perlakuan herniated disc utamana ngalibatkeun fokus a ngaso, renouncing kabiasaan picilakaeun pikeun balik sarta nyokot farmasi pikeun ngagentos nyeri sareng ngirangan peradangan. Dina seuseueurna kasus, ukuran ieu cekap pikeun ngirangan gejala sareng nyageurkeun cakram herniated. Nyatana, sakitar 60% jalma anu kapangaruhan ngabales perlakuan ieu dina 1 minggu, sareng 90% dina kirang ti 6 minggu. The operasi jarang diperlukeun.

Sésa deui

Le istirahat ranjang tiasa mangpaat pikeun 1 dinten atanapi 2 maksimal dina fase nyeri akut. Sanajan kitu, leuwih hade teu manjangkeun sésana ieu leuwih 1 atawa 2 poé sarta neruskeun kagiatanana pas mungkin. Inaction na quietness bisa ngabalukarkeunatrofi jeunglemah otot deui sarta kompromi mobilitas normal tina mendi tina tulang tonggong lumbar.

nu posisi Anu pangsaéna pikeun ngadukung tulang tonggong lumbar nyaéta:

• bohong di sisi Anjeun, tuur ngagulung, a bantal handapeun sirah sarta séjén antara tuur (awéwé hamil bisa nambahkeun bantal handapeun beuteung maranéhanana);
• ngagolér dina tonggong, Tanpa bantal handapeun sirah, nganggo hiji atanapi langkung bantal handapeun tuur sareng anduk anu digulung atanapi bantal alit dina kerung tina tonggong handap.

Dina sababaraha poé kahiji, aplikasi és dina tulang tonggong, deukeut burut, mantuan ngurangan nyeri (tapi teu peradangan, lodged teuing deeply). Salajengna, disarankeun pikeun nerapkeun panas atawa mandi panas.

farmasi

Pikeun ngontrol nyeri samentawis dina waktos anu pondok (biasana 7 dugi ka 10 dinten, kadang-kadang 2 dugi ka 3 minggu, tapi jarang langkung), ubar biasana dicandak. analgesik (acetaminophen: Tylenol® atanapi asam acetylsalicylic: Aspirin®), anti radang (sapertos ibuprofen: Advil®, Motrin®, contona) atanapi relaxants otot (Robaxacet®). Upami nyerina parah sareng terus-terusan, dokter tiasa resep panawar nyeri anu langkung kuat sapertos narkotika, atanapi dosis obat anti radang anu langkung luhur.

Catetan. Kadé éta ibu hamil konsultasi ka dokter sateuacan nyandak salah sahiji pangobatan ieu.

Narkoba ku suntikan. Pikeun ngaleungitkeun nyeri pengkuh, suntikan epidural kortikosteroid atanapianalgesik anu kadang prescribed. THE'suntikan énzim (chymopapain) dina disc intervertebral ogé bisa dipigawé. Énzim ngancurkeun bagian protruding tina disc nu compresses saraf, nyegah bedah. Di sisi séjén, énzim condong dipaké kirang sabab bisa ngabalukarkeun réaksi alérgi parna.

Physiotherapy

Saatos gejala ngagampangkeun, dokter tiasa resep sesi ngaropea pikeun nyepetkeun penyembuhan lengkep. Ieu utamana latihan anu ngaronjatkeun sikep, nguatkeun otot tonggong jeung beuteung sarta nyieun awak leuwih fléksibel.

operasi

nu perlakuan bedah nu dipaké lamun nyeri persists tur bothersome, lamun aya kalemahan otot pengkuh dina panangan, suku, toe, jsb, atawa lamun boga gejala leuwih parna.

Bedah ngaluarkeun tekanan nu disc intervertebral exerts on akar saraf. Téhnik anu béda digunakeun. The diskektomi diwangun ku ngaleungitkeun lengkep atanapi sawaréh disc intervertebral. Operasi ieu ogé bisa dipigawé laparoscopically: nya éta microdiscectomy. Téhnik kirang invasif ieu merlukeun ukur incision leutik dina kulit. Biasana dianggo di Amérika Serikat, tapi masih sakedik di Quebec. 2 jinis bedah masihan hasil anu sami.

bedah ngawengku sababaraha resiko : meunang inféksi, ngaruksak saraf, boga scars fibrous, atawa nempatkeun stress dina vertebrae séjén.