Cengkéh katelah salah sahiji antioksidan anu pangsaéna. Éta ogé populér salaku antiseptik topikal (minyak cengkeh) sareng sering dianggo pikeun ngaleungitkeun nyeri huntu. Tapi teu loba jalma wawuh jeung rentang mangpaat kaséhatan séjénna cengkéh anu bisa ngalawan inféksi jamur jeung baktéri.
Kuncup cengkéh garing ngandung zat oily aromatik anu nangtukeun sipat ubar sareng kuliner bungbu. Disarankeun mésér ginjal garing sadayana. Tipung anu dipésér bakal kaleungitan seueur mangpaatna nalika anjeun mimiti ngagunakeunana, sedengkeun kuncup garing tahan dugi ka tilu kali langkung lami.
Iraha waé anjeun badé nganggo cengkéh bubuk, anjeun tiasa ngagiling kuncup dina coét kopi. Lamun anjeun milih hiji anyelir di toko, squeeze pucukna jeung fingernails Anjeun. Anjeun kedah perhatikeun bau anu kuat sareng résidu anu rada berminyak dina ramo anjeun. Pilih cengkéh organik anu henteu ngalaman pamrosésan anu ngabahayakeun.
Sipat ubar sareng nutrisi tina minyak cengkéh
Minyak cengkéh mangrupikeun agén antifungal anu saé. Malah disarankeun pikeun pengobatan candidiasis. Teh, anu tiasa didamel tina kuncup cengkéh atanapi minyak, sering disarankeun pikeun penderita jamur. Minyak éta ogé mujarab nalika dilarapkeun sacara éksternal ka daérah kulit anu kapangaruhan, sapertos kurap sareng inféksi jamur dina suku.
Ieu kudu dicatet yén minyak cengkéh biasana pohara kuat sarta bisa ngakibatkeun ngarareunah samentara. Overdosis bahaya kusabab mangan beracun anu aya dina cengkéh. Minyak kedah dianggo dina bentuk éncér, contona, anjeun tiasa nambihan sababaraha tetes kana tea.
Cengkéh ogé gaduh sipat antiviral sareng antibakteri. Mangpaat pikeun colds, batuk komo flu "musim".
Cengkéh mangrupa antioksidan anu pohara kuat. Eugenol mangrupikeun bahan aktif utama dina cengkéh. Eugenol mangrupikeun agén anti radang. Flavonoid cengkéh ogé kuat.
Cengkéh ngabantosan nyegah diabetes ku tilu kali tingkat insulin. Cengkéh mangrupikeun salah sahiji sumber mangan anu paling beunghar. Mangan mangrupikeun bahan kimia penting pikeun métabolisme, ngamajukeun kakuatan tulang, sareng ningkatkeun épék antioksidan tina cengkéh.
Magnésium, kalsium, vitamin C sareng K - sadaya mineral sareng vitamin mangpaat ieu nyandak bagian dina pangaruh kuat cengkéh dina awak. Oméga-3s kapanggih dina kaayaanana di cengkéh, sakumaha ogé loba phytonutrients séjén nu naekeun sistim imun.
Perhatosan: murangkalih, ibu hamil sareng lactating henteu kedah nganggo cengkéh.