Kumaha carana mantuan anak anjeun ngawangun harga diri

Dina rumaja, gumantungna kana harga diri pisan luhur, langkung seueur tibatan anu disangka dewasa. Kiwari, budak awéwé sareng budak lalaki aya dina tekenan pisan pikeun nyumponan standar média ngeunaan kaéndahan sareng kasampurnaan fisik. Panaliti merek Dove ngungkabkeun pola ieu: ngan ukur 19% awéwé rumaja kaleuwihan beurat, 67% yakin yén aranjeunna kedah ngirangan beurat. Tur aya masalah nyata balik angka ieu.

Budak awéwé nganggo metode anu teu séhat pikeun ngirangan beurat (pil, puasa), jeung budak nyokot ubar pikeun mantuan ngawangun massa otot. Kusabab kompléx, rumaja kalakuanana di masarakat konstrain, insecure jeung nyoba nyingkahan komunikasi komo jeung sasama maranéhanana. Barudak anu ngadéngé ridicule ditujukan pikeun aranjeunna, mindahkeun anger ka diri jeung fisik maranéhanana «kakurangan», jadi embittered, secretive.

Ulah ngadagoan anak pikeun outgrow kompléx ieu. Hadé coba pikeun mantuan.

Ngobrol terus terang

Pikeun ngobrol sareng rumaja, anjeun kedah ngartos pangalamanana. Inget diri anjeun dina umur na jeung pangalaman anjeun. Anjeun isin, komo meureun hated sorangan, dianggap diri kagok, gendut, awon. Ningali deui ka budak leutik, urang biasa nginget kabungahan padet, hilap kana kasusah sareng kasusah. Jeung anak ngarasa yen di ngabandingkeun jeung kolotna manehna hirup salah.

Puji sakeudeung

Sebutkeun dina paguneman kumaha anjeun ningali anak dina kahirupan sapopoe, emphasizing sisi pangalusna-Na. Ieu bakal masihan rumaja dukungan anu anjeunna peryogi pisan. Lamun budak dipoyok, manéhna jadi mundur, jeung lamun anak didorong, manéhna diajar percaya ka dirina.

Puji henteu ngan pikeun penampilan! Salian compliments on penampilan, éta mangpaat pikeun murangkalih ngadangu pujian ti kolotna pikeun lampah maranéhanana. Hargaan usaha anu dilakukeun ku budak pikeun ngahontal tujuan, sanés hasilna. Ngajelaskeun yén teu sagalana salawasna jalan kaluar cara rék. Tapi lamun fokus kana unggal kagagalan, éta moal mawa anjeun ngadeukeutan ka kasuksésan.

Ngubaran diri gently

Ibu teu kudu nyempad cerminan maranéhanana dina eunteung dina ayana putri rumaja maranéhanana, ngawadul ngeunaan bunderan handapeun panon maranéhanana, kaleuwihan beurat. Éta leuwih hadé pikeun ngobrol sareng anjeunna ngeunaan kumaha awak awéwé éta robih, kumaha jalan-jalan sareng seuri anu saé. Bagikeun ka putri anjeun carita ngeunaan kumaha anjeun bagja jeung diri dina umur nya. Béjakeun ka kami kumaha anjeun tiasa salamet tina pangaruh ti luar atanapi kumaha jalma anu penting pikeun anjeun tiasa ngatasi kompleks. titik penting séjénna nyaéta modeling: masihan anak anjeun kasempetan pikeun niténan yén anjeun ngubaran diri ogé, ngahargaan diri, ngurus diri.

Ngabentuk sistem nilai

Terangkeun ka anak anjeun yén ditilik hiji jalma ku penampilan maranéhanana nyaéta deet. Ulah nyempad batur ku ayana anak, manéhna teu kudu nyokot bagian dina paguneman saperti atawa jadi saksi ka maranehna. Pikiran budak éta resep pisan, sareng rumaja éta bakal nunjukkeun kana dirina kritik anu diarahkeun ka batur.

Ngabahas fitur éksternal, urang digolongkeun kana sistem tangtu stereotypes sarta jadi gumantung aranjeunna. Jeung tétéla yén teu "Kuring cicing", tapi "Kuring hirup". «Kuring cicing» — ​​diménsi, parameter sareng ideu ngeunaan kumaha kuring kedah katingali.

Manggihan virtues

Rumaja, di hiji sisi, hayang kawas dulur sejenna, sarta di sisi séjén, maranéhna hayang jadi béda jeung nangtung kaluar. Ajar anak anjeun reueus kana kaahlian, fitur sareng kahadéanna. Tanya anjeunna naon unik ngeunaan unggal anggota kulawargana atawa babaturan. Hayu anjeunna ngaranan virtues sarta manggihan cara ngantebkeun aranjeunna.

Ngajelaskeun yén teu jadi loba penampilan urang nu ngahartikeun urang, tapi qualities pribadi urang jeung dunya batin, Tret karakter, kaahlian urang, bakat, hobi jeung kapentingan. Téater, musik, nari, olahraga - sagala hobi bakal nulungan anjeun nangtung kaluar ti balaréa tur mantuan ngamekarkeun rasa kapercayaan.

Ngabudayakeun literasi média

Ngajelaskeun yén média kageulisan jeung fashion, poster iklan teu némbongkeun jalma sakumaha aranjeunna. Gambar idéal dina majalah herang sareng jaringan sosial populér dirancang pikeun narik perhatian sareng ngajantenkeun anjeun hoyong mésér. Visually demonstrate kumaha anjeun tiasa ngarobah gambar saluareun pangakuan kalayan bantuan program modern.

Mantuan anak anjeun ngamekarkeun panon kritis nu bakal nulungan teu nyandak sagalana for teu dibales. Ngabahas naha éta adil ngabandingkeun jalma nyata jeung gambar dijieun artifisial, sarta pastikeun pikeun ngantebkeun pentingna respecting tur ngahargaan naon ngajadikeun urang unik.

Hayu urang ngomong

Ajak anak anjeun gaduh pendapat sareng nganyatakeunana. Tanyakeun langkung sering naon anu dipikahoyong ku putra atanapi putri anjeun, ijinkeun aranjeunna ngadamel pilihan nyalira, sareng ngabantosan ideu pikeun hirup. Ieu masihan anjeun kasempetan pikeun percanten ka diri anjeun sareng janten jalma anu percaya diri di hareup.