Yoga raray sareng pijet anti kerut mangrupikeun téhnik saderhana pikeun ngabantosan fitur-fiturna. Hasil anu dijanjikeun: fitur anu langkung lemes, kulit anu gumpalan. Éta épéktip? Naha pijatan wajah henteu ngahasilkeun?

Yoga dilarapkeun kana rai

Yoga, dina hartos kahijina, mangrupikeun disiplin Hindu anu tujuanna ngahijikeun awak sareng pikiran. Ku papanjangan, éta parantos, di masarakat Kulon, duanana mangrupikeun latihan olahraga sareng spiritual.

Ngomongkeun ngeunaan yoga pikeun raray kusabab kitu mangrupikeun penyuluh anu sanés atanapi bahkan, dina sababaraha kasus, panyalahgunaan basa pikeun lengket tren ayeuna. Sanaos kitu, éta tiasa janten pijatan diri anti-kerut anu sakaligus nawiskeun sakedap kanggo nyalira sareng pikeun rélaxasi.

Yoga raray sareng pijet anti kerut, naon bedana?

Ku kecap yoga, urang hartosna khususna kecap rélaxasi, rélaxasi, persatuan antara pipikiran sareng éksprési awakna. Pijat ieu tiasa dilakukeun nalika sési yoga klasik.

Lian ti éta, ku alatan éta, teu aya bédana nyata yoga raray sareng urut ramo anti-kerut. Duanana tujuanana pikeun bersantai fitur ku cara alami sahingga nyegah raray tina cangkeng sareng ngabentuk kerut.

Urutna tetep béda ti gim gim, dumasarkeun kana grimaces anu diulik pisan.

Otot raray

Sakitar limapuluh otot ngatur rupa sareng ekspresi urang. Diantarana aya sakitar 10. Ieu kanggo nyarios upami pameunteu dianggo dina hiji dinten, sering tanpa disadari.

Kana waktosna, ungkapan-ungkapan tangtu tetep dina cara diukir. Genetika ogé tiasa ngakibatkeun kisut anu langkung atanapi kirang. Tapi miara raray anjeun salami hirup anjeun, tanpa kagoda ku operasi kosmetik, tiasa ngalambatkeun prosés sepuh.

Diantara otot-otot raray, aya otot lift tina sudut sungut, anu ngatur gerak lambey luhur. Atanapi malah zygomatik, ogé otot piramida irung anu nyababkeun halis.

Atanapi sistem anu sampurna diorganisasikeun yén pijatan wajah ngabantosan pikeun bersantai.

Conto pijet raray

Pikeun pijet raray anu suksés anu maéhan dua manuk nganggo hiji batu, lakukeun sonten saatos ngalaksanakeun perawatan wengi anjeun. Atanapi bahkan énjing-énjing ngaraoskeun corétan anjeun.

Larapkeun krim anjeun dina pipi anjeun, angkat tina jangjang irung kana candi. Lulus dua ramo sacara alus sababaraha kali ka arah anu sami. Ngambekan bari oléskeun krim, ngaluarkeun napas saatos unggal pass.

Teras, lakukeun gerakan anu sami tina handapeun gado dugi ka Ceuli. Sadaya ieu tanpa mencétan cangkéng supados henteu ngagerut kulit dina tingkat panon.

Anjeun tiasa ogé ngarangsang titik tsubo (anu sami sareng titik akupungtur Jepang) caket jangjang irung, tukangeun ceuli sareng candi.

Urut ngagancangkeun sirkulasi mikro getih sahingga ningkatkeun produksi kolagén sareng elastin. Ieu pamustunganana ngabantosan nyegah sababaraha kulit anu kendur.

Pikeun ngabantosan anjeun, anjeun tiasa nganggo tukang pijet anti-kerut. Ieu ayeuna aya dimana-mana tapi urang Asia anu ngamimitian heula. Aranjeunna ngamungkinkeun sababaraha gerakan mékanis tapi hipu pikeun ngarangsang kulit, tanpa usaha.

Henteu aya bahaya pikeun masagi raut anjeun, salami anjeun ngalakukeun hal eta sacara lembut. Upami teu kitu anjeun tiasa ngairitasi kulit anjeun upami éta peka.

Sabalikna, gim gim rupi-rupi tiasa gaduh sababaraha kontraindikasi. Mémang, sanaos henteu aya kajian ngeunaan hal éta parantos dilakukeun, urang henteu terang leres naha épéktipna. Sababaraha yakin yén sabalikna, éta nyababkeun gerakan anu tiasa ningkatkeun kerutan.

Upami anjeun resep kana metode hipu, urut diri sareng yoga wajah mangrupikeun jalan kaluar anu saé. Hal ieu ngamungkinkeun anjeun duaan ngurus raray anjeun tapi ogé pikeun bersantai sareng nawiskeun diri anjeun diri pikeun momen karaharjaan.