Kumaha ngubaran turista nalika pencegahan henteu cekap?
• Hal anu paling penting dilakukeun pikeun diaré nyaéta ngahidrasi diri ku cai bersih. Pikeun nyayogikeun mineral penting, perlu nganggo solusi réhidrasi oral atanapi ORS (pikeun nyayogikeun sacara otomatis sateuacan angkat sareng nempatkeun pak darurat anjeun). Upami teu kitu, anjeun tiasa nyampur 6 sendok gula tipung sareng séndok uyah dina liter cai minum. Kapentingan cola tetep kontroversial, tapi upami éta hiji-hijina inuman anu kami yakin (botol encapsulated), langkung saé waé nyandak tibatan nginum nanaon!
• Dugi ka transit diatur, diet dumasar kana béas, pasta, semolina, wortel anu asak, penting pisan. Di sisi anu sanésna, antiseptik peujit teu nyayogikeun buktip épéktipitasna. Sareng antidiarrheals henteu disarankeun, kecuali dina kaayaan anu khusus (sapertos aksés anu rumit pisan ka jamban contona): bahkan dikontoksikeun nalika muriang sareng getih dina tai kusabab diare anu parna ieu panginten diperlakukeun antibiotik. .