Komo upami rak di toko-toko dieusian ku kosmétik anti karut atanapi anti sepuh, teras-teras aya ragu ngeunaan épéktipitasna. Henteu kakantun bahan anu kadang pikahariwangeun yén sababaraha dikandung. Ngadamel anti-kerut alami na janten langkung trendi. Kumaha sareng kumaha ningkatkeun kaayaan kulit dewasa sacara umum?

Gaya hirup anti kerut

Henteu aya gunana pikeun ngamimitian nerapkeun krim anti sepuh teuing mimiti. Upami anjeun aya di handapeun 30 taun sareng gaduh sababaraha garis halus dina juru panon, ieu mangrupikeun garis anu sering garing anu aréa panon alami tiasa gancang ningkat. Sapertos konsumsi cai biasa.

Kusabab hidrasi, di jero sareng luar, mangrupikeun senjata anti-kerut alami anu munggaran pikeun unggal umur. Gumantung kana umur anjeun sareng jinis kulit anjeun - naha éta garing atanapi berminyak - krim homemade anu pas tiasa nyumponan kabutuhan anjeun sacara épéktip.

Sacara umum, nyegah penampilan keriput mangrupikeun bagian tina gaya hirup anu séhat. Nginum cai janten, tapi ogé tuang tuangeun anu beunghar ku vitamin nyumbang kana fungsi sél anu saé. Pangan anu ngandung asam amino khusus disarankeun. Ieu ngabentuk ranté molekul anu ngahasilkeun pembentukan protéin. Penting pisan pikeun fungsi awak, éta ogé penting pikeun ngagancangkeun pembaharuan sél.

Asam amino alami aya dina endog, lauk, jangjangan, tapi ogé dina séréal, siki, kacang, almond, sareng sajabana.

Ngubaran sareng ngajagaan kulit pikeun ngalambatkeun penampilan keriput

Sinar panonpoé mangrupikeun vektor utama penuaan dini tina kulit. Beungeut, sok bulistir dina usum panas sareng usum salju, janten udagan utami na.

Milih pikeun panangtayungan panonpoé pikeun raray, kalayan indéks 50. Bahkan disarankeun pikeun nganggo éta sapanjang taun di handapeun makeup anjeun pikeun nyaring sinar panonpoé. Perlindungan panonpoé alami sareng organik ayeuna aya.

Dina unggal dinten, salian ti pelembab, pilih rutinitas alami. Panyabutan make-up dua léngkah ngaleungitkeun sadaya résidu. Pikeun kulit anu berminyak atanapi garing, sabun asli Aleppo mangrupikeun pilihan anu saé upami anjeun langkung milih bilas cai. Upami teu kitu, panyabutan makeup minyak (almond amis, conto apricot) mangrupikeun pilihan alami anu saé pikeun 100% pikeun sadaya jenis kulit.

Dina dua kasus, anjeun tiasa bérés miceunan make ku hidrosol, cai sulingan tina pepelakan, salaku obat kuat. Pisan regenerasi acuk hidrosol disarankeun pikeun kulit anu asak.

Ngadamel a krim anti-kerut homemade, aya resep anu sanés. Anu paling gampang nyaéta nganggo dasar krim nétral sareng nambihan bahan anu anjeun pikaresep. Pikeun krim alami anjeun, dina toples 50 ml, anjeun peryogi:

• Tina basa organik nétral dina toples, éta ngandung minyak nabati khusus, gliserin.
• 40 tetes asam buah (AHA) anu aya dina bentuk cair dina bokor. Aranjeunna masihan caang kana kulit sareng ngamungkinkeun ngaluarkeun unggal dinten.
• 8 tetes minyak atsiri Geranium Rosat, épéktip ngalawan penampilan keriput.
• 1 sendok minyak alpukat. Pisan euyeub ku vitamin E sareng antioksidan, disarankeun pikeun kulit garing sareng kulit anu asak.

Pikeun ngalakukeun topeng anti kerut éksprés, anjeun tiasa nganggo formulasi anu sami pikeun nambihan séndok madu ka jero gisi. Larapkeun dina lapisan kandel sareng angkat salami 20 menit. Cabut kaleuwihan ku bola katun direndos dina hidrosol acuk sateuacan diterapkeun pangobatan anjeun.

Anu pangpayunna tina ubar alami, sareng anu paling hemat, nyaéta pijatan diri tina raray. Dilaksanakeun saatos aplikasi pangobatan, éta ningkatkeun tingkat penetrasi sahingga ngajadikeun aranjeunna langkung épéktip.

Pijat raray anti-kerut tujuanna pikeun ngahudangkeun pembaruan kulit sareng sél. Kantun latihan éta unggal wengi nganggo krim wajah anjeun atanapi minyak. Kalayan korma, lemeskeun kulit lemes tina gado dugi ka cupang ceuli. Dina dahi, rilekskeun fitur anjeun ku bantalan jari dina dua sisi sacara horizontal.

Anu penting di dieu nyaéta pikeun nyepetkeun sirkulasi mikro getih. Salaku tambahan kana cahaya anu séhat langsung, éta ningkatkeun produksi kolagén sareng elastin anu janten penjaga élastisitas kulit.

Anjeun tiasa ogé ngagunakeun pakakas anu tangtu, kasohor pisan ku urang Asia khususna, anu ngamungkinkeun anjeun masagi raray ku ngagulung. Aranjeunna peryogi usaha sakedik pisan sareng épéktip pisan pikeun masihan cahaya sareng plumping kulit sacara alami.