India Anjali Lobo ngabagikeun sareng kami saran anu nyata sareng tiasa dilaksanakeun pikeun ngaleungitkeun jarawat, panyakit anu anjeunna parantos nyobian ngaleungitkeun ampir 25 taun. "Dina waktos seueur awéwé mikir ngeunaan krim anti sepuh, kuring masih henteu terang kumaha carana ngubaran jarawat. acara TV jeung majalah ngadesek dulur leuwih 25 pikeun nyobaan creams anti wrinkles, tapi dina kuring "well-30s" Kuring éta dina pilarian sahiji solusi naon seemed janten masalah rumaja. Kuring geus ngalaman ti jerawat pikeun kalolobaan hirup abdi. Salaku rumaja, abdi consoled sorangan kalawan kanyataan yén kuring bakal "outgrow" na yén kuring ngan kudu antosan. Tapi di dieu kuring yuswa 20, teras 30, sareng tibatan ngabersihkeun, kulit janten parah. Sanggeus sababaraha taun perlakuan gagal, rébuan dollar spent dina pangobatan teu epektip, sarta ratusan jam frustasi ngeunaan penampilan kulit kuring, tungtungna kuring nyieun kaputusan pikeun ngabersihan raray abdi tina jerawat sakali jeung sakabeh. Sareng kuring hoyong bagikeun sareng anjeun léngkah-léngkah anu nyababkeun kuring pikeun kulit séhat. Kuring sok tuang langkung atanapi kirang leres, tapi, kuring sering ngaraosan manisan sareng rutin dipanggang rupa-rupa manisan. Ékspérimén sareng diet kuring pikeun ngartos naon anu nyababkeun jarawat kuring, kuring nyandak kaputusan pikeun nyerah gula (aya buah dina diet). Nyerahkeun gula sesah pisan pikeun kuring, tapi ku nambihan deui sayuran atah sareng pindang, kuring ningali hasil anu signifikan. Saatos sababaraha taun nganggo sababaraha krim sareng pil, kuring mutuskeun pikeun nyerah antibiotik sareng pangobatan topikal anu sanés. Abdi peryogi solusi anu padet sareng jangka panjang pikeun masalah éta, sareng lotion henteu. Kanyataanna, aranjeunna ngakibatkeun malah leuwih iritasi kulit. Diet cleansing kuring ngalakukeun trik ti jero, sareng kosmétik alami, bersih sareng organik ngalakukeun trik ti luar. Naon ubar alami favorit kuring? Madu atah! Cai mibanda sipat antibakteri, anti radang jeung smoothing, sahingga masker penyembuhan éndah. Ieu tés serius. Kuring terang yén mustahil pikeun nyabak raray kuring ku panangan kuring: baktéri anu akumulasi dina panangan kuring salami beurang bakal ngaliwat ka raray kuring, pori-pori, ngajantenkeun kaayaan langkung parah. Sajaba ti éta, picking pimples inevitably ngabalukarkeun peradangan, perdarahan, scarring na blemishes. Sanaos naséhat ieu saé, kuring henteu tiasa ngamimitian nuturkeunana kanggo waktos anu lami. Kumaha hésé éta nolak kabiasaan noel raray anjeun endlessly! Kuring ngarasa kudu pariksa unggal waktu pikeun jarawat anyar jeung saterusna. Tapi kaputusan pikeun nyepak kabiasaan éta mangrupikeun hal anu pangsaéna pikeun kulit kuring. Dina saminggu tina ékspérimén sapertos kitu, kuring ningali parobihan anu langkung saé. Malah dina tetempoan hiji jarawat ripening, abdi diajar sorangan teu noél eta sarta ngantep awak nanganan sorangan. Gampang ngomong - hésé ngalakukeun. Tapi 22 taun kahariwang kulit henteu ngabantosan, janten naon gunana? Ieu bunderan setan: beuki kuring hariwang ngeunaan raray (tinimbang ngalakukeun hal ngeunaan eta), nu parah eta meunang, beuki kesel eta ngarah ka, jeung saterusna. Nalika kuring tungtungna mimiti nyandak léngkah - ngarobih diet sareng gaya hirup kuring tanpa nyabak raray kuring - kuring mimiti ningali hasilna. Kadé nyobian. Sanaos aya anu henteu hasil, éta sanés hartosna anjeun bakal ditakdirkeun pikeun sangsara saumur hirup. Éta ngan ukur hartosna anjeun kedah nyobian anu sanés sareng percanten kana prosésna.
2022-11-11