Ngurus pasangan anjeun saatos orok sumping

Ngurus pasangan anjeun saatos orok sumping

Lahirna orok téh mangrupa upheaval. Éta ogé mecenghulna persamaan anyar antara kolot ngora. Kumaha carana ngurus pasangan anjeun sanggeus orok datang? Ieu sababaraha tip anu mangpaat pikeun transisi anu lancar.

Lucidity sareng organisasi: kecap konci pikeun ngurus hubungan anjeun

Kadatangan orok, khususna upami anu munggaran, tiasa nguji pasangan. Kolot kadang bingung ku cara hirup anyar ieu. Memang orok merlukeun loba waktu jeung perhatian. Indung nu anyar ieu laun cageur tina ngalahirkeun bari bapana nyoba neangan tempat na. Dina kaayaan ieu dibagi antara kacapean jeung émosi, hal anu penting pikeun ngaku yén pasangan bisa ngaruksak: teu kudu ngaku kabagjaan sampurna.

Pikeun ngaraos kirang kabeuratan ku seueur tugas, optimalkeun organisasi anjeun. Kahiji jeung foremost, mertimbangkeun pangabutuh orok anjeun pikeun nyingkahan kaayaan "krisis". Salaku conto, anjeun tiasa ngirangan faktor setrés ku ngahindarkeun kakurangan popok atanapi susu bubuk.

Upami anjeun ngatur pikeun ngatur diri salaku pasangan, pikeun silih bantosan, maka sadayana bakal ngarasa langkung bébas sareng anjeun bakal ngahindarkeun tegangan. Rarasaan hanjelu cukup umum di kalangan kolot ngora anu ningali waktu luang maranéhanana ngurangan drastis. Silih nulungan ogé ngamungkinkeun diri pikeun beristirahat tanpa kasalahan.

Maksakeun momen pahareup-hareup

Hiji anak, utamana dina bulan mimiti hirupna, nyokot ampir sakabéh spasi dina kahirupan nikah. Nyanggakeun diri anjeun kakeueum ku spiral kahirupan sapopoe gancang janten gampang pisan: anjeun kedah ngadamel nyalira, babarengan, teras ngajantenkeun pasangan anu berharga. Janten penting pikeun nyisihkeun sababaraha waktos hiji-hiji supados teras-terasan silih tukeur, bagikeun sareng silih curhat. Tinimbang mikir ngeunaan minggu anu masih jauh pikeun ngahémat liburan, cobian sabisa-bisa nyayogikeun waktos kanggo anjeun duaan langsung (upamana orok aya dina ranjang). Kabur tina layar sareng langkung difokuskeun kana kalembutan sareng sikep cinta.

Kenali sareng defuse tanda-tanda krisis

Kalayan orok, parobihan hirupna drastis, sering langkung seueur tibatan anu dibayangkeun ku kolot kahareup nalika kakandungan. Ieu bisa ngakibatkeun kacapean nu bisa nyieun spouses gampang ambek. Divisi tanaga gawé téh subjék hipu jeung lamun salah sahiji mitra expresses kabutuhan-Na pikeun sésana jeung kabebasan, éta bisa katarima salaku selfishness. Sajaba ti éta, ambek-ambekan laun bisa muncul. Kabéh émosi ieu kadang manifested ku kecap murderous, disagreements sapopoé atawa kaayaan nu robah jadi musibah. Ngajaga komunikasi anu séhat penting nalika janten kolot, éta ngabantosan pikeun ngahindarkeun hubungan anu goréng. Anjeun terang pasangan anjeun: pas anjeun ngaidentipikasi iman anu goréng atanapi kacapean, mundur saléngkah sareng ngaleungitkeun kaayaan ku humor, jarak, dialog, belaian ...

Milarian seksualitas anjeun pikeun ngurus hubungan anjeun

Sanggeus ngalahirkeun, teu ilahar pikeun ibu anyar teu ngakuan awakna. Beuteung tetep distended pikeun sababaraha bulan, organ butuh waktu pikeun balik deui ka tempatna, hiji episiotomy atawa bagian cesarean bisa ninggalkeun jaringan sénsitip. Teu disebatkeun yén sadaya perhatian pasangan sareng baraya parantos ngalih ti awéwé hamil anu geulis ka anu énggal. Dina kontéks ieu, teu aya gunana pikeun maksa mulangkeun prématur seksualitas anu sami sareng anu sateuacana. Wanoja perlu saeutik waktu pikeun meunangkeun deui awakna, pikeun nampa parobahan jeung transformasi; aya nanaon alarming ngeunaan ieu. Lalaki, di sisi séjén, bisa ngarasa neglected, exhausted, sarta sagemblengna difokuskeun kana kabutuhan orok. Aya ogé, tong hariwang: anjeun laun-laun bakal nyéépkeun waktos pikeun beungkeutan asih.

Jaga diri anjeun janten saé dina hubungan anjeun.

Sigana teu mungkin salila bulan kahiji, sabab datangna orok téh jadi sengit. Tapi pas anak jadi leuwih mandiri, yén manéhna saré contona, ulah poho nyieun waktu pikeun diri. Perawatan kageulisan sareng karaharjaan, rapat sareng réréncangan anjeun, maca di kafé, jalan-jalan panjang atanapi kagiatan olahraga: masing-masing pasangan kedah ngasuh kahirupan pribadina pikeun nyayogikeun énergi anu saé pikeun pasangan. Henteu ngan ukur anjeun bakal ngarasa langkung saé ngeunaan diri anjeun, tapi anjeun ogé bakal gaduh hal-hal énggal pikeun nyarioskeun ka anjeun sareng seuri pikeun dibagikeun, asalna tina alam semesta di luar bumi anjeun.

Kadatangan murangkalih dina pasangan ngarobih sadayana cara hirup sareng gampang disedot ku kahirupan sapopoé anu dikhususkeun pikeun orok. Kalayan sababaraha prinsip saderhana, anjeun tiasa ngajaga seuneu pasangan anjeun tetep hirup dina konfigurasi énggalna. Hubungan antara anjeun bakal langkung kuat: solidaritas, hormat ka batur, empati sareng komplementaritas anu saé.

Leave a Reply