Infertility jalu jeung suplemén gizi

4 Maret 2014 ku Michael Greger

Infertility nyaéta diagnosis 10-15 persén pasangan nyoba nyusun, sarta dina ngeunaan satengah masalahna nyaéta lalaki. Hiji studi Harvard panganyarna manggihan yén ngan kanaékan 5 persén asupan lemak jenuh ieu pakait sareng panurunan 38 persén di count spérma.

Tapi naha? Ieu bisa jadi alatan gangguan éndokrin alatan polutan industri nu akumulasi dina lemak sato, hususna minyak lauk, sarta nyandak tol on kasuburan lalaki, teu ngan dina watesan count spérma, tapi ogé dina kumaha ogé gawéna. .

Hiji studi panganyarna manggihan yén Chances junun conceiving na implanting endog dibuahan diréduksi dina penderita anu dilaporkeun konsumsi daging leuwih sering. Panaliti yakin yén polutan industri sareng stéroid anu aya dina produk sato kedah disalahkeun. Aranjeunna menyimpulkan yén pasangan anu gaduh masalah conceiving kudu dididik ngeunaan épék dramatis gizi.

Diet bisa mangaruhan kasuksésan perlakuan di lalaki jeung awewe, luyu jeung papanggihan saméméhna yén "sering konsumsi pangan lemak kayaning produk daging atawa susu bisa adversely mangaruhan kualitas spérma, bari bungbuahan sarta sayuran tangtu bisa ngaronjatkeun kualitas spérma. Éta ogé parantos kapanggih yén fungsi pelindung sayuran sareng buah-buahan aya hubunganana sareng antioksidan sareng gizi anu dikandungna.

Kumaha konsumsi daging sapi indung tiasa mangaruhan pangembangan testis putrana sareng mangaruhan négatip kasuburan masa depan na? Hal ieu dipercaya yén ieu téh alatan stéroid anabolik nu fed ka sato. Sanajan kitu, nurutkeun ulikan, stéroid ogé bisa berinteraksi sareng xenobiotics lianna - kimia industri hadir dina daging, kayaning péstisida jeung dioxin, kitu ogé jeung bahan kimia nu bisa hadir dina plastik nu wraps produk.

Logam beurat ogé tiasa maénkeun peran. Timah sareng kadmium ogé henteu nyumbang kana konsepsi anu suksés. Dimana bahan kimia ieu asup kana awak urang? Jenis kadaharan laut anu paling umum anu dijual di pasar lauk sareng supermarkét parantos diuji. Tingkat kadmium pangluhurna kapanggih dina tuna sareng timah dina kerang sareng udang. Ku kituna, inpormasi anu disayogikeun ka masarakat ngeunaan résiko anu aya hubunganana sareng konsumsi lauk (lolobana raksa) henteu masihan gambaran anu lengkep. Aya logam toksik séjén dina lauk.

 

Leave a Reply