Daptar eusi
Heartburn nyaéta rasa kaduruk, nyeri, atawa beurat dina beuteung luhur atawa tukangeun breastbone. Éta provoked ku réfluks, nyaéta sékrési jus lambung kana esophagus. Prosésna tiasa dibarengan ku rasa pait dina sungut, seueul, beurat dina beuteung, salivasi, batuk atanapi serak.
Biasana, esophagus sareng burih dipisahkeun ku klep annular muscular - sphincter. Tapi mindeng aya kaayaan anu anjeunna teu Cope jeung fungsi na.
Nyababkeun heartburn nalika kakandungan
Numutkeun statistik, heartburn ngalaman ku 20 nepi ka 50% (nurutkeun sumber séjén - ti 30 nepi ka 60%) tina populasi. Di Asia, Afrika sareng Amérika Latin, angka ieu sababaraha kali langkung handap. Nalika kakandungan, heartburn worries nepi ka 80% awéwé.
Aya dua katerangan utama pikeun ieu.
Indung hamil aktip ngahasilkeun progesteron, "hormon kakandungan". Tugasna nyaéta bersantai sadaya otot sareng ligamén pikeun ngalahirkeun. Ku alatan éta, sphincter esophageal mimiti Cope parah jeung fungsi na. Titik kadua nyaéta yén orok anu ngembang nyababkeun tekanan dina beuteung. Tetep sabar ngadagoan kalahiran sarta ngalaksanakeun perlakuan symptomatic. Tapi aya sabab sapertos heartburn nalika kakandungan, nalika terapi ubar leuwih serius atawa malah bedah diperlukeun:
- kasakit réfluks gastroesophageal. Éta pakait sareng palanggaran saluran cerna, utamina ku peristalsis abnormal tina esophagus sareng rélaxasi involuntary tina sphincter esophageal handap. Ditinggalkeun untreated, GERD bisa ngakibatkeun narrowing tina esophagus, perdarahan, sarta borok;
- burut hiatal. Otot ieu misahkeun dada jeung beuteung. Esophagus ngaliwatan liang di jerona. Upami éta digedékeun, maka bagian burih aya dina rohangan dada. Tonjolan sapertos kitu disebut burut diafragma. Seringna dibarengan ku belching, asupan eusi burih kana rohangan lisan, nyeri sapertos angina pectoris - muncul dina bagian handap sternum sareng ngalegaan ka tonggong, taktak kénca sareng panangan.
- ngaronjat tekanan intra-beuteung. Ieu bisa disababkeun ku enlargement ati atawa limpa, kitu ogé kasakit pulmonal obstructive;
- maag peptic jeung gangguan sejenna burih, pankréas, hampru atawa duodenum (gastritis, pankreatitis, cholecystitis, cholelithiasis, jsb);
- tumor tina rupa-rupa lokalisasi jeung asal.
Entong kalibet dina diagnosis diri sareng perawatan diri. Nalika heartburn lumangsung leuwih ti dua kali saminggu (utamana lamun datang jeung gangguan saré jeung kahariwang), tingali dokter a. Anjeunna bakal nyarioskeun ka anjeun pamariksaan mana anu kedah dijalankeun sareng spesialis anu sempit pikeun ngahubungi.
Kumaha carana meunang leupas tina heartburn nalika kakandungan di imah
Upami teu aya masalah patologis, maka perlakuan khusus pikeun heartburn nalika kakandungan henteu diperyogikeun. Ahli obstetrik/ginekologi bakal nyarankeun pangobatan pikeun ngaleungitkeun gejala sareng ngadamel gaya hirup sareng panyesuaian diet.
Paling sering, antacids resep (aranjeunna ngandung uyah magnésium, kalsium, aluminium, aranjeunna neutralize asam hidroklorat, jadi mukosa esophageal teu jengkel kawas éta) jeung alginates (nalika berinteraksi sareng eusi burih, aranjeunna ngabentuk panghalang pelindung nu. teu ngidinan kaleuwihan kana esophagus). Obat antisecretory anu ngahambat formasi asam hidroklorat dina lambung sareng prokinetik anu ningkatkeun nada sphincter esophageal sareng merangsang kontraksi esophagus dianggo nalika kakandungan ngan upami aya indikasi anu ketat sareng dina pangawasan dokter kusabab résiko efek samping.
Trimester munggaran
Heartburn dina trimester mimiti kakandungan biasana pakait sareng paningkatan dina progesteron, jadi teu ngaganggu anjeun sarta gancang pas sorangan.
Trimester kadua
Mun heartburn nalika kakandungan teu ganggu di awal, aya kamungkinan luhur encountering sanggeus minggu ka-20. Salila periode ieu, rahim mimiti aktip tumuwuh sarta nempatkeun tekanan dina organ tatangga. Beuteung teu aya tempat pikeun manteng, ku kituna jumlah tuangeun anu biasa tiasa nyababkeun mudal sareng balik deui kana esophagus anu didahar.
Trimester katilu
Salaku fétus tumuwuh, heartburn bakal jadi leuwih sengit. Tapi ngadeukeutan ka ngalahirkeun, éta bakal jadi saeutik gampang - rahim bakal nurunkeun sarta "ngabebaskeun" burih, progesteron bakal cease dihasilkeun jadi aktip.
Pencegahan heartburn nalika kakandungan
Paningkatan progesteron sareng kamekaran rahim mangrupikeun alesan obyektif anu teu tiasa dipangaruhan. Tapi aya sababaraha tips pikeun nyegah heartburn nalika kakandungan, anu sakali deui moal provoke ngarareunah.
Saluyukeun gaya hirup anjeun:
- ulah ngabengkokkeun seukeut, utamana sanggeus dahar;
- ulah ngagolér hiji satengah atawa dua jam sanggeus dahar;
- nalika bobo, nempatkeun bantal kadua supados sirah anjeun langkung luhur tibatan burih anjeun;
- cabut sabuk ketat, korset, baju ketat tina papakéan;
- ulah angkat beurat;
- nyerah kabiasaan goréng (roko, alkohol, nginum tea kuat sarta kopi dina jumlah badag), sanajan hal anu penting pikeun ngalakukeun ieu tanpa heartburn nalika kakandungan pikeun ngembangkeun normal orok.
Saluyukeun diet anjeun:
- teu overeat, eta leuwih hade dahar kirang, tapi leuwih sering (ngabagi volume biasa kana 5-6 dosis);
- nyapek dahareun tuntas;
- pastikeun yén dahareun teu panas teuing jeung teu tiis teuing;
- dahar peuting teu leuwih ti 2-3 jam saméméh waktu sare;
- milih dahareun jeung inuman katuhu.
Nganalisis, nu satutasna heartburn lumangsung paling sering jeung ngaleungitkeun faktor ieu. Naon anu henteu mangaruhan hiji jalma ku cara naon waé, sabab beuteung batur tiasa janten beban anu ageung.