Kadang-kadang kajadian di lalaki anu éjakulasi lumangsung sooner ti hiji hayang. Ieu disebut éjakulasi prématur, atawa prématur. Naon sababna gangguan ieu sareng naon cara pikeun ngalambatkeun waktos éjakulasi?

Éjakulasi prématur nyaéta gangguan fungsional anu cukup umum di lalaki. Ieu ngakibatkeun hiji henteu mampuh pikeun ngadalikeun momen éjakulasi na, nu lajeng lumangsung leuwih gancang ti dipikahoyong. Gangguan ieu umum pisan, khususna diantara pamuda, dina mimiti kahirupan seksualna. Kanyataanna, diajar ngatur éjakulasi anjeun sarta ku kituna ngadalikeun "timing" eta, Anjeun kudu gaduh sababaraha pangalaman jeung nyaho kumaha carana ngadalikeun pelesir anjeun. Urang nyarita ngeunaan éjakulasi prématur lamun dimungkinkeun dina paling 3 menit saméméh mimiti stimulasi sirit (naha ngaliwatan penetrasi, masturbasi atawa fellatio contona). Antara 3 jeung 5 menit, urang bisa nyarita ngeunaan éjakulasi "gancang", tapi teu prématur. Tungtungna, éjakulasi prématur henteu alatan disfungsi fisik atawa fisiologis, sarta ku kituna gampang dirawat.

Éjakulasi prématur sanés panyakit atanapi fatality. Mémang, kalayan latihan, anjeun tiasa leres-leres diajar ngatur pikagumbiraeun anjeun sahingga ngontrol waktos anjeun éjakulasi. Ahli terapi séks ogé tiasa janten naséhat anu saé, sareng ngabantosan anjeun ngahartikeun téknik babarengan pikeun ngerjakeun karesep anjeun sareng suksés ngalambatkeun waktosna. Kitu ogé, anu penting henteu éra sareng gaduh dialog. éjakulasi prématur kadang alatan stress atawa teuing tekanan salila sanggama, nu accelerates prosés jeung ngaronjatkeun pelesir nu teuing gancang jeung teuing intensely. Ku kituna ieu bisa dibahas dina hubungan anjeun atanapi sareng pasangan seksual anjeun, dina raraga neangan solusi.

Aya katerangan anu béda, umumna psikologis, pikeun gangguan seksual ieu. Anu kahiji, sareng anu paling umum, nyaéta inexperience atanapi "sieun panggung". Salila hubungan seksual munggaran, pelesir sering sapertos nu hese "nolak" eta. Sajaba ti éta, éjakulasi ngalaman salaku relief di lalaki: sahingga, lamun tekanan teuing kuat, uteuk bisa ngirim pesenan ka éjakulasi, prematurely. Ku kituna, setrés, kahariwang atawa malah kapanggihna pasangan seksual anyar bisa jadi asal. Kitu ogé, trauma psikologis, kayaning pangalaman seksual vivid, memori atawa shock émosional bisa jadi ngabalukarkeun gangguan ieu. Tungtungna, frékuénsi sanggama ogé datang kana rekening: jarang, atawa malah jarang, sanggama ngaronjatkeun risiko sering éjakulasi. Mémang, beuki urang ngalakukeun cinta rutin, beuki lila degdegan bisa lepas.

Nanging, aya sababaraha téknik pikeun ngalambatkeun éjakulasi. Anu kahiji nyaéta ngajantenkeun foreplay terakhir supados tiasa disiapkeun sareng diajar ngatur pikagumbiraeun anjeun. Kitu ogé, posisi dimana lalaki éta di luhur kudu boga hak husus, supaya bisa ngalambatkeun laju lamun manehna ngarasa pikagumbiraeun naek teuing gancang. Téhnik "stop and go", anu diwangun ku gerakan lirén, ogé tiasa mujarab pikeun nyegah éjakulasi. Anjeun oge bisa samentara difokuskeun topik sejen pikeun nenangkeun gairah seksual Anjeun. Pikir Tungtungna, téknik ahir nyaéta squeeze frenulum, anu perenahna di handapeun glans, bari mencét pageuh dina dasar sirit. Sikep ieu bakal mimiti ngeureunkeun mékanisme fisiologis éjakulasi.

Upami anjeun hoyong ngadalikeun éjakulasi anjeun sareng ngajantenkeun cacakan anjeun salami mungkin, aturan emas nyaéta terang kumaha ngontrol karesep anjeun. Mémang, nalika anjeun caket kana orgasme, anjeun tiasa ngabayangkeun yén éjakulasi henteu jauh pisan. Janten, upami anjeun ngarasa yén anjeun nuju ngadeukeutan kasenangan maksimal, ngalambatkeun atanapi bahkan ngeureunkeun gerakan lengkep pikeun sababaraha waktos. Anjeun tiasa nyandak kasempetan pikeun difokuskeun pasangan Anjeun, ku caressing atanapi kissing anjeunna, sahingga ngagentos tekanan momentarily. Ide ieu tangtu moal leungit sagala pikagumbiraeun, tapi pikeun ngatur eta. Tungtungna, hiji éjakulasi ngalaman sakumaha prématur ku anjeun bisa jadi teu merta jadi kitu ku pasangan Anjeun. Upami anjeun duanana ngarasa yén anjeun gaduh waktos pikeun ngahontal orgasme nalika séks, maka teu aya gunana pikeun panik: séks sanés kompetisi!