur atlit kasohor.

 

Seueur penggemar ieu atanapi binaragawan anu terkenal sok hariwang ngeunaan sual kahirupan idola na jauh tina karir olahraga profesional. Sean Rae henteu terkecuali. Nya, anjeun tiasa minuhan paménta seueur peminat.

Abdi hoyong nyatet langsung yén anjeunna ayeuna parantos nikah sareng bapak ti 2 putri anu saé. Tapi panginten henteu sadayana terang yén kahirupan pribadi Ray salami karir olahraga na henteu pati suksés - sadaya budak awéwéna henteu tiasa bérés sareng cinta anu hébat pikeun olahraga. Anjeunna ngahaturanan langkung seueur waktos ka aranjeunna tibatan latihan sareng kompetisi.

Sean Rae jalma anu serbaguna. Ieu henteu nyebatkeun yén binaraga mangrupikeun cinta utamina sareng pangpentingna dina kahirupan. Henteu. Anjeunna ogé resep nyéépkeun waktos luangna pikeun maén bal, baseball, tenis, musik. Tina sadaya buku, Sean resep maca biografi kapribadian anu kawéntar. Nalika ngeunaan kecanduan pangan, anjeunna henteu paduli kana asakan Jepang sareng coklat bodas.

 

Ray ogé panulis buku populér "The Shawn Ray Way", dimana anjeunna ngabagi pangalaman dina latihan.

Leave a Reply