January 1, 2019.

Hiji studi panganyarna nunjuk ka panurunan dina panon barudak, utamana alatan paparan ka layar.

Tetempoan barudak ngurangan alatan layar

Naha budak leutik anjeun angkat ti televisi ka tablet, atanapi tina konsol kaulinan ka smartphone? Perhatosan, layar ngagambarkeun ancaman nyata pikeun panon barudak urang sareng ieu, dina cara anu sabanding sareng waktos paparan. Pikeun sadaya jinis layar, visi nutup-up jeung lampu biru nu dituduh nyaring panon. 

Panaliti anyar nembé nembé terangkeun observasi anu tiasa diprediksi ieu: masalah tetempoan murangkalih umur 4 dugi ka 10 taun. ngaronjat ku dua titik dina dua taun panungtungan sarta ku lima titik dina dua taun. Dina sakabéh, 34% di antarana kakurangan tina visi ngurangan.

Paningkatan numbu ka parobahan dina gaya hirup

« Kanaékan kontinyu ieu dijelaskeun khususna ku évolusi gaya hirup urang sareng ku paningkatan pamakean layar. » ngécéskeun Observatorium pikeun Sight, nu commissioned ulikan ieu ti Ispos Institute. Waktu paparan barudak beuki lila, nu ngarojong beuki loba.

Numutkeun kana panilitian anu sami: 3 dugi ka 10 barudak sahandapeun 10 (63%) nyéépkeun antara hiji sareng dua jam sadinten di payuneun layar. Katilu (23%) nyéépkeun antara tilu sareng opat jam dina éta, sedengkeun 8% di antarana nyéépkeun lima jam atanapi langkung. Ngan 6% méakkeun kirang ti sajam di dinya. Pikeun ngajaga panon budak leutik anjeun, jaga aranjeunna tina layar atanapi ngirangan waktos paparan sabisa-bisa. Kumaha upami urang ngamimitian ku nyandak smartphone kaluar tina pangkeng atanapi mareuman televisi sahenteuna dua jam sateuacan sare?

Maylis Choné

Baca ogé: Overexposure kana layar: bahaya anu disanghareupan ku barudak