Kumaha ngahemat hubungan sanggeus selingkuh?

Robah motong taneuh tina handapeun suku anjeun. Upami anjeun kaleungitan kapercayaan sareng henteu ngarasa caket, anjeun gaduh hak pikeun ninggalkeun. Tapi nalika anjeun mutuskeun pikeun ngajaga hubungan, anjeun tanggung jawab pikeun pilihan anjeun. Mendemonstrasikan panolakan ka pasangan anjeun sareng henteu ngantepkeun anjeunna ragu yén anjeunna ngahianat mangrupikeun hal anu paling awon anu anjeun tiasa laksanakeun. Coba, tanpa mungkir parasaan anjeun, pikeun ngamimitian pindah ka arah anu sanés. 11 léngkah ieu bakal ngabantosan anjeun sapanjang jalan.

Poho sadayana anu anjeun baca atanapi uninga ngeunaan selingkuh.

Kadé meunang leupas tina skénario respon nu bisa ditumpukeun dina anjeun ti luar: pilem, artikel, statistik, nasehat ti babaturan. Unggal kaayaan sok unik, sarta ngan gumantung kana Anjeun tur pasangan Anjeun naha anjeun bakal bisa Cope jeung test ieu.

Ulah nyalahkeun pasangan anjeun pikeun sagalana

Upami anjeun hoyong kaluar tina impasse salaku pasangan anu caket sareng asih, anjeun kedah ngabagi tanggung jawab pikeun anu kajantenan. Patarosan alami timbul - kumaha éta, sabab sanés kuring anu ngalakukeun panghianatan sareng nempatkeun hubungan urang dina bahaya. Abdi korban kalakuan ieu. Sanajan kitu, sagala henteu satia ampir salawasna hasil tina naon kajadian ka hubungan anjeun. Sareng éta hartosna anjeun ogé sacara henteu langsung maénkeun peran dina ieu.

Entong ngajantenkeun pasangan anjeun janten hutang saumur hirup

Anjeun hoyong anjeunna mayar kanyeri anu disababkeun. Saolah-olah anjeun nampi indulgence pikeun nungtut naon waé ti pasangan anjeun ti ayeuna, sareng sering teu sadar triumph dina kaunggulan anjeun. Sabaraha lami deui pasangan anjeun pikeun nebus? Taun? Dua taun? Pikeun hirup? Posisi sapertos kitu moal ngubaran hubungan, tapi bakal ngahurungkeun anjeun korban langgeng, manipulasi posisi anjeun.

Ulah ngajawab sarua

Panghianatan timbal balik bisa mawa relief ngan dina lamunan, dina kanyataanana, teu ngan moal ngagentos nyeri, tapi ogé aggravate rasa pait jeung emptiness.

Tong bébéja ka dulur-dulur di sabudeureun

Wajar pisan pikeun ngabagikeun ka anu dipikacinta atanapi ngabahas naon anu kajantenan sareng psikolog. Tapi teu perlu dilegakeun bunderan initiates. Upami mimitina anjeun ngarasa lega yén anjeun ngagaduhan kasempetan pikeun nyarios, teras di hareup, seueur naséhat ti luar ngan ukur ngaganggu. Malah lamun papanggih rojongan ikhlas tur empati, éta bakal hésé ti angka nu gede ngarupakeun saksi.

Ulah nénjo

Upami anjeun kaleungitan kapercayaan, ieu henteu masihan anjeun hak pikeun mariksa surat sareng telepon batur. Upami anjeun gagal mulangkeun kapercayaan ka pasangan anjeun, maka cek sapertos kitu henteu aya gunana sareng nyeri.

Ngobrol jeung pasangan

Anjeun panginten peryogi waktos sareng rohangan anjeun nyalira pikeun ngolah parasaan anjeun. Tapi ngan ku komunikasi sareng pasangan - malah lamun mimitina eta ngan bakal kajadian ku ayana therapist ka saha anjeun duanana ngancik - aya kasempetan pikeun manggihan basa umum deui.

Ngobrol ngeunaan naon kakurangan serikat anjeun

Lamun pasangan teu curang dina anjeun sadaya waktu, anjeun paling dipikaresep teu kaayaan peculiarities kapribadian-Na, tapi jeung masalah anu geus lila akumulasi. Ieu meureun kurangna tenderness sarta perhatian anu dipikacinta ku anjeun, teu cukup pangakuan daya tarik fisik sarta significance dina kahirupan anjeun. Pananjung ngeunaan ieu téh nyeri, sabab hartina anjeun teu cukup investasi dina hubungan. Panginten anjeun ngahindarkeun sauyunan sabab kabutuhan anjeun henteu kahartos.

Entong Nganggap Selingkuh Sabagé Ngalanggar Pribadi

Naon anu lumangsung langsung mangaruhan hirup anjeun, tapi éta saperti teu mirip pasangan hayang menyakiti anjeun. Tuduhan sigana pikaresepeun pikeun ego anjeun, tapi moal ngabantosan mulangkeun hubungan.

Pisahkeun parasaan pikeun jalma tina parasaan pikeun kalakuan anu anjeunna laksanakeun

Lamun masih bogoh ka pasangan Anjeun, tapi nyeri jeung ambek-ambekan nyokot alih jeung teu ngidinan Anjeun pikeun nyieun hiji hambalan maju, coba ngobrol ngeunaan eta jeung batur ti luar. Hadé pisan mun éta psikolog, tapi babaturan deukeut ogé bisa mantuan. Hiji-hijina hal anu penting nyaéta anjeunna tiasa ngadangukeun anjeun bari ngajaga objektivitas.

Tong pura-pura teu aya kajadian

Kenangan nyeri konstan maéhan hubungan. Tapi usaha pikeun sakabéhna mupus naon anu lumangsung ti memori teu nyieun mungkin ngartos naon anu lumangsung. Jeung muka jalan pikeun panghianatan anyar mungkin.