Dysmenorrhea

Pedaran umum ngeunaan panyakit

Ieu mangrupikeun prosés patologis di awéwé, anu dicirikeun ku sindrom nyeri anu diucapkeun nalika menstruasi.[3]… Ampir satengah awéwé kakurangan tina panyakit ieu, sedengkeun nepi ka 15% di antarana anu ditumpurkeun.

Sensasi nyeri tiasa tina inténsitas anu béda-béda - ti teu ngarareunah hampang dugi ka nyeri paroxysmal parna.

Biasana panyakit ieu kaserang pasien anu gumbira tina konstitusi asthenik sareng dystonia vegetatif.

Nalika mendiagnosis dysmenorrhea, léngkah anu munggaran nyaéta ngaluarkeun abnormalitas gynecological struktural sareng ngalaksanakeun tés pikeun nangtukeun kakandungan rahim atanapi ektopik.

Biasana, awéwé henteu kedah ngalaman nyeri parah dina dinten kritis, sareng upami ieu kajantenan, maka ieu mangrupikeun alesan anu serius pikeun konsultasi ka dokter ginekologi.

Klasifikasi dysmenorrhea

Wangun primér tumuwuh dina rumaja jeung, gumantung kana severity tina sindrom nyeri, bisa dikompensasi na uncompensated. Bentuk primér lumangsung dina langkung ti 50% pasien sareng ngaleungit kalayan awal kagiatan seksual atanapi saatos ngalahirkeun murangkalih.

Bentuk sekundér nyaéta gangguan fungsi tina siklus menstruasi disababkeun ku kasakit gynecological sarta biasana didiagnosis di awéwé leuwih 30 taun umur. Bentuk sekundér mangaruhan kira-kira 25% awéwé.

Nyababkeun dysmenorrhea

  1. 1 gangguan hormonal, utamana kaleuwihan éstrogén jeung kurangna progesteron. Ieu ngakibatkeun kanaékan nada jeung spasms rahim, nu marengan sindrom nyeri of varying inténsitas. Mindeng teu saimbangna ieu mana jauh sanggeus orok dilahirkeun;
  2. 2 anomali bawaan ngembangkeun organ séks internal nu ngakibatkeun kasusah dina outflow getih salila poé kritis. Contona, ku tanduk uterus aksésori, getih haid accumulates dina dua cavities, nu ngabalukarkeun entrapment of tuntung saraf jeung nyeri parna, nepi ka leungitna eling;
  • endometriosis bisa ngabalukarkeun dysmenorrhea;
  • tumor ovarium;
  • fibroid rahim;
  • alat intrauterine;
  • euweuh sajarah ngalahirkeun;
  • adhesions dina organ séks internal;
  • kasakit kelamin;
  • trauma séks;
  • stenosis cervical;
  • predisposisi genetik;
  • ngembangkeun seksual nyangsang di katresna;
  • radang tuba fallopian;
  • setrés sering;
  • palanggaran rezim istirahat sareng padamelan;
  • urat varicose tina pelvis;
  • tuberkulosis tina sistem genitourinary.

Gejala dysmenorrhea

Patologi ieu dicirikeun ku sindrom nyeri anu diucapkeun tina cramping atanapi spastic. Gejala kahiji biasana muncul 1 dinten sateuacan atanapi dina dinten awal haid. Dina hal ieu, penderita sering dibarengan ku:

  1. 1 nyeri sirah;
  2. 2 kembung;
  3. 3 utah;
  4. 4 burih kesel;
  5. 5 malaise umum;
  6. 6 kurangna napsu atawa bulimia;
  7. 7 gangguan saré;
  8. 8 muriang atawa chills;
  9. 9 mati rasa anggota awak;
  10. 10 rarasaan "wadded" suku;
  11. 11 bareuh beungeut;
  12. 12 bradycardia atanapi tachycardia;
  13. 13 lieur;
  14. 14 perversions rasa;
  15. 15 ngaronjat pangjurung pikeun urinate;
  16. 16 cimata.

Bentuk sekundér tina patologi dibarengan ku gejala panyakit koncomitant.

Komplikasi dysmenorrhea

Seueur pasien henteu nganggap dysmenorrhea janten panyakit sareng henteu nganggap pentingna éta. Tapi ieu sagemblengna sia-sia, sabab lamun teu nangtukeun jenis panyakitna jeung teu ngagentos nyeri salila kareseban pikeun lila, depresi sarta psychosis bisa ngamekarkeun ngalawan latar tukang maranéhanana.

Kalayan dysmenorrhea sekundér, kamungkinan yén panyakit anu aya dina dasarna bakal janten bentuk ganas, sareng infertilitas ogé tiasa berkembang.

Nyeri parna salila poé kritis di awéwé bisa ngakibatkeun cacad permanén.

Pencegahan dismenorrhea

Ukuran preventif anu ditujukeun pikeun nyegah ngembangkeun panyakit ieu kalebet:

  • aborsi kudu dihindari, sabab karuksakan mékanis bisa ngakibatkeun palanggaran serius;
  • ngagunakeun IUD salaku kontraséptif ngan sanggeus kalahiran anak;
  • timely ngubaran radang organ pelvic;
  • kunjungan gynecologist rutin;
  • niténan rutin poean bener;
  • pikeun awéwé dewasa - hirup kelamin biasa;
  • aktivitas fisik sedeng;
  • diét saimbang;
  • tampikan kabiasaan goréng;
  • bobo pinuh;
  • kalawan kaleuwihan beurat, perlu pikeun normalize eta;
  • nyingkahan setrés.

Perlakuan dysmenorrhea dina ubar mainstream

Terapi bentuk utami patologi ditujukeun pikeun normalisasi siklus menstruasi, henteu aya saran umum, pangobatan dipilih masing-masing ku ginekolog.

Terapi vitamin mangrupikeun unsur anu penting dina pengobatan. Contona, vitamin B normalizes prosés cortical-subcortical.

Hasil anu saé dina pengobatan patologi ieu dirumuskeun ku Psikoterapi. Psikiater resep antipsikotik, obat psikotropika anu langsung mangaruhan komponén réaktif nyeri.

Pikeun pengobatan bentuk utami panyakit, antispasmodics sapertos no-shpa sareng obat-obatan kalayan magnesium dianggo, anu ngirangan excitability neuron.

Dina sababaraha kasus, dokter nu ahli ngeunaan kandungan prescribes terapi hormon dina bentuk kontraséptif hormonal digabungkeun, nu ngahambat fungsi hormonal tina ovarium, ngurangan sintésis oksitosin, nu ngabalukarkeun panurunan dina nada rahim, nu provokes sindrom nyeri.

Titik anu épéktip dina pengobatan patologi ieu nyaéta fisioterapi dina bentuk mandi nitrogén sareng pinus, hélioterapi, ultratonoterapi sareng ultrasound kalayan panawar nyeri ka daérah uterus.

Henteu paduli bentuk panyakit, sindrom nyeri dileungitkeun kalayan bantuan obat anti radang non-stéroid. Seueul dileungitkeun ku antiemetics. Hipnotis, latihan otomatis, latihan engapan sareng refleksologi gaduh pangaruh anu saé.

Dina bentuk sekundér patologi, terapi kedah diarahkeun utamina pikeun pengobatan panyakit anu aya.

Kadaharan séhat pikeun dysmenorrhea

Pikeun ngirangan sensasi nyeri nalika haid, anjeun kedah milih katuangan anu ngabantosan ngirangan produksi prostaglandin, anu nyababkeun kontraksi spastik rahim:

  1. 1 asam gammalinolenic ngatur produksi prostaglandin, éta kapanggih dina minyak flaxseed jeung lauk oily;
  2. 2 bayem, almond, siki sunflower jeung siki waluh beunghar vitamin E, nu promotes produksi béta-endorphins, nu ngurangan nyeri salila période nyeri;
  3. 3 almond, walnuts, zaitun jeung minyak sunflower ogé merangsang produksi prostaglandin;
  4. 4 asam lemak teu jenuh anu ngatur sintésis prostaglandin kapanggih dina trout, salmon, mackerel kuda, sardines, tuna, mackerel;
  5. 5 magnésium éféktif relaxes otot rahim; unsur renik ieu kapanggih dina céri, oatmeal, millet, sereal jeung kécap;
  6. 6 lemons, peaches, jeruk, koko mantuan nyerep beusi, nu nyumbang kana volume sékrési;
  7. 7 Karbohidrat kompléks sapertos pasta gandum durum, bran, sareng kerupuk gandum sadayana nyumbang kana produksi serotonin sareng bobo anu saé.

Ubar tradisional pikeun dysmenorrhea

Métode pengobatan tradisional masihan hasil anu saé dina kombinasi sareng terapi tradisional. Infus ubar ngabantosan ngirangan nada rahim, gaduh pangaruh santai sareng analgesik:

  • inuman dekok tina siki wortel pikeun 1-2 poé dina porsi leutik;
  • nempatkeun 35 g akar lovage dicincang dina termos, tambahkeun 1 liter cai anu ngagolak, tinggalkeun 12 jam, teras inuman 2 sdm. l 4 kali sapoé;
  • inuman beurang salaku tea dekok tina daun buah prambus;
  • inuman tea tina daun lemon balm;
  • nyandak dina burih kosong dekok daun oregano;
  • enemas kalawan dekok chamomile boga pangaruh analgesic alus[2];
  • dekok tina kol hare ramuan garing ngurangan jumlah sékrési;
  • saminggu sateuacan awal haid, nyandak tincture dumasar kana motherwort sareng valerian;
  • pikeun ngurangan inténsitas nyeri, nerapkeun botol cai panas kana suku;
  • ngadamel komprési di daérah rahim kalayan kéju pondok anu teu asin;
  • dekok tina daun strawberry liar éféktif ngurangan nyeri haid[1].

Pangan ngabahayakeun sareng ngabahayakeun pikeun dysmenorrhea

Pikeun période nyeri sareng beurat, tuangeun di handap ieu kedah dihindari:

  • gula refined, manisan, muih, coklat ngaronjatkeun kadar glukosa getih, nu ngabalukarkeun sénsitip sarta drowsiness;
  • pangan gorengan nu ngaronjatkeun tingkat éstrogén, nu ngabalukarkeun nyeri salila kareseban;
  • produk semi-rengse jeung kadaharan canned ngandung loba uyah, nu nahan cairan dina awak, hasilna nyeri dina beuteung handap;
  • dahareun gancang, Crackers, chip, nu ngandung lemak sarta ngakibatkeun indigestion;
  • ngaluarkeun alkohol nu excites sistim saraf;
  • mentega, daging lemak jeung produk sato lianna;
  • pikeun nyegah busung lapar, nolak tuangeun lada sareng haseup.

Perhatian!

Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha ngagunakeun inpormasi anu disayogikeun, sareng henteu ngajamin yén éta moal ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Bahanna henteu tiasa dianggo pikeun nulis resep pangobatan sareng ngadamel diagnosis. Salawasna konsultasi ka dokter spesialis anjeun!

Gizi pikeun panyakit sanés:

Leave a Reply