Usum panas parantos angkat, daun emas parantos murag, usum tiis hawa tiis sareng surup awal parantos sumping. Aya saeutik salju, beuki dullness na dampness. Kumaha carana ngahibur diri dina waktos suram sapertos kitu?
Nepi ka ayeuna, urang girang dina kelir caang Oktober, sarta ayeuna geus jadi tiis, langit mendung, hujan pacampur jeung salju. Mangsa kulawu geus dimimitian. Kami biasa ngadagoan usum tiris sareng terang yén kusam pasti bakal diganti ku serpihan salju anu mengembang, éta bakal janten hampang sareng gumbira.
Tapi usum kamari di sababaraha daérah Rusia nunjukkeun yén, sabalikna tina paribasa anu terkenal, salju dina waktos taun ieu masih teu tiasa diinterogasi. Henteu aya akal pikeun pura-pura yén iklim henteu robih. Hirup di handapeun topi mendung abu-hideung hese. Naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngaliwat jaman susah ieu?
- Anjeun tiasa nganggo metode kaleuleuwihan sareng dina waktos anu sami ngandelkeun prinsip katerbatasan. Ngingetkeun diri yén sanajan ayeuna sakabeh usum "kawas ieu" (Allah nyaram!), aranjeunna bakal mungkas sooner atanapi engké, pindah ka spring, lajeng usum panas bakal datang. Sareng masih aya harepan yén usum salju bakal uih deui.
- Cara anu saé pikeun ngadukung diri anjeun salami période monochromatic ieu nyaéta nambihan warna sareng cahaya dina kahirupan sapopoe anjeun. Warna caang dina baju, piring oranyeu atawa konéng di dapur, hiasan imah, sarta geura-giru garlands jeung lampion - kabeh ieu bakal éncér dullness nu.⠀
- Gerakan mangrupikeun cara universal pikeun ngabantosan diri. Leumpang, lumpat, ngojay deui. Aktivitas fisik ngabantosan pikeun ngatasi setrés sareng karaton. ⠀
- Sigana waktu geus beku dina girimis kulawu? Henteu aya anu katingali ngalangkungan éta, kalebet masa depan? Jieun rencana. Ayeuna, sagala depresi kaluar tina spite. Ku nyieun gambar pikaresepeun ngeunaan mangsa nu bakal datang, leuwih gampang salamet hadir dreary. ⠀
- Lalaki mangrupa mahluk sosial. Bagikeun parasaan anjeun ka jalma anu dipikacinta sareng dukung aranjeunna. Henteu aya anu langkung kuat tibatan komunikasi sareng pamahaman-anjeun henteu nyalira. Iwal, tangtosna, anjeun hiji jalma tertutup terry. Lamun kitu, mangka - a simbut haneut lemes jeung bodo tina hal warming jeung ngeunah pikeun mantuan Anjeun.
- Néangan positip. Éta mangrupikeun kaahlian anu mangpaat pikeun mendakan anu saé dina sagala hal. Balik deui ka jaman sunless, anjeun tiasa gumbira pikeun kulit anjeun, anu bakal istirahat tina beban ultraviolét. Ayeuna waktuna pikeun mesek musiman sareng prosedur perawatan kulit raray sareng awak anu ngabantosan ngajaga kaséhatan sareng nonoman.