Dirancang pikeun meta langsung dina sistim saraf, neurofeedback dinamis bakal ngalatih otak ngaoptimalkeun fungsina sareng ngirangan gejala kahariwang sareng déprési.

Neurofeedback mecenghul dina 70an. Mangrupikeun metode non-invasif dumasar kana kagiatan sistem saraf sareng diukur ku electroencephalography. Sensor anu diposisikan dina ceuli sareng kulit sirah nganalisis sareng ngarekam sacara real waktos, 256 kali per detik, sinyal anu dipancarkeun ku aktivitas listrik otak.

Kumaha carana sési neurofeedback dinamis lumangsung?

Pikeun ngalaksanakeun latihan otak ieu, parangkat lunak neurofeedback dinamis NeurOptimal®, dikembangkeun ku Dr. Valdeane Brown sareng Dr. Susan Cheshire, nawiskeun ngalatih otak ku maénkeun musik atanapi pilem ka pasién. Amplitudo variasi dina kagiatan uteuk diwujudkeun ku gangguan mikro tina rangsangan pendengaran.

Otak teras teu sadar diulem pikeun ngarobih fungsina sareng ngatur diri nyalira pikeun balik ka kaayaan méntal anu langkung damai. Cara na tiasa dianggo "siga eunteung, rinci dina halaman wéb na Sophie Barroukel, praktisi neurofeedback dinamis di Paris. Bayangkeun yén anjeun parantos lami henteu ningali diri dina eunteung. Sakali di payuneun réfléksi anjeun, anjeun sacara alami mimiti ngalempengkeun, gaya deui rambut anjeun ... Éta hal anu sami pikeun sistem saraf pusat anjeun. NeurOptimal® ngirimkeun tanggapan dina bentuk inpormasi anu ngamungkinkeun uteuk pikeun ngatur diri kalayan hadé. ”

Metoda anu lemah lembut sareng henteu invasif, neurofeedback dinamis kanggo sadayana, kalayan henteu aya wates umur.

Éta khususna tiasa dituduhkeun pikeun:

• Gangguan konséntrasi;
• Kurangna kreativitas sareng motivasi;
• Kahariwang sareng setrés;
• Gangguan basa;
• Kurangna kapercayaan diri;
• Gangguan bobo;
• Sénsitip.

Cara na ogé tiasa diusahakeun ku atlit anu hoyong nguatkeun performa méntalna.

Mimitina, dua dugi ka tilu sési mingguan disarankeun salami dua minggu sateuacan teras ngalakukeun sési anu disebut "pangropéa". Aranjeunna bakal ngahijikeun kauntungan anu diala ngalangkungan neurofeedback dinamis. Laju écés adaptasi numutkeun kasadiaan sareng kabutuhan masing-masing.

Butuh rata-rata 10 sési kanggo ningali hasilna jangka panjang. Data anu deui beda-beda gumantung kana pasién sareng masalahna.

Sénsor disimpen dina tangkorak pikeun ngukur aktivitas otak. Cara na henteu invasi, henteu nyeri sareng henteu peryogi usaha fisik atanapi méntal khusus.

Déprési mangrupikeun panyakit anu meryogikeun pangawasan saurang ahli kaséhatan sareng dina sababaraha kasus ngadegkeun pangobatan narkoba. Neurofeedback dinamis sanés mangrupikeun pangubaran pikeun déprési, tapi tiasa janten palangkangan épéktip anu tiasa diandelkeun pikeun ngagampangkeun gejala déprési.

Salila épék déprési atanapi sindrom kahariwang, "uteuk nampilkeun gangguan anu signifikan tina sirkuit neuron: sambungan anu tangtu antara neuron hambat sareng ngaktifkeun lemah, sareng hiji ngagaduhan kesan bade bunderan, henteu deui maju, henteu deui mendakan solusi kaluar tina éta, wincik Pusat Déprési anu aya di arrondissement XNUMXth Paris. Neurofeedback dinamis, metoda hipu tanpa efek samping anu nenangkeun sareng nenangkeun pipikiran. ”

Harga beda-beda antara 50 sareng 80 € gumantung kana praktisi. Saperti seuseueurna pangobatan alami sareng alternatif, Asuransi Kaséhatan henteu mayar sési neurofeedback dinamis. Sababaraha silih tetep nawiskeun dukungan.