Kentang tetep sayuran anu pang populerna. Éta bahan anu paling populér pikeun lauk sareng piring utama.
Tétéla sayuran ieu tiasa nyababkeun huntu ageung. Dina kentang, ningkat kadar pati, anu nalika dilarapkeun dina sungut, ngahasilkeun asam laktat, anu ngalemahkeun enamel huntu.
Ngan sababaraha menit sareng tingkat kaasaman dina rongga lisan ngadeukeutan nol, katingali baktéri anu ngabahayakeun anu ngarusak énamel. Nalika kakeunaan aci sareng ciduh anu dihasilkeun ku pangan aci, éta dirobih janten glukosa, anu ogé ngarusak énamel.
Sababaraha ahli nyarankeun pikeun ninggalkeun kentang; sababaraha nyarankeun saatos unggal panggunaan, bersih-leres waos.
Teu maliré kana kabutuhan kabersihan ieu tiasa nyababkeun karies gigi, anu dina gilirannana, tiasa nyababkeun pulpitis, anu bakal ngakibatkeun ngaleungitkeun saraf, sareng huntu bakal "maot."
Dokter yakin yén bahkan anu ngagaduhan karies parantos ditangtukeun sacara genetik; lamun tuang leres, aranjeunna bakal tiasa nyingkahanana.
Langkung seueur ngeunaan manpaat kaséhatan kentang sareng cilaka baca dina tulisan ageung: