Daptar eusi
- 1. Saatos direcahna a, anjeun neangan keur hadé ngartos kumaha hubungan jalan.
- 2. Upami anjeun peryogi bantosan, anjeun nuju terapi.
- 3. Anjeun teu nuturkeun string tina hubungan gagal.
- 4. Anjeun sangsara sanggeus direcahna sarta meureun nyalahkeun diri.
- 5. Anjeun sanggup tulus hapunten.
- 6. Anjeun teu nuturkeun kahirupan ex anjeun kalawan kegigihan maniacal.
- 7. Anjeun maca artikel ieu
Aya seueur anu diserat sareng dikaitkeun ngeunaan narcissists dinten ayeuna yén sababaraha urang heran naha aranjeunna nyalira tiasa dilebetkeun kana kategori ieu, khususna upami aya sajarah hubungan toksik sareng kaluar ti aranjeunna. Nalika aya anu salah dina pasangan, urang sering bingung dugi ka teu ngartos saha kami. Ieu sababaraha tanda pikeun ngabantosan anjeun mastikeun yén anjeun sanés narsis.
Naha narcissist hirup di unggal urang? Pikeun extent tangtu, sarta dina kahirupan sapopoe, enya. Sareng ieu henteu goréng: kapercayaan diri sareng harga diri anu luhur henteu kantos ngaganggu saha waé. Dina waktos anu sami, urang kedah ngartos yén jalma-jalma anu leres-leres kakurangan tina karusuhan kapribadian narcissistic dilereskeun ngan ukur nyalira sareng henteu tiasa tumut kana parasaan batur.
Saatos putus putus, éta gampang pikeun ngamimitian curiga kana naon waé, kalebet narsisisme. Éta bener ngeunaan urang? Kumaha upami urang konsentrasi teuing ka diri urang sorangan sareng lirén ngupingkeun pasangan urang? Ieu tujuh tanda yén nalika putus bakal ngabantosan anjeun ngartos yén anjeun sanés narcissist sareng ieu sanés alesan pikeun putus.
1. Saatos direcahna a, anjeun neangan keur hadé ngartos kumaha hubungan jalan.
Saatos putus, anjeun nyobian terang naon anu kajantenan sareng kunaon, ngartos kumaha anu mimitina saé pisan réngsé. Anjeun neuleumkeun diri dina maca sastra jeung ngobrol jeung ahli. Salaku tambahan, anjeun hoyong terang naha anjeun aya dina nyeri sareng nyeri sapertos ayeuna. Narcissus, di sisi séjén, sagemblengna uninterested dina delving kana sagala ieu - anjeunna terang yen anjeunna ngalakukeun sagalana katuhu, jeung masalah éta dina pasangan.
2. Upami anjeun peryogi bantosan, anjeun nuju terapi.
Lamun anjeun ngarasa goréng, anjeun neangan pitulung, sarta narcissists biasana henteu. Mun narcissist nu Tapi mimiti indit ka Psikoterapi, lajeng persis dugi anjeunna nyadar yén therapist nu "teu" cukup alus, pinter, pamahaman. Atawa nepi ka manéhna ngarasa yén spesialis téh rék ngalaan anjeunna.
3. Anjeun teu nuturkeun string tina hubungan gagal.
Paling dipikaresep, anjeun geus boga pangalaman parting tukangeun anjeun. Anjeun parantos aya hubungan sateuacan aya anu salah. Pikeun narcissists, skenario sarua diulang dina unggal hubungan. Kusabab aranjeunna henteu sanggup cinta sareng dina waktos anu sami peryogi negeskeun diri sareng dipuja, aranjeunna henteu tiasa ngawangun hubungan anu caket. Sakedap, aranjeunna splurge, pura-pura lemah lembut sareng asih, tapi biasana ngejat sateuacan dibuka.
4. Anjeun sangsara sanggeus direcahna sarta meureun nyalahkeun diri.
Kahariwang Heightened, flashbacks, panik komo paranoia - a direcahna hésé pikeun kalolobaan urang teu balik unnoticed. Butuh waktu pikeun ngaliwatan eta. Paling dipikaresep, anjeun sieun ngahaja ngajalankeun kana tempat jeung urut pasangan - malah dina spasi kabuka tina jaringan sosial. Sagala nyebut anjeunna upsets anjeun.
Dina waktos anu sami, anjeun nyobian mikirkeun deui paripolah anjeun sareng peran anjeun dina hubungan, ngartos naon anu anjeun lakukeun salah sareng naha anjeun tiasa ngalakukeun anu sanés pikeun nyalametkeun serikat. Momen-momen ieu penting pisan pikeun dianggo supados henteu nyegah anjeun ngawangun hubungan anyar.
Narcissists, di sisi séjén, ngalaman salah sahiji dua émosi sanggeus direcahna a: kabagjaan lamun maranéhna sorangan ninggalkeun pasangan sanggeus pasamoan batur "hadé", atawa ambek-ambekan lamun aranjeunna peupeus nepi ka aranjeunna. Lamun ego na geus menyakiti, narcissist nu bisa jadi obsessed jeung gagasan dendam, jadi sanggeus direcahna a, anjeun kudu tetep jauh ti anjeunna.
5. Anjeun sanggup tulus hapunten.
Sanajan narsis menta dihampura, anjeunna teu disetir ku kaduhungan pisan, tapi ku sababaraha jenis kapentingan diri. Tapi mitra narcissists kudu hapunten sadaya waktu - pikeun ieu, pikeun sejen, katilu, sarta kadangkala ngalakukeun hal eta ngan pikeun ngajaga karapihan di kulawarga.
6. Anjeun teu nuturkeun kahirupan ex anjeun kalawan kegigihan maniacal.
Kahiji kalina sanggeus direcahna a, lolobana urang sneak peeks kana kahirupan urut pasangan, tapi pikeun narcissists, ieu "kahiji kalina" pernah ends. Sareng sanés yén narsisis masih resep ka jalma ieu (paling dipikaresep, anjeunna henteu terang kumaha cinta), éta ngan ukur cara negeskeun diri.
Kadé pikeun narcissist pikeun mastikeun yén manéhna bisa meunangkeun deui pasangan na lamun manéhna hayang. Kadang usaha pikeun ngalakukeun ieu lumangsung mangtaun-taun. Hiji-hijina alesan pikeun tetep kontak sareng jalma sapertos kitu nyaéta upami anjeun gaduh murangkalih anu sami sareng anjeunna.
7. Anjeun maca artikel ieu
Jelas, tapi kumaha oge: narcissist a moal maca publikasi ngeunaan narcissism - ngan kusabab manehna diaku sagalana ngeunaan dirina, sarta teu perlu pikeun digawé sorangan. Janten, paling dipikaresep, upami anjeun parantos maca bahan ieu dugi ka ahir, tés parantos suksés.