Kumaha carana ngadamel scrub awak di bumi
Kulit anjeun bakal hatur nuhun upami anjeun ngabersihkeun sareng moisturize rutin. Scrub bakal ngabantosan anjeun dina masalah ieu, sareng, ku jalan kitu, anjeun bahkan tiasa ngadamel di bumi. Kami bakal nyarioskeun ka anjeun kumaha cara ngadamelna, kumaha nerapkeunana leres sareng naon anu kedah aya dina scrub bumi anu saé.

Dina rak toko ayeuna anjeun tiasa mendakan dana naon waé. Tapi kadang anjeun tiasa ngadamel scrub awak sorangan, hal utama nyaéta pikeun manggihan resep homemade alus tur ngalakukeun sagalana katuhu, respecting proporsi. 

Sakumaha ceuk KP cosmetologist Regina Khasanova, Sél maot ngumpulkeun dina kulit, mustahil pikeun sakabéhna meunang leupas tina eta salila prosedur cai dasar, jadi scrubs imah jeung peels datang ka nyalametkeun teh.

"Produk ieu ngabantosan ningkatkeun mikrosirkulasi getih, nyepetkeun prosés métabolik dina kulit, ngabersihkeun pori-pori, ngaleungitkeun lega," catetan kosmétik. - Saatos scrubbing, kulit janten langkung resep kana produk moisturizing sareng nutrisi. 

Beautician sacara kategori nyaram ngagunakeun scrub awak, boh buatan bumi sareng dipésér, pikeun raray. Ku kituna anjeun bisa ngadek kulit jeung ninggalkeun scars kawas sanggeus jerawat.

Salaku cosmetologist catetan, a scrub homemade alus kudu ngandung minyak - anggur, zaitun, kalapa, sunflower, salaku pilihan anggaran atawa minyak atsiri, sabab scrub kudu teu ukur cleanse, tapi ogé moisturize sarta nourish kulit.

Nyiapkeun scrub awak di bumi henteu sesah. Di antara seueur resep, kami parantos milih pikeun anjeun anu paling sederhana sareng paling efektif.

Urang nyebarkeun resep pikeun scrub awak.

Awak Scrub Resep

Kopi

Bisa oge scrub kopi pang populerna. Éta ngabersihkeun kulit berminyak, masihan tampilan seger, ngajaga nada sareng masihan élastisitas. 

Nyiapkeun di bumi henteu sesah: 

  • Anjeun bakal peryogi grounds kopi ditinggalkeun sanggeus brewing kopi (kopi instan moal jalan!). Upami teu aya jajan, anjeun tiasa nganggo kopi taneuh biasa. Pastikeun yén grinding pisan rupa, disebutkeun kulit bisa ruksak; 
  • Tambahkeun 2-3 sendok minyak kana kopi - anggur, zaitun, kalapa. Ningkatkeun jumlah minyak gumantung kana wewengkon scrubbed; 
  • Aduk. Konsistensi kudu sedeng kandel. Komposisi henteu kedah solokan, tapi tetep dina kulit. 
  • Alatna siap dianggo. 

titik penting: scrub misalna teu bisa disimpen keur lila, sanajan dina kulkas bakal jadi kapang! Éta langkung saé henteu ngadamel scrub pikeun masa depan, tapi ngadamelna langsung sateuacan dianggo.

Anti sélulit

Scrub anti cellulite ogé tiasa dilakukeun ku kopi. Pikeun ieu anjeun peryogi: 

  • 2-3 sendok kopi taneuh atanapi pomace kopi;
  • sendok minyak zaitun;
  • minyak atsiri jeruk. 

Kabéh nu peryogi nyampur jeung nerapkeun ka wewengkon masalah dina gerak sirkular, lajeng bilas. Hasilna bakal katingali tina aplikasi munggaran.

Kalapa

Jenis scrub ieu ningkatkeun produksi kolagén. Minyak kalapa moisturizes kulit jeung mere eta glow a. Pikeun scrub kalapa anjeun bakal kedah: 

  • 1/2 cangkir uyah laut;
  • 1/3 cangkir gula;
  • 1/2 cangkir minyak kalapa;
  • hiji séndok minyak atsiri wae.

Campur bahan garing heula, teras tuang minyak kalapa sareng minyak atsiri. Scrub geus siap dipaké.

gula

Cara anu pangsaéna pikeun ngadamel scrub gula nyaéta ngagunakeun gula tebu. Éta ngandung seueur vitamin sareng mikroelemén - éta henteu ngan ukur ngabantosan ngaleungitkeun sél paéh, tapi ogé masihan pangaruh gizi. 

Anjeun bakal peryogi: 

  • 1 sagelas gula;
  • 1/2 cangkir zaitun atawa minyak lianna;
  • sababaraha tetes minyak atsiri pikeun rasa anjeun.

Campur kabéh ieu ogé jeung nerapkeun massa jeung gerakan urut dina kulit baseuh steamed.

garing

The scrub garing teu ngandung moisturizing jeung softening komponén - minyak jeung extracts. Kauntungannana scrub garing téh nya éta cleanses kulit leuwih aktip, éta ngandung eusi tinggi unsur abrasive. 

scrub garing bisa dijieun tina gula, uyah, kacang dicincang, sereal, flakes kalapa. Pikeun nyiapkeun ubar bumi, anjeun tiasa ngan ukur nganggo hiji bahan atanapi ngagabungkeun sababaraha sakaligus. Salajengna, massa ieu kudu dilarapkeun ka kulit baseuh.

Saline

Scrub berbasis uyah sampurna ngaleungitkeun partikel kulit paéh. Ieu nyepetkeun regenerasi sél sareng ningkatkeun sirkulasi getih. Uyah laut nourishes kulit jeung renik elemen kaasup dina komposisi na, kaasup: beusi, iodin, magnésium.

Anjeun bakal peryogi: 

  • uyah laut;
  • minyak zaitun;
  • sababaraha tetes minyak atsiri (anjeun tiasa nganggo jeruk - éta gaduh pangaruh anti-cellulite).

madukeun

Pikeun ngadamel scrub madu, anjeun kedah nyampur madu sareng kueh kopi (atanapi taneuh alami). Larapkeun scrub dina bagian awak jeung urut pikeun 5-7 menit, lajeng bilas ku cai haneut. 

Upami Anjeun gaduh kulit garing, lubricate eta kalawan krim, susu atawa minyak sanggeus prosedur. Pikeun jinis kulit anu sanés, hidrasi anu disayogikeun ku madu dina scrub bakal cekap.

Éksploitasi

Oatmeal hadé pikeun scrub exfoliating. Éta kedah dicampur sareng minyak naon waé, tambahkeun minyak atsiri, gula atanapi uyah. Nangtukeun jumlah minyak bergizi ku panon: eta leuwih hade mun ngantep scrub awak homemade rada garing ti ngalelepkeun dina minyak.

Moisturizing

scrub Ieu cocog pikeun sagala jenis kulit. Campur tilu sendok semolina jeung opat sendok madu - scrub geus siap. 

Ieu moisturizes sarta nourishes kulit ogé, sanggeus pamakéan na kulit teu perlu Uap tambahan.

Ngabodaskeun

Éncér baking soda ku cai haneut pikeun nyieun némpelkeun kandel. 

Larapkeun produk ka kulit, gently rub kalawan gerakan urut, lajeng bilas ku cai haneut. 

Scrub sapertos sacara efektif ngaleungitkeun lapisan sél paéh, ngabasmi kulit, ngaleungitkeun bintik hideung sareng najis. Salian soda, oatmeal biasa ogé cocog pikeun scrubbing pemutihan bumi.

Sangu

Béas mangrupikeun nyerep alami anu kuat, éta bakal nyerep sadayana anu aya parah sareng nyegah kulit tina engapan. Nyieun scrub béas teu hese. Satengah sagelas béas kedah digiling dina Blénder (langkung saé dina "lebu") sareng dicampur 

kalawan sababaraha sendok cai pikeun ngabentuk slurry a. Larapkeun kana kulit, urut jeung bilas ku cai haneut.

Patarosan sareng jawaban populér

Ngajawab patarosan pamaca populér Regina Khasanova, cosmetologist.

Naha sadayana peryogi scrub?
Pikeun ngajawab patarosan ieu, mimitina anjeun kudu ngarti naon kulit urang. Sareng éta mangrupikeun organ panggedéna sareng cangkang anu ngajaga awak tina kontak négatip sareng lingkungan luar. Dina waktu nu sarua, kulit tanggung jawab sababaraha tugas penting: engapan, ékskrési, touch, rojongan kekebalan, panyalindungan tina mékanis, kimia jeung épék radiasi. Pikeun ngalaksanakeun sadaya fungsi ieu, kulit kedah tetep séhat. Sareng urang kedah ngabantosan anjeunna dina masalah ieu.

Teu hese ngalakukeun ieu, cukup pikeun ngabersihan sacara teratur sareng éfisién tina skala keratinized sareng kaleuwihan sebum - ngan ukur nganggo scrub awak. Ku alatan éta, dulur perlu scrub a! Sadaya jinis kulit kedah dibersihkeun - oily, normal, sareng garing. Sadaya anu anjeun kedah laksanakeun nyaéta milarian scrub anu sampurna pikeun anjeun.

Kumaha nerapkeun scrub awak anu leres?
Scrub bisa dipaké 1-2 kali saminggu, dina usum panas Anjeun bisa 2-3, ku kituna tan perenahna merata. scrub kudu dilarapkeun ka kulit baseuh, nyaeta, sakabeh prosedur kudu dipigawé di pancuran atawa mandi – baseuh kulit, nerapkeun scrub jeung urut gerakan sirkular dina awak jeung bilas ku cai haneut. Pernah make scrub awak dina beungeut anjeun. Éta rada agrésif sareng tiasa ngaruksak kulit ipis anu hipu. Abdi teu bakal mamatahan ngagunakeun scrubs raray pisan, eta leuwih hade milih roll peeling.
Naon contraindications kana pamakéan scrub awak?
Sakur ubar anu gaduh pangaruh mékanis dina kulit ngagaduhan sajumlah contraindications penting. Upami Anjeun gaduh baruntus, kaduruk, atawa iritasi, scrubs anu contraindicated. Dina ayana urat varicose jeung urat lancah, scrubs kudu dipiceun. Scrubs bisa diganti ku peels, nu leuwih lembut.

Mun anjeun alérgi kana komponén produk, ulah coba mun endure iritasi pikeun éfék exfoliating, tapi ieu manglaku teu ukur keur scrubs, tapi pikeun sagala kosmétik.

Leave a Reply