Daptar eusi
Naha urang kecanduan jalma anu menyakiti urang?
Psikologi
Budak leutik urang mangrupikeun faktor anu nangtukeun kumaha dina déwasa urang ngawangun sareng ngajaga hubungan urang
Judi cenah mangrupikeun kecanduan abad XNUMXst. Sapertos anu ieu, anu sering janten judul, urang teras-terasan nyarioskeun kagumantungan sanés anu nyicingan retakan masarakat: alkohol, narkoba atanapi jinis. Tapi, aya deui kecanduan anu hirup babarengan sareng urang sadayana sareng sababaraha kali urang teu malire; éta kagumantungan manusa, kabutuhan anu urang ngahasilkeun sareng rasakeun ka jalma séjén.
Hubungan manusa mangrupikeun pilar kahirupan urang, tapi sababaraha kali urang kalibet papasangan toksik, asih, kulawarga atanapi silaturahim, anu ngawatesan urang salaku jalma sareng henteu ngijinkeun urang berkembang atanapi bahagia.
Kieu carana Manuel Hernández Pacheco, lulusan Biologi sareng Psikologi ti Universitas Malaga sareng panulis buku "Naha jalma anu kuring resep nganyenyeri kuring?" Ngécéskeunana. «Ketergantungan émosional fungsional salaku mékanisme judi, dina waktos éta mah Abdi ngaraos ganjaran sareng hiji jalma, yén dina sababaraha waktos anjeunna ngarawat kuring saé atanapi ngajantenkeun kuring dipikacinta, kuring badé kapancing kana perasaan éta », jelas propésional. Masalahna timbul nalika jalma anu urang "ngandelkeun" mimiti nganyenyeri urang. Ieu tiasa ku dua alesan; Di hiji sisi, aya pembelajaran anu diala nalika budak sareng anu cenderung diulang; anu sanésna, sabab aya dina sawatara titik mangrupikeun pahala, jalma janten kecanduan kabutuhan éta. Sami sareng anu ngaroko, atanapi anu judi: upami dina sababaraha waktos aranjeunna raoseun perkawis éta, ayeuna aranjeunna moal tiasa lirén ngalaksanakeunana, "jelas Manuel Hernández.
"Tatu jaman baheula"
Sareng naon anu diajar yén anu dibahas ku propésional? Éta mangrupikeun dasar tina émosi, kapribadian urang, anu kabentuk salami taun munggaran kahirupan urang, nalika urang masih kénéh alit. Masalahna sumping nalika urang henteu ngagaduhan pamekaran "normal" sareng urang nyandak "tatu ti kapungkur."
"80% naon anu bakal urang terang dina kahirupan urang, urang diajar dina opat atanapi lima taun munggaran," saur propésional sareng teras neraskeun: "Nalika kuring ngalaman aktivasina émosional kusabab aya kajadian anu kajantenan, otak kuring bakal narik mémoriTeras upami bapak kuring sering nungtut seueur kuring, nalika kuring sareng bos anjeunna sigana bakal nungtut seueur ogé kuring.
Teras, dialihkeun kana pesawat hubungan, upami murangkalih parantos ngalaman naon anu disebat a "Trauma kantétan"Kusabab, nalika urang keur leutik, kolot urang geus mopohokeun urang nalika urang sacara naluri neangan perhatian, trauma ieu diciptakeun, anu "nyegah tumuh, pamekaran alami dina otak budak, anu badé lumangsung. implikasi pikeun sésa hirupna ", sakumaha anu dijelaskeun ku psikolog.
Balikan deui sacara teu dihaja
Halangan anu sanés anu jalma anu lebet dina hubungan hubungan toksik nyaéta anu disebut mémori prosedural. «Otak condong ngulang protokol pikeun ngahémat énergi, ku alatan éta, dina psikogénalogi, nalika uteuk ngalakukeun sababaraha kali, aya waktos nalika anjeunna henteu terang kumaha ngalaksanakeunana ku cara anu sanés», Ngajelaskeun Manuel Hernández. "Tungtungna urang janten kecanduan cara urang ngendalikeun diri, tapi éta mangrupikeun hal anu kapaké dina hiji waktos sareng ayeuna tiasa janten musibah," saurna.
Ogé, akar-akar ieu ti saprak budak, adat-istiadat sareng cara paripolahna, ngajantenkeun urang caket hubungan anu toksik ieu. «Upami nalika urang alit urang ngaraos yén urang cacat, éta mangrupikeun hal urang pikir éta kasalahan urang, janten kami gaduh kakuatan pikeun ", ngajelaskeun Manuel Hernández sareng neraskeun:" Éta sababna seueur jalma ngéléhkeun diri sareng nongkrong sareng jalma-jalma toksik, kusabab aranjeunna ngarasa yén aranjeunna henteu pantes langkung, kusabab éta hiji-hijina cara aranjeunna terang janten sanggup salamet.
Dukung anu sanésna
Upami jalma kaselep dina hubungan toksik, anu di "jalma anu dipikacinta nyaah ka anjeunna", anjeunna kedah ngatur dirina pikeun ngungkulanana. Tapi, ieu tiasa janten tugas anu pikasieuneun pikeun seueur jalma. "Beuki sieun di budak, beuki diajar kaku, beuki hésé ngarobahna," saur Manuel Hernández.
"Nalika aya katergantungan, naha éta kana jalma atanapi kana zat, anu diperyogikeun ku urang nyaéta ngatur diri, lulus sindrom penarikan éta, tapi éta henteu dilakukeun dina hiji dinten, datang saeutik-saeutik», Ngajelaskeun profesional. Pikeun ngahontal perda ieu, hal anu paling penting biasana ngandelkeun jalma séjén, henteu ngan ukur ahli propésional, sobat dalit, guru atanapi batur sapagawean tiasa janten bantosan pisan pikeun kaluar tina tempat anu poék éta.