Kabeneran ngeunaan gula beureum

Pendukung nutrisi anu leres percaya yén perlu ngagantikeun gula bodas anu disaring dina diét pikeun alternatip anu langkung séhat pikeun coklat. Sakumaha dibenerkeunana réhuffle ieu, sareng naon anu anjeun kedah terang ngeunaan gula beureum sateuacan mutuskeun nyandak léngkah ieu?

Pabrikan ngiklankeun yén gula coklat atah ngandung seueur vitamin. Éta langkung panjang tibatan gula biasa, sareng kusabab éta kalaparan geuwat ngajantenkeun raos. Nanging, para ilmuwan yakin yén pasipatan gula beureum kalobaannana.

Upami produksi gula bodas sadayana jelas - éta didamel tina tebu atanapi gula bit. Teras produksi gula coklat rada rumit.

Kabeneran ngeunaan gula beureum

Gula coklat diekstraksi tina tiwu, anu dimurnikeun ku téknologi khusus.

Béda sareng gula bit, anu janten atah henteu raos, tiwu, bahkan tanpa perlakuan, raos sareng aroma molase pikaresepeun. Warna coklat éta berkat molase, anu tetep dina permukaan kristal.

Gula coklat leres-leres langkung séhat tibatan bodas, tapi sanés kusabab sipat-sipat khusus atanapi low-kalori. Ngan ukur kirang pananganan produk, janten apriori langkung saé - ngahémat langkung seueur vitamin. Tapi jumlah gula anu dikonsumsi ku jalma-jalma moal tiasa nyuburkeun awak kalayan diperyogikeun kusabab bédana panggunaan gula bodas sareng coklat tina sudut pandang ieu ampir teu katingali.

Kabeneran ngeunaan gula beureum

Inpormasi yén gula coklat gaduh langkung seueur kalori henteu leres. Éta karbohidrat saderhana, eusi kalori sakitar 400 kilokalori per 100 gram. Upami anjeun nganggo gula beureum ogé bakal dileupaskeun insulin dina getih, sapertos dina bodas biasana. Ku alatan éta, kaleuwihan beurat bakal nambahan.

Paménta anu tinggi pikeun gula beureum di sekitar dijual seueur pés - gula bakar atanapi dicét anu warna na sami sareng coklat alami. Sanés mésér palsu, anjeun kedah mesen produkna ti panyadia dipercaya. Harga gula beureum moal tiasa dihandap kusabab ngahasilkeun padamelan padamelanana.

Kalayan cai pikeun ngabédakeun gula beureum palsu tina aslina teu mungkin. Gula coklat alami ogé tiasa nyirikeun cai konéng, sabab molase anu aya dina permukaan kristal gula ngaleyurkeun dina cairan.

Leave a Reply