Inuman adaptogens pikeun Sarapan damang

Inuman komponén ieu bakal ngabantosan anjeun ngajaga kakuatan, ningkatkeun imunitas, sareng ngeusian awak ku vitamin. Adaptogens bakal ngaleungitkeun gejala déprési sareng ningkatkeun vitalitas.

Adaptogens mangrupakeun Immunostimulants alami. Zat pepelakan ieu ningkatkeun pisan adaptasi organisme kana parobihan cuaca, kaleuleuwihan émosional, sapertos antioksidan. Ieu mangrupikeun alternatif anu hadé pikeun ubar farmasi. Pikeun adaptogens kalebet akar ginseng Asia, Rhodiola Rosea, eleuterokokk, ashwagandha, sareng anu sanésna. Anjeun tiasa nambihan kana téh, kopi, koktail, sareng leueur.

Inuman adaptogens pikeun Sarapan damang

jahé

Jahé sayogi aya di lintang urang sareng henteu pati dipeunteun. Akar jahé ngagaduhan pangaruh analgesik, ningkatkeun pencernaan sareng ningkatkeun metabolisme, ngarangsang sirkulasi getih, ngirangan peradangan, ningkatkeun efisiensi. Tambihkeun jahe pikeun tèh anjeun dina kawijaksanaan sareng inuman dina énjing-énjing tibatan sacangkir kopi.

pertandingan

Pertandingan janten terkenal di kalangan penganut gizi anu ditangtoskeun salami sababaraha taun ka pengker. Bubuk ieu sayogi pikeun mesen. Seueur perusahaan bakal nawiskeun anjeun inuman kalayan latte tambahan anu aya gunana ieu, leueur, téh, és krim, roti, sareng piring sanés anu cocog. Dina pertandingan éta, aya seueur pisan antioksidan. Éta ngarangsang kagiatan otak, ningkatkeun sistim imun, ngalambatkeun prosés sepuh. Cocog - sumber kafein, nyageurkeun sareng henteu langkung goréng dibanding kopi énjing biasa, kalayan henteu nambahan tekanan getih sareng naékkan denyut jantung anjeun.

Peruvian Maca

Suplemén ieu ogé mangrupakeun akar, sami sareng kol, brokoli, sareng lobak. Maca nyaéta énergi alam anu pangsaéna sareng ngandung komposisi na sababaraha catetan antioksidan, vitamin, sareng mineral. Peruvian Maca datang ka kami bubuk, sareng ku sabab éta merenah dianggo pikeun ngeusian bahan pembuka sareng salad sareng bahan aditif dina inuman. Ngecap poppy saluyu sareng kakao sareng kacang-tambahan saé énjing pikeun anu henteu cekap kuat - sanés fisik atanapi émosional.

Inuman adaptogens pikeun Sarapan damang

Reishi

Ekstrak supa ieu dipikaterang ku sipat ubarna sabab dipaké dina masak sareng kosmétik. Reishi tiasa dipésér dina bentuk bubuk dina kapsul atanapi kantong téh. Reishi nguatkeun sistim imun, ngirangan peradangan, ngabantosan insomnia sareng pencernaan. Enjing inuman sareng Reishi - awal dinten anu saé.

Moringa

Daun Moringa Asia sayogi sacara komersil dina bubuk garing. Éta ngandung jumlah vitamin sareng mineral anu seueur, nguntungkeun pikeun anu ngagaduhan diabetes, kolesterol tinggi, gangguan pencernaan sareng masalah kulit.

Leave a Reply