5 piring sarapan anjeun tiasa masak sonten

5 piring sarapan anjeun tiasa masak sonten

Isuk-isuk, piring ieu bakal langkung cerah.

Sakumaha sering urang boloskeun sarapan kantun urang teu gaduh waktos kanggo nyiapkeunana? Tapi anjeun tiasa ngahémat waktos sareng henteu sono tuang énjing anjeun. Hack kahirupan saderhana - lakukeun sadayana sateuacanna. Tangtosna, endog orak anu parantos nangtung dina kulkas sapeuting bakal kaleungitan rasa, tapi piring sanésna, sabalikna, bakal janten langkung jenuh.

Denis Shvetsov, kang Oki ti Istana Sheraton Moskwa, nyarios naon anu tiasa disiapkeun pikeun sarapan sonten.

bahan:

  • pondok kéju - 760 gram;

  • semolina - 80 gram;

  • gula - 75 gram;

  • susu - 200 gram;

  • endog hayam - 4 lembar;

  • ekstrak vanili - 1 gram;

  • uyah - 1 gram;

  • remah roti - 5 gram;

  • mantega - 10 gram.

Kumaha carana ngadamel curd casserole: resep léngkah anu saderhana sareng lezat

  1. Pisahkeun protéin tina konéng.

  2. Campur kéju pondok, gula (50 gram), susu, sari vanili sareng konéng.

  3. Tambahkeun uyah ka bule, sambel salami 2 menit, tambahkeun 25 gram gula sareng teraskeun pukul dugi ka puncak anu stabil.

  4. Ngagabungkeun bahan anu tos dicampur sareng bule endog anu dikocok, diaduk sakedik sareng spatula silikon. Anjeun tiasa nambihan buah, buah atanapi candied kana campuran sateuacan dipanggang.

  5. Gajih piring roti bakar sareng mantéga sareng taburkeun bijil sahingga kaserol anu asak henteu caket kana kapang.

  6. Panggang dina oven anu tos dipanaskeun dina 200 derajat salami 40 menit.

  7. Ngawula sareng krim haseum, susu kentel, jam sareng berry seger.

Rusiah ti kang Oki: nalika nganggo berry anu ngandung seueur Uap, disarankeun pikeun ngirangan jumlah susu.

bahan:

  • mantega - 125 gram;

  • coklat pait - 125 gram;

  • gula - 125 gram;

  • endog hayam - 2 lembar;

  • tipung - 50 gram.

Kumaha carana ngadamel "Brownie": resep léngkah saderhana anu saderhana

  1. Dina pamandian uap, lebur coklat sareng mantega dugi ka tekstur lemes sareng lemes diala.

  2. Tambahkeun gula kana massa sareng aduk. Gula kedah ngalembereh sakedik, janten anjeun kéngingkeun tékstur caket anu pas.

  3. Angkat tina mandi uap sareng tambahkeun endog kana jisim.

  4. Tambahkeun tipung sareng aduk dugi rata. Langkung saé aduk sareng silikon atanapi spatula kai pikeun nyingkahan munculna gelembung tambahan.

  5. Tuang massa réngsé kana kapang anu jangkungna 2 séntiméter.

  6. Panggang dina oven anu tos dipanaskeun dina 175 derajat salami 8 dugi 12 menit.

  7. Candak brownie réngsé tina oven, antepkeun sakedap dina rak kawat teras angkat tina kapang. Éta langkung saé pikeun potongan-potongan saatos jajan parantos tiis pisan.

  8. Pangsaéna disajikeun ku sendok és krim.

Rusiah ti kang Oki: Simpen campuran kana kulkas dugi ka mendingin sadayana sahenteuna 1 jam, sareng anu pangsaéna pikeun nyiapkeun sadayana sonten sareng Panggang énjing.

bahan:

  • oatmeal - 30 gram;

  • krim haseum sareng eusi gajih 15% atanapi susu almond - 300 gram;

  • jeruk nipis - 15 gram;

  • apel héjo - 85 gram;

  • kenari - 13 gram;

  • kismis lampu - 18 gram;

  • gula - 50 gram.

Kumaha carana ngadamel bircher muesli: resep léngkah anu saderhana sareng lezat:

  1. Ngilu atanapi rendang halus apel.

  2. Grind kenari panggang.

  3. Rendam kismis sateuacana supados lemes. Buang colander sareng angkat kalembaban.

  4. Campur sadaya bahan sareng kulkas sapeuting.

  5. Isuk-isuk, bircher-muesli tiasa disajikeun kana méja, dihias ku buah atanapi kacang.

Naséhat kang Oki: anggo apel hejo sareng asem kanggo masak, sareng kanggo ngadamel piring asak, gentos kismis sareng anggur bodas seger. Sarapan bakal langkung raoseun upami anjeun ngantunkeun piring dina kulkas sadinten kanggo diinpus.

bahan:

  • kismis hideung - 65 gram;

  • kismis beureum - 65 gram;

  • buah prambus - 65 gram;

  • blueberry - 65 gram;

  • céri - 70 gram;

  • kayu manis - 1 batang atanapi sari kayu manis;

  • jus céri atanapi blackcurrant - 130 gram;

  • aci - 13 gram;

  • gula - 100 gram (tiasa dirobih ku raos).

Kumaha carana ngadamel Rote Gütze: resep léngkah-léngkah anu saderhana

  1. Ngumbah buah beri, mesék dahan sareng siki, solokan cai, garing.

  2. Tuang jus kana wadah masak dina kompor.

  3. Ngaleyurkeun aci dina cai sakedik.

  4. Pasang iteuk kayu manis dina jus sareng tuang kana kulub, tuang aci éncér, aduk teras-terasan.

  5. Kulub deui, aduk teras-terasan.

  6. Pasang buah sareng gula dina panci, masak salami 3 menit.

  7. Angkat tina panas, tiis, angkat kayu manis sareng tuang kana kaléng porsi.

  8. Hidangan nganggo és krim atanapi krim dikocok.

Naséhat kang Oki: tiiskeun tuangeun dina kulkas sateuacan disiapkeun. Rum saeutik poék (15-20 mililiter per porsi) tiasa nambihan bungbu kana tuangeun. Bon Appetit!

Resep panna cotta kalayan saos raspberry

bahan:

  • krim sareng eusi gajih 30% - 300 gram;

  • gula - 45 gram;

  • iteuk vanili - 1 buah;

  • lambar gelatin - 3 gram.

Kumaha cara masak panna cotta: resep léngkah anu saderhana sareng lezat

  1. Ngagabungkeun krim sareng gula sareng panas dugi ka 80 darajat, tapi ulah nepi ka kulub. 

  2. Tambahkeun iteuk vanili sareng gelatin tos direndem dina cai tiis.

  3. Campur sadayana ogé sareng bawa kana kaayaan anu panas.

  4. Tuang kana kapang sareng kulkas salami 2-3 jam.

bahan:

  • buah prambus puree - 100 gram;

  • gula - 15 gram;

  • lambar gelatin - 3 gram.

Cara ngadamel sambel buah prambus: resep léngkah anu saderhana sareng lezat

  1. Panas puree buah prambus, tambahkeun gula, ngantep éta bubarkeun ogé sareng nambihan gelatin anu sateuacanna direndem dina cai tiis.

  2. Bawa sadayana kana kulub sareng angkat tina kompor, tiis.

  3. Teras cabut cetakan pannacotta beku tina kulkas sareng tutup ku saos berry. Lebetkeun kana kulkas deui. Saatos heuras, anjeun tiasa ngahias sareng mint sareng raspberry.

Naséhat kang Oki: sambelna tiasa disederhanakeun dina persiapan - grind raspberry sareng gula sareng nutupan panna cotta. Ekstrak vanili atanapi gula vanili tiasa dianggo ngagentos iteuk vanili. Langkung saé pikeun mereskeun gelatin sanés ngan ukur dina cai tiis, tapi dina cai ditambah és.

Leave a Reply