Pasipatan kayu manis sanés anu kapaké pikeun ngirangan beurat awak: rempah bakal reureuh ngaliwat kadaharan kana burih. Pikeun jalma anu sacara rutin ngonsumsi cai kayu manis, rasa satiety kahontal langkung gancang, sahingga ngabantosan pikeun ngirangan jumlah anu diseupan dina unggal tuang.

Kauntungannana kayu manis ieu ogé bakal ngagaduhan épéktipitas anu dua kali, sabab langkung alit jumlahna ingsih, beuki épéktip énzim pencernaan tina lambung. Kukituna, ngaleungitkeun haus anjeun ku cai kayu manis bakal ngabantosan anjeun tuang langkung sareng nyerna langkung gancang. Dua faktor penting pikeun leungitna beurat laun sareng sustainable.