10 tips pikeun pangalusna Cope jeung amarah

Anjeun nyobian sabisa-bisa pikeun maksakeun otoritas anjeun, tapi nyanghareupan amarah anak anjeun, anjeun sering pisan nyerah. Tapi frustasi mangrupikeun unsur anu penting dina pendidikan. Panggihan naséhat kami pikeun ngabantosan anjeunna tenang sareng nyalurkeun émosi na ...

anak ambek: antisipasi frustrations na

Anjeun perhatikeun éta, anak anjeun ambek lamun kanyataanana jahat datang ngalawan kahayang na omnipotence. Pikeun ngahindarkeun krisis, langkung saé nyarioskeun sateuacanna yén anjeunna moal gaduh sadayana anu dipikahoyong, yén mustahil! The sooner anjeunna nyandak dina frustasi datang, anu kurang kamungkinan anjeunna ngabeledug. Salawasna terangkeun ka anjeunna naon anu ngantosan anjeunna: "Kuring bakal ngantep anjeun maén sapuluh menit, teras urang balik ka bumi", "Anjeun sare sare sareng saatos éta kami bakal maén di taman" ... Nalika anjeun nyandak anjeunna. ka ras, masihan anjeunna daptar digambar up ku anjeun, nangtukeun: "Kuring ngan meuli naon ditulis. Abdi teu gaduh artos kanggo ngagaleuh anjeun, henteu kedah naroskeun cocooan! »Barudak ayeuna, aranjeunna henteu resep parobahan anu ngadadak, pindah ti hiji kaayaan ka kaayaan anu sanés, lirén ulin ka ranjang, ninggalkeun bumi kanggo angkat ka sakola ... Ku kituna urang kudu nyaluyukeun transisi, teu maksakeun eta abruptly, ngenalkeun deadline ku kituna manéhna bisa nangkep eta.

Pariksa yén anjeunna teu kakurangan saré

Kacapean mangrupakeun pemicu well-dipikawanoh pikeun amarah. Kacapean fisik dina ahir dinten saatos ngantunkeun pabinihan, pengasuh atanapi sakola, hudang énjing sesah, sare pondok teuing atanapi panjang teuing, akumulasi telat bobo,Beda waktos anu ngaganggu ritme biasa barudak nyaéta momen anu sénsitip. Lamun anak anjeun kesel sabab capé, jadi pamahaman. Sareng pastikeun anjeunna henteu gaduh kagiatan anu sibuk sareng yén anjeunna bobo saréng jam anu diperyogikeun awakna pulih.

Ambek di barudak ambek: fisik marengan amarah maranéhanana

Budak leutik dina krisis diserang ku tanaga sareng agrésif anu anjeunna henteu terang naon anu kudu dilakukeun sareng anu malah tiasa nyingsieunan anjeunna upami anjeunna henteu aya di sisina anu dewasa anu lembut sareng tegas anu nginjeumkeunana. 'maksakeun anjeun tenang. VSunggal waktos anak anjeun ambek, mantuan manehna nyalurkeun outbursts emosi na. Ngandung anjeunna sacara fisik, tahan leungeunna, nangkeup anjeunna, stroke nya balik sarta ngobrol nya ku asih, kecap reassuring nepi ka krisis suda. Upami anjeunna mimiti ngagorowok di jalan, cokot leungeunna pikeun nunjukkeun yén anjeun aya sareng ucapkeun kalem: "Ayeuna urang badé ka bumi, éta sapertos kitu sareng sanés sanés". Jieun anjeunna balik deui ka kanyataan: "Aya, anjeun ngajerit pisan pisan, anjeun ngerakeun jalma, anjeun henteu nyalira. “

Wilujeng sumping sareng ngandung émosi anak anjeun

Anjurkeun budak Sadérék pikeun ngébréhkeun parasaanana ku cara nyarita waktu manéhna ambek: “Kuring bisa nempo yén anjeun ambek sabab hayang cocooan ieu. Anjeun tiasa nganyatakeun sugema ku kecap sareng henteu ngagorowok. Anjeun teu katingali bagja, wartosan kuring kumaha perasaan anjeun. Aya naon ? “. Appméré ngaran naon anu dirasakeun sangkan budakna tenang sabab kurang daya teu upaya dina nyanghareupan émosi na.. Langkung saé anjeunna terang kumaha nganyatakeun dirina, langkung ambek anjeunna bakalan. Ieu alesan naha seizures lolobana masihan jalan sanggeus 4 atawa 5 taun, nalika barudak ngawitan ngawasaan basa ogé. Luhureun sadaya, Tong maksakeun manehna cicingeun, mun teu kitu bakal diyakinkeun yen ngedalkeun emosi teh teu hade. sareng yén anjeunna bakal ditolak upami anjeunna nunjukkeun parasaan na! Ulah ngantep manehna ngajerit nalika ninggalkeun jauh, ulah némbongkeun anjeunna indifference. Hal ieu kacida nganyenyerikeun hate anak, anu ningali ukur hina.

Anjeunna ambek: Ulah nyerah ka anak anjeun, tahan

Anger mangrupikeun kasempetan pikeun anak anjeun ngabuktikeun yén anjeunna aya salaku individu, tapi ogé pikeun nguji anjeun. Sikep kolot Sadérék kudu ngayakinkeun, tapi teguh. Lamun sacara sistematis nyerah kana amarah-Na, kabiasaan ieu bakal nguatkeun diri sabab anak anjeun bakal mikir yén euweuh wates pikeun requests-Na jeung nu keur ambek téh “mayar” saprak manéhna meunangkeun naon manéhna hayang. 'anjeunna hoyong. Upami anjeun ngarasa yén anjeun gaduh masalah henteu nyerah, ngasingkeun anjeunna sakedap di kamar anu sanés, tempat anu aman, ngajelaskeun ka anjeunna naon anu anjeun laksanakeun: "Tingali, kuring pikir anjeun badé ngalangkungan garis / kuring henteu. teu resep naon anu anjeun lakukeun di dinya / anjeun ngalakukeun teuing / anjeun capé kuring kaluar. Abdi badé uih deui nalika anjeun tenang. ” Lamun nolak gently, amarah na bakal kirang sering. Tapi aranjeunna moal ngaleungit lengkep, sabab mode ekspresi ieu mangrupa bagian tina ngembangkeun normal anak, disadiakeun yén maranéhna teu jadi habitual.

Anger of the Screaming Baby: nyieun alihan

Pas konflik - sareng krisis anu aya sareng éta - nunjukkeun ujung irungna, coba ngalihkeun perhatianana. Contona di supermarkét: "Turunkeun pakét manisan ieu sareng tulungan abdi milih sereal, kéju anu dipikaresep ku Bapa atanapi bahan-bahan anu urang badé masak kueh ..." Nawiskeun solusi darurat tanpa negosiasi larangan. awal. Anjeun ogé tiasa nyarioskeun diri anjeun: "Kuring ogé, kuring henteu resep dihijikeun dina mobil Embah, sakapeung kuring kesel pisan. Naha anjeun terang naon anu kuring lakukeun harita? “

Kumaha carana nungkulan amarah: Ajak usaha anak anjeun

Salaku indung, urang mindeng condong nunjuk ramo dina paripolah négatip jeung teu cukup sikap positif. Nalika budak leutik anjeun henteu ngabeledug ku ambek-ambekan, laun-laun ngaleungitkeun tekanan, nyerah karep, nurut saatos nyarios henteu kasar, congratulate anjeunna, ngabejaan manehna yén anjeun bangga anjeunna, yén manéhna geus jadi dewasa, sabab beuki anjeun tumuwuh nepi, anu kirang anjeun tantrums. Hayu anjeunna ningali mangpaat tina kaayaan: "Kami henteu miceunan waktos sapertos kamari. Anjeun tiasa nonton kartun anjeun sateuacan mandi nalika anjeun dugi ka bumi. “

Kumaha nenangkeun anak: decipher harti outbursts na amarah

Antara 12 bulan jeung 4 taun, anak geus subjected kana jadwal sibuk! Kami naroskeun seueur pisan ka anjeunna: diajar leumpang, nyarios, bersih, angkat ka sakola, mendakan aturan anu sanés, ngadangukeun guru, milari babaturan, turun tangga nyalira, némbak bal, ngagambar. lalaki ganteng, diving kana cai kalawan armbands, dahar leres ... Pondokna, sakabéh kamajuan sapopoé na merlukeun konsentrasi superhuman jeung usaha. Lantaran kitu setrés jeung watek tantrums nalika hasilna teu minuhan ekspektasi-Na. Salian mangrupa stop kontak, ledakan ogé bisa jadi sinyal panggero, cara pikeun narik perhatian indung anu ngawaskeun tugas sepuh, contona, atanapi anu nyusuan orok! Lamun balita anjeun mindeng ambek, éta bisa jadi alatan manéhna hayang jadi listened mun anjeun teu sadia cukup keur manehna.

Budak ambek kénéh: Sadar kana wandana

Dewasa teu boga monopoli on bad humor! Nu leutik oge bangun ku suku kencana gegerendengan, gegeroan jeung ambek-ambekan. Langkung-langkung upami tegangan umum aya dina tingkat luhur. Pas kulawarga aya dina kaributan, aya résiko krisis. Bade liburan, balanja di department stores anu rame, perselisihan kolot, reuni kulawarga penting, sabtu minggu sareng réréncangan, sareng seueur kasempetan anu sanés ngajantenkeun budak leutik bungah sareng hirup ... Candak kana akun tur jadi leuwih toleran whims saeutik na.

Ngobrolkeun amarahna anu tiis

Iraha anak anjeun kabawa, antosan dugi anjeunna tenang sateuacan nyarios ngeunaan éta: "Anjeun ambek pisan, naha? Tanya anjeunna, "Naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyingkahan ieu? Upami anjeun gaduh tongkat sihir, naon anu anjeun hoyong robih? Kumaha anjeun bakal ngajawab masalah anu ngajadikeun anjeun ambek? Naon anu anjeun tiasa nyarios ka kuring tibatan ngajerit? ” Upami anjeunna sesah nyarios, anjeun tiasa maén sareng cocooan lemesna di "anu ambek saban waktu" ku kituna anjeunna ngajadikeun karakter ieu nyarita sahingga nganyatakeun naon anjeunna teu bisa langsung ngarumuskeun.