Hawa tiris seger, salju anu ngagurilep sepi sareng hiasan Natal anu ngagenclang és na ... Éta tempat suasana liburan anu indah. Naék didieu sareng kulawarga atanapi réréncangan mangrupikeun usum tiis anu nyata.
Sangkan teu aya anu kalindih, mimitina anjeun kedah milih skates anu leres. Milih ukuranana, pokuskeun kana insole: kedahna langkung panjang tibatan dampal suku ku 4-5 mm. Sapatu henteu kedah ketat teuing, upami henteu, sirkulasi getih bakal kaganggu, sareng suku bakal gancang janten boloho dina tiris. Sapatu henteu kedah nongkrong ogé. Upami sampéanna henteu aman diamankeun, bakal sesah nangtung dina és.
Penting pikeun sanggup henteu ngan ukur numpak leres, tapi ogé murag leres. Nalika ngageser, rada ngadengdekkeun awak ka hareup - janten anjeun bakal ngirangan résiko murag dina tonggong anjeun. Upami éta teu tiasa dielakkan, cobi kelompokkeun diri: pencét gado kana dada teras pasang tangan payun. Lemeskeun ragrag ku panangan, tapi henteu nganggo siku anjeun. Idéalna, langkung saé henteu murag pisan. Sareng ngalakukeun ieu, anjeun kedah ngalambatkeun waktuna. Cara anu paling gampang sareng paling dipercaya nyaéta marake ku keuneung. Pikeun ngalakukeun ieu, bawa suku anjeun sajajar sareng tarik kaos kaki ka anjeun.
Émut, aya hiji jinis étika dina rink. Upami anjeun henteu yakin kumaha tahan ka bilah, teras pasrahkeun lagu ka skater anu gancangna gancang. Sisi sisi gunung dirancang pikeun pemula, sedengkeun pusatna dipasihkeun pikeun amatir anu berpengalaman. Coba henteu megatkeun arah gerakan umum - éta teras-terasan jalan jarum jam. Ati-ati pisan sareng ulah kaganggu. Pas anjeun biasa kana aturan saderhana ieu, anjeun bakal mimiti resep numpang.