Tanggal 13 April, anjeunna bakal nyandak jabatan editor bintang portal dina Instagram. Sapopoe, penyanyi populér bakal ngajaga akun situs sareng ngabagi poto énggalna sareng kajadian hirupna. Samentawis waktos éta, mojang nyarioskeun rahasia kaindahan pribadina.
Ngalanggan akun sareng waspada kana sadaya kajadian.
Kuring nyobian tetep dina diét anu leres - sarapan, tuang siang, tuang siang sareng sababaraha camilan. Tilu taun ka pengker anjeunna janten vegetarian, lengkep nyerah daging sareng lauk. Pikeun sarapan kuring tuang oat sareng susu atanapi bubur chia, apel atanapi buah sanés sareng nginum téh herbal, kanggo tuang siang, supa atanapi sup sayuran, roti isi kéju sareng salad ringan. Pikeun tuangeun kuring masak sababaraha séréal - sangu, soba, quinoa, chia, sareng sajabana Abdi resep pisan ka sayuran, kuring nambihan kana ampir sadaya piring. Beurang kuring nginum seueur cai, langkung ti 2 liter. Kadang-kadang kuring sanggup ngadahar sakedik pasta atanapi sapotong pizza. Kuring ngaganti roti ku roti. Pikeun camilan: buah, bar bijil ngegel, kacang atanapi buah garing. Abdi resep ngadamel smoothie kalayan peterseli, seledri, dill, apel sareng wortel di bumi. Akhir-akhir ieu kuring nyobian henteu tuang permén, tapi upami kuring hoyong pisan, kuring tiasa tuang sakedik énjing.
Pikeun perawatan kulit, kuring milih kosmétik gratis tina bahan pewarna, alkohol, minyak sareng parabens. Di énjing-énjing sareng sonten, kuring ngabersihkeun pameunteu sareng La Roche-Posay Foam Facial, teras nganggo cai micellar tina mérek anu sami sareng oléskeun krim mata sareng krim panon. Kuring ngabasmi biwir sareng krim orok. Dina wisata, pastikeun nyandak dana ieu sareng kuring, sabab kulitna kedah ngajaga perawatan anu tetep. Kapendak abdi nyaéta krim Locobase. Éta sampurna moisturizing kulit dina kaayaan paling ekstrim.
Kuring jarang angkat ka salon kecantikan, tapi kuring ngartos yén langkung sepuh kuring, langkung kedah diperhatoskeun ku kulit. Kuring ngalawan beberesih wajah mékanis sareng manual. Ayeuna aya seueur prosedur anu langkung lemah lembut sareng sami-sami efektif pikeun kulit. Abdi resep pisan prosedur Intrasyuticals. Éta ngabakar pori-pori, nyéhatkeun pisan, pelembab sareng daun kulitna ngagurilap. Upami anjeun sacara berkala ngalaksanakeun prosedur ieu dikombinasikeun sareng masker sareng pijet, pangaruhna ngan saukur endah!
Lalaki henteu pati tetep dina penampilan sareng ngan ukur perhatoskeun parobahan anu dramatis. Anu dipikanyaah mah teu aya kacuali. Anjeunna sok nyarios yén kuring katingali hébat, tapi jarang aya bewara parobihan. Sedengkeun pikeun prosedur anu nyayogikeun épék épék, ieu pasti kompleks pakakas anu sami "Intasyuticals". Pangaruhna tiasa ditingali langsung saatos prosedur anu munggaran. Sareng tangtosna, pangobatan rambut. Buuk warna anu cerah meryogikeun perawatan khusus. Rutinitas perawatan rambut karesep kuring nyaéta terapi minyak, topéng anu didamel tina 5-6 minyak anu béda-béda anu dilapiskeun unggal lapisan dina rambut. Prosedur ieu nyéhatkeun rambut anu saé pisan, ngajadikeun éta séhat, elastis sareng ngagurilap.
Ampir unggal dinten kuring némbak, janten makeup siang laun janten soré. Pikeun unggal dinten, tibatan yayasan, kuring nganggo krim krim matting Givenchy, pikeun pucuk sareng acara anu penting kuring nerapkeun basa anu langkung padet - pondasi Dior Nude. Pikeun make-up sonten nganggo nada, kalangkang panon, eyeliner, blush, pensil alis sareng lip lip. Abdi henteu resep pisan museurkeun kana biwir, janten kuring nganggo pensil dina warna alami sareng nerapkeun gencar lip anu teu warna atanapi buligir di luhur. Dina make-up, bentuk sareng warna alis anu leres penting pisan. Kuring gaduh sababaraha kantong kosmétik: hiji sok aya dina mobil, anu kadua di bumi, anu katilu kuring nyandak konsér. Dina unggal kantong kosmétik, diantara anu sanésna, aya sét universal, anu kuring henteu tiasa ngalakukeun tanpa, sét kuring unggal dinten: bubuk ku sikat ti Jane Iredale, semu plum poék alami anu anjeun tiasa nyusun raray, merek Inglot , Pensil alis Jane Iredale, palapis lambey Jane Iredale, Kiko sorotan sareng sisir soca.
Anyar-anyar ieu, ku naséhat dokter kulit, kuring mésér krim awak anu cocog pikeun kuring. Éta ngandung bahan alami, sampurna pelembab, mulangkeun lapisan pelindung lipid dina kulit sareng ngajantenkeun buludru. Kuring ogé nganggo Bio-Minyak pikeun ngalembabkeun kulit kuring. Éta ngamajukeun régenerasi sél, merangan titik-titik poék sareng masalah kulit anu sanés. Abdi resep mandi Rusia sareng sapu sareng minyak menthol sareng sauna saatos gim.
Kuring ngagantelkeun penting pisan pikeun perawatan rambut, sabab kuring parantos gaduh rambut warna enteng parantos lami. Minyak Argan alus teuing pikeun tungtung pamisah sareng ngajantenkeun aranjeunna langkung kuat sareng séhat. Unggal wengi sateuacan bobo, kuring nyéépkeun kana rambut, sareng énjing-énjing nganggo semprot sareng nyemprotkeun minyak anu sami dina tungtung rambut. Kuring nyobian seueur masker anu béda sareng netep di Bene kusabab rambut pirang anu rusak. Ieu hiji-hijina topéng balsem anu ngajantenkeun rambut kuring leres-leres lemes. Upami urang nyarioskeun prosedur anu dilakukeun di salon, maka kuring resep prosedur "Kabagjaan pikeun rambut" sareng "Kabagjaan anu mutlak pikeun rambut." Pikeun tumuh rambut kuring nyandak vitamin Priorin, éta henteu ngandung bahan tambahan anu ngabahayakeun sareng masihan hasil anu saé.
Tong niru saha! Janten diri anjeun sareng milari produk sareng prosedur karesep anjeun. Urang sadayana béda; naon gawéna gede pikeun batur bisa jadi teu cocog Anjeun pisan. Saré séhat, olahraga, nutrisi anu leres, lakukeun naon anu anjeun pikahoyong - ieu mangrupikeun resep nyata pikeun kabagjaan sareng wanda anu saé!