Pas anjeun sacara teu sengaja neuteup panonpoƩ tanpa kacamata, bintik-bintik gelap mimiti kedip-kedip payuneun panon anjeun ... Tapi naon anu kajantenan ku panon anjeun upami ieu sanƩs ngawaskeun kacilakaan teu kahaja dina sumber cahaya anu kuat, tapi tƩs tetep?
Tanpa kacamata hideung, lampu ultraviolƩt tiasa serius ngarusak paningali anjeun.
Ćta cekap pikeun neuteup panon anjeun kana panonpoĆ© sababaraha menit, sareng panon anjeun bakal rusak deui. Tangtosna, boro-boro saha waĆ© "teu dihaja" bakal ngatur panonpoĆ© salami lami. Tapi sanaos ti cilaka tina sinar panonpoĆ© langsung, cahaya ultraviolĆ©t masih tiasa parah ngarusak paningalian.
Upami anjeun perhatoskeun, maka rƩtina panon bakal sangsara, anu kanyataanna ningali sareng ngirimkeun kana gambar otak tina sagala hal anu urang tingali di sakuriling urang. Janten, gampang pisan pikeun ngabeuleum retina di zona tengah, anu disebut pembakaran macular. Dina waktos anu sasarengan, anjeun tiasa ngalestarikan visi periferal, tapi anjeun bakal kaleungitan bagian tengahna: anjeun moal ningali naon anu "handapeun irung anjeun". Sareng saatos kaduruk parantos kalangkung, kerucut retina bakal digentos ku jaringan tapak tatu, sareng mustahil pikeun mulangkeun paningali!
"Kaleueuran panonpoƩ mangrupikeun faktor rƩsiko kangker panon. Sanaos neoplasma ganas dina bola soca jarang, masih aya kasus sapertos kitu, - saur ophthalmologist Vadim Bondar. "Salaku tambahan sinar matahari, parameter tradisional sapertos ngaroko, kaleuwihan beurat sareng sagala rupa panyakit kronis tiasa janten faktor rƩsiko sapertos kitu."
Pikeun ngahindarkeun konsƩkuansi sapertos kitu, perlu merhatoskeun panyalindungan panon: kahiji, pilih kacamata sareng lensa anu pas.
Ganti lensa biasa anjeun ku lensa panonpoƩ dina usum panas.
BadĆ© ka Resort sareng ngarencanakeun berjemur di ditu, pastikeun mĆ©sĆ©r kacamata pantai "kandel" khusus nganggo saringan UV. Penting pikeun aranjeunna supaya pas kana raray, henteu ngantep sinar panonpoĆ© nembus ti gigir. Kanyataanna nyaĆ©ta cahaya ultraviolĆ©t condong ngagambarkeun permukaan, kalebet cai sareng pasir. Ćmut carita ngeunaan penjelajah kutub anu dibutakan ku sinar panonpoĆ© anu katĆ©mbong ku salju. Anjeun henteu badĆ© nuturkeun tapak suku na, sanĆ©s?
Upami anjeun nganggo lensa kontak, anjeun untung! Aya lƩnsa anu sayogi sacara komersil sareng saring UV, anu tangtosna pas pisan di sakitar panon sareng ngajagi tina radiasi anu ngabahayakeun. Tapi seueur anu henteu nganggo lensa na sateuacan angkat ka pantai, kusabab sieun aya dina panon keusik atanapi cai laut. Sareng sia-sia: ku nyoplokkeun aranjeunna, anjeun nempatkeun panon anjeun dina rƩsiko dua kali. Kelenjar lacrimal eureun sacara efektif ngabaseuhan panon, sareng aranjeunna langkung kapangaruhan sinar panonpoƩ. Ieu ngandung harti yƩn lamun anjeun masih henteu siap nganggo lensa di pantai, maka tetes "cimata buatan" kedah aya dina kit pertolongan pertama anjeun. Sareng tangtosna, tong hilap kacamata hideung anjeun!