Daptar eusi
Hemoglobin nalika kakandungan: hemoglobin normal, lemah sareng luhur
Hemoglobin nalika kakandungan tiasa ngarobih nilaina, sareng teu aya anu kedah hariwang. Tapi pikeun nyegah pamekaran anémia, urang bakal terang indikator mana anu dianggap norma, sareng naon anu janten alesan pikeun indit ka dokter.
Norma hemoglobin nalika kakandungan
Pikeun awéwé anu séhat, tingkat hémoglobin optimal ti 120 dugi ka 150 g / l, tapi dina prosés ngabandungan orok, konsentrasi na dina getih tiasa turun naek.
Tingkat hémoglobin nalika kakandungan tiasa nyimpang tina norma
Tingkat hemoglobin normal nalika kakandungan kedah sapertos kieu:
- ti 112 dugi 160 g / l - trimester ka-1;
- ti 108 dugi 144 g / l - trimester ka-2;
- ti 100 dugi 140 g / l - trimester ka-3.
Pikeun ngahindarkeun perkembangan anémia, anjeun kedah jaga pencegahanna sateuacanna - nalika perencanaan konsepsi. Parantos dina tahap ieu, awéwé disarankeun nyandak vitamin B sareng tuang tuangeun beusi.
Hémoglobin handap nalika kakandungan
Dina awak anu bakal diarepkeun, akumulasi cairan sareng ingetan, getih sacara alami cair, sareng cadangan vitamin sareng zat beusi ayeuna dikonsumsi ku dua - sadaya faktor ieu ngakibatkeun turunna hemoglobin.
Upami tingkat protéin kompléks dina getih awéwé turun ka 90-110 g / l, henteu aya alesan anu serius pikeun hariwang, sanaos kanyataanna tingkat hemoglobin nalika kakandungan langkung ageung. Dina kasus sapertos kitu, dokter disarankan pikeun nyandak vitamin khusus, tuang kalayan saé sareng ngenalkeun hematogen kana diet.
Upami konsentrasi hémoglobin turun di handapeun 70 g / l, perlu gancang-gancang ngamimitian pangobatan pikeun ngajaga kaséhatan orok sareng indung.
Anu nyababkeun anemia paling umum dina ibu anu diarepkeun:
- Diét henteu saimbang - kakurangan vitamin grup B, C, beusi, seng sareng zat sanés;
- pencernaan sareng sering utah nyeuseuh mineral sareng vitamin tina awak awéwé;
- panyakit anu teu dirawat tina ginjal, ati, sistem pencernaan atanapi kardiovaskular.
Selang anu pondok antara kakandungan ogé tiasa ngangsonan panurunan tingkat hémoglobin. Saatos ngalahirkeun anyar, sumber daya sareng kakuatan awak bikangna ngan saukur teu gaduh waktos kanggo pulih.
Hémoglobin tinggi nalika kakandungan
Konsentrasi kanaékan hémoglobin dina getih indung anu hamil bakal umum. Tapi upami indikator na langkung ti 160 g / l, ieu henteu dianggap sinyal alarm. Tumuwuhna hémoglobin alami difasilitasi ku:
- latihan fisik;
- ngadahar tuangeun anu beusi pisan;
- cicing di daérah pagunungan luhur kalayan hawa ipis.
Tapi ogé kajantenan naékna hémoglobin kajantenan kurangna vitamin B12 sareng asam folat, anu henteu kaserep ku awak kusabab pencernaan. Kanggo milarian alesanna, anjeun kedah konsultasi sareng dokter sareng diuji.
Kalayan turun naek dina hemoglobin dina getih, rekomendasi utama dokter saderhana - pikeun menerkeun gizi, ngambekan hawa seger langkung sering, nginum langkung cai sareng jus. Tapi pikeun henteu ngaruksak kasihatan, anjeun kedah rutin ngawas tingkat hémoglobin salami kakandungan.