Bahan apiliasi
Naha anjeun kantos heran sabaraha urang kedah ngendalikeun unggal dinten? Pagawean, padamelan barudak, mayar tagihan… Kadang-kadang sigana janten master hirup anjeun hésé teuing. Nyatana, pikeun ngajantenkeun hirup bagja, anjeun kedah diajar kumaha ngatur sababaraha hal dasar: parasaan sareng émosina, kauangan sareng penampilan anjeun.
Whims sareng ledakan émosi tiasa dihampura pikeun murangkalih alit, tapi sanés pikeun awéwé déwasa. Pikeun ngabakar, polah tanpa dipikir-pikir teras kaduhung - ieu pasti kajadian sareng masing-masing urang. Kumaha carana janten panguasaan émosi anjeun sareng diajar kumaha tenang ngaréspon kajadian? Mimiti, upami anjeun ngaraos ngagolak, lirén, naon waé biayana. Entong langsung ngaréaksikeun kaayaan éta, tapi langkung-langkung ngarobih pamandangan sareng ngaluarkeun napas. Olahraga mangrupikeun gangguan anu hébat tina pamikiran négatip, sahenteuna ngan ukur jalan gancang. Anjeun kedah nyandak kaputusan ku sirah anu cool. Kadua, analisa naon anu anjeun pasti pissed anjeun: suprési sistematik tina émosi moal ngakibatkeun nanaon alus, tur éta penting pikeun digawekeun ku sabab kajadianana. Émut, ngartos masalah mangrupikeun satengah perang pikeun méréskeunana. Katilu, diajar komunikasi sareng jalma: nyarios langsung sareng terang ngeunaan naon anu nyenyeri anjeun. Sigana yén jalma-jalma di sakuriling anjeun henteu ngagaduhan tujuan pikeun piss anjeun. Kami sadayana benten, sareng dialog mangrupikeun hiji-hijina cara pikeun méréskeun bédana.
Anjeun henteu rencanana mésér baju kasapuluh pisan, tapi tétéla sapertos kitu. Kaayaan umum? Nyaho kumaha ngarencanakeun pengeluaran anjeun bakal ngajantenkeun hirup anjeun langkung gampang. Dimimitian ku analisa: naon anu anjeun paling méakkeun unggal bulan? Upami pikeun baju sareng kosmétik, tapi dina waktos anu sasarengan nampik diri sorangan kadaharan karesep anjeun, anjeun kedah nimbangkeun deui prioritas anjeun. Coba pikeun ngarékam sadayana biaya anjeun pikeun kajelasan. Dina sabulan, éta bakal jelas pikeun anjeun naon anu tiasa anjeun simpen tanpa ngorbankeun kahirupan sapinuh umur. Ngadamel daptar balanja dina catetan telepon anjeun - éta salawasna aya sareng anjeun, leres? Hatur nuhun kana daptar, anjeun tiasa nyingkahan biaya anu teu perlu, mésér hal anu anjeun leres-leres peryogikeun sareng nyalindungan diri tina dorongan baruntus. Nyingkahan pinjaman sabisana: tawaran pikabitaeun sering dijebak. Tiasa waé ku percanten kana pariwara sareng mésér modél telepon pangénggalna, anjeun bakal mayaran pinjaman lami saatos telepon gagal atanapi kaleungitan patalina.
Anjeun salawasna hoyong katingali hébat. Sareng disarankeun henteu nempatkeun seueur usaha pikeun ieu. Impian wawuh? Upami anjeun masih kedah damel sakedik dina makeup sareng rambut, maka ngendalikeun beurat idéal anjeun janten langkung gampang berkat produk anu dasarna anyar. … Porziola ngamungkinkeun anjeun kaleungitan sareng ngajaga beurat awak bari henteu ngaraos lapar. Ayeuna anjeun henteu kedah nampik diri piring favorit anjeun. Kapsul porciol dicandak satengah jam sateuacan tuang, dikumbah ku cai tetep anu bersih dina suhu kamar (180 ml per kapsul). Nalika dihijikeun sareng cai, kapsul ngabentuk hidrogel anu fungsina salaku pangeusi beuteung samentawis sareng ngabantosan pikeun ngirangan asupan tuangeun. Porziola ngandung kalori O sareng henteu berinteraksi sareng sél awak, éta henteu adiktif. Éta ditingalikeun lengkep sareng henteu robih. bakal ngabantosan pikeun ngirangan sareng ngajaga beurat awak tanpa setrés sareng cilaka awak!
Aya kontraindikasi. Sateuacan dianggo, konsultasi ka spesialis.