Tiap jalma néangan rusiah kabagjaan sorangan. Hudang isuk-isuk ku seuri tur saré kalayan rasa caang tina kapuasan. Ngarasakeun unggal dinten anu ngaliwat sareng gaduh waktos pikeun ngawujudkeun impian. Pikeun ngarasa kaeusi sarta diperlukeun. Kami nyobian yoga isuk, maca buku anu mangpaat sareng ngaliwat latihan anu épéktip, rak pacilingan saham sareng barang sareng baju anyar. Sababaraha ieu jalan, sababaraha henteu.
Naha ieu kajadian? Sareng aya resep tunggal pikeun kabagjaan? Urang mutuskeun nanya ka anjeun, pamiarsa dear, naon ngajadikeun anjeun senang. Hasil polling tiasa ditingali. Sareng ogé diajar pendapat para ahli, guru sareng psikolog, kumaha carana janten jalma bagja sareng naon anu diperyogikeun pikeun nikmati unggal dinten sareng sadaya musim.
Naon kabagjaan pikeun anjeun?
Pikeun kuring, kabagjaan nyaéta kamekaran, kamekaran. Éta ngajadikeun kuring bagja mikir yén kuring parantos ngahontal hiji hal dinten ayeuna anu teu tiasa dilakukeun kamari. Ieu bisa jadi hal leutik pisan, tapi aranjeunna ngawangun sakabeh kahirupan. Sareng pangwangunan salawasna ngan ukur gumantung ka kuring. Éta ngan ukur gumantung ka kuring naha kuring bakal nambihan cinta kana kahirupan kuring ngaliwatan sagala pelajaran anu anjeunna ngajarkeun ka kuring. Tumuwuh dina cinta nyaéta kumaha kuring ngajelaskeun naon hartosna kabagjaan pikeun kuring.
Kutipan karesep ngeunaan kabagjaan?
Abdi resep definisi kabagjaan Yunani kuna: "Kabagjaan mangrupikeun kabagjaan anu urang alami nalika urang narékahan pikeun ngahontal poténsi pinuh." Ieu meureun cutatan favorit kuring ngeunaan kabagjaan. Kuring ogé resep seueur kutipan Malaikat Maya, sapertos kieu: "Poé anu luar biasa. Abdi henteu kantos ningali ieu sateuacanna!” Pikeun kuring, éta ogé ngeunaan kabagjaan.
Naon atribut anjeun tina kahirupan bahagia?
● dangong alus ka diri; ● Semedi jeung yoga; ● Waktos babarengan sareng anu dipikacinta. Jigana éta bakal cukup keur kuring 🙂
Naha urang sering ngarasa bagja?
Kusabab urang sieun ngartos diri. Simkuring pikir urang bakal manggihan hal dahsyat di jero. Hasilna, urang teu ngarti diri urang sorangan, kabutuhan urang, teu masihan diri naon bener penting pikeun urang, sarta mindahkeun tanggung jawab kabagjaan urang luar. Ayeuna upami kuring ngagaduhan salaki, ayeuna upami salaki kuring langkung seueur (selapkeun kecap anjeun), ayeuna upami kuring ngagaduhan padamelan / bumi / artos langkung seueur… Tapi éta langkung gampang pikeun urang nahan ilusi ieu tibatan mimiti ngartos diri urang sorangan sareng ngurus diri urang sorangan. Henteu kunanaon, kuring ogé ngalakukeun éta, tapi nyababkeun sangsara. Éta langkung saé pikeun nyandak léngkah anu paling wani dina kahirupan - pikeun ngamimitian ningali ka jero - sareng dina tungtungna ieu pasti bakal ngakibatkeun kabagjaan. Sareng upami éta henteu acan, maka, sakumaha anu disebatkeun ku pilem anu kasohor, "éta hartosna ieu sanés tungtungna."
Léngkah munggaran pikeun kabagjaan nyaéta…
Sikep alus ka diri anjeun. Hal ieu kacida penting. Dugi ka urang janten bageur ka diri urang sorangan, urang moal tiasa bagja sareng teu tiasa leres-leres bageur ka batur.
Urang kedah ngawitan diajar cinta ngaliwatan diri urang sorangan. Sareng janten sakedik ka diri anjeun mangrupikeun léngkah anu munggaran. Ngan ngamimitian ngobrol sorangan bageur nawaran reureuh di, masihan diri waktos ngadangukeun diri, ngartos kahayang anjeun, kabutuhan. Ieu lengkah kahiji jeung pangpentingna.
Naon kabagjaan pikeun anjeun?
Leres, kabagjaan batin mangrupikeun pondasi kahirupan urang, sareng upami yayasanna kuat, maka anjeun tiasa ngawangun bumi naon waé, hubungan naon waé atanapi damel di dinya. Jeung lamun imah sorangan robah - exterior na interior, atawa malah lamun ditiup jauh ku tsunami, teras yayasan bakal salawasna tetep ... ieu kabagjaan nu teu gumantung kana kaayaan éksternal, hirup ku sorangan, dina wirahma sorangan. tina kabagjaan jeung cahaya.
Jalma anu bagja henteu naroskeun, anjeunna hatur nuhun kana naon anu anjeunna gaduh. Sarta anjeunna nuluykeun jalan ka sumber primordial mahluk, discarding sagala tinsel sabudeureun anjeunna jeung jelas ngadéngé ketukan haténa, nu konduktor na. Kutipan karesep ngeunaan kabagjaan?
abdi sorangan: Naon atribut anjeun tina kahirupan bahagia?
Urat dina daun tangkal, seuri orok, hikmah dina beungeut jalma heubeul, bau jukut anyar motong, sora hujan, dandelion mengembang, irung leathery jeung baseuh anjing tercinta anjeun, awan jeung panonpoé. , hugs haneut, tea panas tur loba moments gaib éndah nu urang mindeng poho perhatikeun. tur hirup ngaliwatan jantung!
Nalika urang ngeusian diri ku sensasi ieu, lampu anu disebut "kabagjaan" hurung di jero. Biasana eta bieu nundutan sabab urang teu eupan eta - tapi sia nengetan parasaan urang, sakumaha eta laun mimiti flare up. Naha urang sering ngarasa bagja?
Sadayana kusabab urang henteu ngahargaan di dieu sareng ayeuna sareng henteu terang kumaha ngaraosan prosésna. Gantina, kalawan basa nongkrong, urang narékahan pikeun tujuan nu boga fungsi minangka kapuasan pikeun ngan sababaraha moments. Contona, inohong nu dipikahoyong dina timbangan, kabeungharan bahan, karir suksés, perjalanan jeung loba lianna "hoties" - sarta pas urang ngahontal éta, hal sejenna geuwat mimiti lasut dina kahirupan.
kaayaan unhappiness sejen tur dissatisfaction asalna tina ngabandingkeun jeung batur. Urang teu sadar sakabeh uniqueness ayana urang jeung sangsara ti ieu. Pas hiji jalma murag asih jeung dirina tulus tur deeply, babandinganana dileungitkeun, sarta dina tempat maranéhanana asalna ditampa jeung hormat keur dirina. Sareng anu paling penting, syukur.
Nanya ka diri sorangan: Naha urang sok ngabandingkeun diri jeung batur? Kalayan jalma anu anggap urang langkung saé tibatan urang: langkung geulis, langkung séhat, langkung bagja? Leres, ieu tiasa gaduh seueur alesan, bahkan ti budak leutik, tapi anu utama nyaéta buta tina hiji jalma, alam unik!
Bayangkeun upama bel sawah nandangan kanyataan yén éta téh lain acuk beureum, buludru, tapi kukupu, teu saré peuting sabab teu boga belang konéng, kawas nyiruan. Atanapi ek bakal ngajerit di Birch pikeun kanyataan yén daunna langkung lembut tibatan daun anu wijaksana, sareng Birch, kahareupna bakal ngalaman perasaan inferioritas kusabab kanyataan yén éta henteu hirup salami ek.
Éta bakal pikaseurieun, sanés? Sareng ieu kumaha urang katingali nalika urang henteu ngahatur nuhun kana sifat asli urang, anu sampurna dina inkarnasi na. Léngkah munggaran pikeun kabagjaan nyaéta…
Hudang tur mimitian nari hirup anjeun sorangan - kalawan kabuka, haté jujur tur timer cinta. Leupaskeun sagala babandingan jeung manggihan uniqueness Anjeun. Hargaan sagala anu aya ayeuna. Ti dinten ayeuna, sateuacan bobo, hirup syukur pikeun dinten ieu. Diajar ngagabungkeun pangaweruh luar jeung hikmah batin.
Ekaterina ogé naroskeun kami pikeun ngalampirkeun surat anu ditulis ka putrana, anu maot 2,5 taun ka pengker:
Naon kabagjaan pikeun anjeun?
Laksanakeun naon anu kuring hoyong laksanakeun. Ieu mangrupikeun titik anu penting pisan: janten lengkep immersed dina masalah éta. Upami ieu ngajarkeun yoga, teras ajar; upami ieu hubungan sareng hiji jalma, teras janten sareng jalma lengkep; lamun maca, tuluy maca. Kabagjaan pikeun kuring nyaéta janten lengkep dina momen di dieu sareng ayeuna, sareng sadaya parasaan kuring. Kutipan karesep ngeunaan kabagjaan?
(Kabagjaan ripuh, ngudag kabagjaan kasaimbangan) Lawrence Jay Naon atribut anjeun tina kahirupan bahagia?
Ngambekan jero, nangkeup pisan, tuang mindfully, stress awak anjeun sangkan anjeun teu stress dunya sabudeureun anjeun. Contona, ngalakukeun yoga atawa kabugaran, ku kituna aya sababaraha jenis beban. Stress sadar positip, sabab ayeuna urang nuju ngawangun hiji hal. Naha urang sering ngarasa bagja?
Urang poho yén unhappiness nyaeta salaku loba alam urang salaku kabagjaan. Kami ngagaduhan gelombang émosional sareng urang kedah diajar kumaha naék gelombang éta. Nalika urang naek aranjeunna, urang mimiti ngarasa kasaimbangan. Kabagjaan nyaéta pamahaman yén sadayana robih: Abdi tiasa ngaharepkeun anu langkung saé tibatan ayeuna, atanapi anu langkung goréng. Tapi pas kuring lirén ngarep-ngarep sareng ngan ukur aya dina momen ieu, hal anu gaib mimiti kajadian. Léngkah munggaran pikeun kabagjaan - ieu…
Ieu mungkin sigana aneh, tapi lengkah kahiji pikeun kabagjaan, upami anjeun hoyong ngalaman eta pisan gancang, nyaéta cai tiis. Luncat kana cai anu ampir tiris, ngambekan sareng cicing di dinya sahenteuna 30 detik. Sanggeus 30 detik, hal kahiji urang bakal ngarasa nyaéta awak hirup urang. Jadi hirup nu urang bakal poho ngeunaan sagala depressions. Hal kadua anu bakal urang karasa nalika urang kaluar tina cai nyaéta kumaha langkung saé urang langsung karasa.
Naon kabagjaan pikeun anjeun?
Kabagjaan mangrupikeun kaayaan pikiran nalika anjeun bogoh sareng dipikacinta… dina kaayaan ieu urang saluyu sareng Alam Feminin urang. Kutipan karesep ngeunaan kabagjaan?
Dalai Lama Damai pikiran penting pisan pikeun urang awéwé. Lamun pikiran jempé, urang ngadangukeun haté urang jeung nyokot léngkah nu ngakibatkeun urang kabagjaan. Naon atribut anjeun tina kahirupan bahagia?
● Seuri batin dina haté;
● Isuk kopi disiapkeun ku hiji dipikacinta;
● A imah ngeusi aromas of vanili, kayu manis jeung goodies Freshly disiapkeun;
● Pasti - kembang di imah;
● Musik anu ngajadikeun anjeun hoyong nari. Naha urang sering ngarasa bagja?
Kuring nembé nyandak kursus semedi sareng kuring yakin yén teu sadar sareng idéntifikasi sareng pikiran sareng émosi négatip ngajadikeun urang bagja. Léngkah munggaran pikeun kabagjaan - ieu…
Ieu ngadegna hubungan alus jeung diri, pinuh ku kapercayaan, hormat jero tur cinta ka Batin Diri, awak jeung Sifat Feminin Anjeun.
Tétéla kabagjaan bener-bener hirup di jero unggal jalma. Anjeun teu kudu neangan atawa earn eta. Rada, eureun jeung kasampak di jero diri - sagalana geus aya. Kumaha ningali kabagjaan? Mimitian basajan - méakkeun waktu jeung leuwih anjeun dipikacinta, lampahkeun akta leutik kahadean, masihan diri compliment a, nanya ka diri naon Abdi hoyong ningkatkeun di - sarta balik! Atawa ngan nyandak mandi és 🙂