Tikar akupungtur: naon sababna sareng kunaon sadayana jalma resep pisan ka aranjeunna

Titik tekenan 

Hatur nuhun kana ubar oriental, kami terang yén ku ngalaksanakeun sababaraha titik dina permukaan awak, anjeun tiasa "kéngingkeun" organ internal. Yogis nangtung dina paku pikeun ieu, dukun kuno resep akupungtur, sareng ayeuna karpét akupungtur tiasa dianggo. 

Dina taun 80-an abad ka tukang, aranjeunna populér pisan sareng aya ampir di unggal kulawarga salaku bagian anu teu tetep ngajaga kasihatan. Maka aranjeunna leres-leres dipopohokeun. Tapi dinten ieu gadget ieu deui sareng parantos kasohor pisan.

Éta katingalina sapertos kasur ipis sareng jarum plastik tina sagala rupa bentuk. Anjeun kedah ngagolér dina kasur sareng nyobian bersantai. Éta moal gampang pikeun pertama kalina, jalma-jalma ngalaman peringatan. 

"Anjeun teu biasa kana sensasi langsung - mimitina anjeun tiasa nganggo kaos oblong, laun ningkatkeun durasi sési. Ngambekan kalem. Anjeun tiasa ngaluarkeun napas dua kali salami, "saur palatih yoga hatha, instablogger Anastasia Stepina dina Instagram na.

Jenis tikar urut

Tikar pijet aya tipena béda-béda, béda henteu ngan ukur dina prinsip operasi, tapi ogé dina harga. Sababaraha gaduh dasar lawon, anu sanésna basa plastik. Aya ogé silikon sareng karét dumasar. Pelat sareng jarum atanapi duri napel na luhur. Ilaharna, jarum "dikumpulkeun" dina pola ngulang sareng staggered atanapi lempeng.

Tikar kabagi kana "perban" - pikeun mangaruhan tulang tonggong cervix, "bantal" - kanggo urut sirah, "rol" - kanggo punggung handap, sareng, kanyataanna, ukuran pinuh - universal pikeun bagéan tulang tonggong, panangan , suku sareng suku.

Naon gunana karpét? 

Di USSR, aranjeunna "nempatkeun" permadani ti budak leutik. Kolot ngora masih disarankan pikeun "leumpang" dina aranjeunna sareng budak leutikna - pangaruh titik jarum dina keuneung ngabentuk suku budak, ngabantosan nyingkahan dampal suku. Karpét sawawa nyumponan sababaraha kabutuhan. Aranjeunna linggih dina nada pikeun umum sareng ngirangan nyeri punggung nalika damel di komputer, ngagolér dina éta pikeun ningkatkeun fungsi organ internal, nangtung pikeun ngarangsang uteuk kusabab ningkat sirkulasi getih. Salaku tambahan, pangaruh titik "ngahudangkeun" awak, upami anjeun leumpang dina karpét, sareng nenangkeun, upami anjeun ngagolér.

Atlit tiasa nganggo mat duanana sateuacan latihan pikeun haneutkeun otot sareng nyiapkeun éta kanggo beban, atanapi saatos éta ngabantosan ngawangun getih sareng bersantai. Anjeun tiasa nganggo henteu ngan ukur di bumi, tapi, contona, dina mobil, nempatkeun kana tonggong jok supir.

Ogé, para ahli nyarios, karpét tiasa manpaat pikeun anu hoyong ucapkeun wilujeung kaleuwihan beurat sareng cellulite. Tapi kedah diémutan yén épék na bakal katingali ngan ukur digabungkeun sareng kagiatan fisik.

Pikeun saha pijatan pijatan dikontéksikeun?

Sanaos kauntungan anu jelas, tikar akupungtur gaduh sajumlah kontés. Aranjeunna henteu dianjurkeun pikeun ibu hamil, penderita diabetes sareng onkologi. Entong mangaruhan daérah awak anu ngagaduhan papillomas, mol ageung atanapi tatu. Dilarang ngagunakeun mat sareng kacenderungan ngaluarkeun getih, pembekuan getih anu goréng sareng gagal jantung.

Pendapat ahli

Endokrinologis Ilya Magera ngabagi survey alit anu dilakukeun di antara pengikutna di Instagram. Panilitian ngalibatkeun langkung ti 300 jalma, anu seuseueurna nyatet bantosan pijatan diri dina ngalawan rasa nyeri dina tonggong sareng handap. 

"Ieu rélaxasi tegangan otot anu nyababkeun ngarareunah dina tonggong. Sareng anu kadua nyaéta ngaleupaskeun hormon anu nyéépkeun nyeri kana uteuk, "saur dokter. Salaku tambahan, penderita ngalaporkeun ningkat kualitas bobo, ningkat kakuatan, sareng turun ngabareuhan. 

Ahli saraf, kiropraktor Dmitry Shubin ogé henteu nolak manpaat tikar akupungtur. Anjeunna yakin yén pangaruh kana titik nyeri ngabantosan pikeun ngirangan sensitipitas, tapi sanés perlakuan: "Kami nyarioskeun nyeri anu aya hubunganana sareng lesi tina sendi, sendi ageung tina sendi sareng sendi vertebral. Dina beurat awak manusa, "jarum" ngairitasi reséptor nyeri, otot rileks, sareng nyeri ngaleungit sakedap. Ieu sanés perawatan, tapi ngeureunkeunana dina waktos ayeuna. "

Naon harga gumantung kana 

Kisaran harga karpét nyaéta tina 1 dugi ka 12 rébu rubel. Gumantung utamina kana merek, kana bahan anu dianggo sareng kualitas jarum. Aplikator anu murah, ukuran kompak cocog pikeun anu ngan ukur ngagunakeunana ngan ukur kadang-kadang, pikeun tujuan pencegahan. Karpét ukuran pinuh bakal pikaresepeun pikeun anu ngalaman nyeri deui siklik atanapi pengkuh sareng kacapean kronis. 

Bisi naon waé, sateuacan anjeun ngamimitian nganggo mat akupungtur, anjeun kedah merhatoskeun kontraindikasi sareng konsultasi ka spesialis - ahli terapi, neuropatologis, endokrinologis atanapi traumatologist.