Hipvitaminosis

Pedaran umum ngeunaan panyakit

Mangrupikeun kaayaan patologis anu disababkeun ku mabok sareng dosis tinggi vitamin. The hypervitaminosis A paling umum sareng D.

Hypervitaminosis tiasa akut atanapi kronis. Bentuk akut tina patologi ieu berkembang salaku hasil tina hiji kali teu dikendalikeun tina dosis ageung vitamin sareng mirip karacunan pangan dina gejala[3].

Wangun kronis lumangsung kalayan panggunaan tingkat tingkat kompléx vitamin anu ningkat, kalebet suplemén diét.

Karacunan vitamin has pikeun warga di nagara maju, dimana suplemén vitamin dina modeu. Dina tanda sakedik panyakit, jalma mimiti nginum dosis kejutan vitamin tanpa rekomendasi dokter.

Vitamin tiasa:

  1. 1 cai larut - éta mangrupikeun kompléks vitamin B sareng vitamin C. Kelimpahan vitamin ieu kajantenan dina kasus anu jarang, kumargi ngan ukur jumlah vitamin anu diperyogikeun pikeun awak nyerep kana saluran getih, sareng kaleuwihan éta dikaluarkeun dina cikiih;
  2. 2 leyur-leyur - vitamin A, D, K, E, anu akumulasi dina jaringan adiposa organ internal, janten kaleuwihanna langkung sesah kanggo dicabut tina awak.

Klasifikasi sareng sabab sababaraha jinis hipervitaminosis

  • Hipervitaminosis vitamin A bisa lumangsung kalawan asupan uncontrolled olahan vitamin-ngandung jeung sering pamakéan produk kayaning: ati lauk laut, ati sapi, endog hayam, ati biruang kutub jeung wawakil séjén fauna kalér. Sarat poéan pikeun vitamin ieu pikeun sawawa henteu langkung ti 2-3 mg;
  • vitamin B12 hypervitaminosis jarang sareng, sakumaha aturan, pikeun manula, salaku efek samping dina pengobatan anémia pernicious;
  • hipervitaminosis C lumangsung sareng asupan teu terkendali tina analog sintétik tina vitamin C;
  • hypervitaminosis vitamin D lumangsung kalayan seueur konsumsi konéng endog sareng minyak lauk, ragi dipanggang, sareng ati lauk laut. Kaleueuran vitamin D tiasa janten efek samping dina pengobatan rikét sareng sababaraha kaayaan kulit. Jumlah kaleuleuwihan vitamin D provokes hypercalcemia and hyperphosphatemia, sedengkeun konsentrasi kalium sareng magnesium dina awak nyata ngirangan;
  • hipvitaminosis E. mekar sareng asupan seueur teuing multivitamin.

Gejala hipervitaminosis

Tanda kaleuleuwihan vitamin henteu teras-terasan ngagaduhan éksternal ékspérimén sareng gumantung kana kaleuleuwihan vitamin anu tangtu:

  1. 1 kaleuleuwihan vitamin A diwujudkeun ku pusing, kaleungitan napsu, diare, nyeri sirah parna sareng berkepanjangan, muriang, kalemahan umum, nyeri sendi, nyeri tulang, mesék kulit. Sadaya tanda ieu henteu langsung muncul, éta sadayana dimimitian ku nyeri sirah banal, teras rontok rambut, ruam siga demam beureum, deformasi pelat kuku sareng turunna beurat awak tiasa dimimitian;
  2. 2 buktina hipervitaminosis B henteu teras-terasan diucapkeun, sabab gancang dikaluarkeun tina awak. Pasén ngaraos kalemahan angger, tachycardia sareng kantun, kadang-kadang peurih sareng ruam kulit katénjo;
  3. 3 mabok vitamin C manifests dirina salaku palanggaran peujit, ruam alérgi, iritasi saluran kemih, malaise umum. Barudak panginten tiasa gaduh manifestasi anu teu masuk akal;
  4. 4 kalawan hipervitaminosis D. kamungkinan paningkatan nada otot, karusakan dina aparat ginjal, sareng ogé paningkatan dina kandungan Ca dina cikiih sareng dina getih. Kram beuteung sareng kurangna napsu oge tiasa;
  5. 5 kaleuleuwihan vitamin E nurunkeun kadar gula getih, nyeri sirah sumebar sareng ningkat kalemahan mungkin bahkan ku latihan fisik minor. Sababaraha pasién gaduh visi dobel;
  6. 6 Hipervitaminosis vitamin K ngabalukarkeun sindrom anémik.

Komplikasi hipervitaminosis

Asupan olahan vitamin anu teu tiasa dikendali tiasa nyababkeun komplikasi serius:

  • Hipervitaminosis vitamin A bisa ngakibatkeun abnormalitas tulang serius, gangguan fungsi ginjal, karusakan ati, sareng karuksakan folikel rambut. Nalika kakandungan, ibu-ibu anu hamil kedah ngendalikeun dosis vitamin A, kumargi kaleuwihan na dina awak tiasa nimbulkeun malformasi anu teu tiasa dibalikkeun atanapi kaluron dina fétus;
  • awét mabok sareng vitamin B tiasa ngangsonan masalah sareng koordinasi, réaksi alérgi, gangguan sensitipitas anggota awak. Dina kasus terapi lepat, gangguan sistem saraf anu teu tiasa dibalikkeun, edema pulmonal, gagal jantung, trombosis vaskular sareng shock anafilaktik tiasa dimungkinkeun;
  • diucapkeun hipervitaminosis C dina barudak tiasa nyababkeun ngembangkeun diabetes mellitus. Kaleueuran vitamin ieu dina awak ngirangan pembekuan getih, ngangsonan hipertensi, gangguan metabolisme karbohidrat sareng ngaduakeun résiko batu ginjal. Intoxikasi sareng vitamin C tiasa memicu infertilitas, patologis kakandungan sareng kaluron. Atrof kelenjar adrénal sareng gangguan serius dina damel jantung sareng kelenjar tiroid ogé tiasa dilakukeun;
  • jeung mabok vitamin D karuksakan mémbran sél dimimitian, déposisi Ca dina organ internal, pamekaran osteoporosis sareng kalsifikasi kornea tiasa dimungkinkeun. Salah sahiji komplikasi paling serius dina patologi ieu nyaéta uremia. Kelebihan vitamin D dina awak ngirangan konsentrasi K sareng Mg dina getih;
  • kaleuleuwihan Vitamin E tiasa nyababkeun parobihan struktur jaringan tulang, anu dipenuhan ku kacenderungan patah tulang, sedengkeun nyerep vitamin A, K, D ku awak beuki parah, sareng buta wengi tiasa janten. Hypervitaminosis E ngagaduhan pangaruh toksik dina sél ginjal sareng ati.

Pencegahan hypervitaminosis

Pikeun nyegah kaleuleuwihan vitamin dina awak, anjeun teu kedah resep sorangan persiapan multivitamin nyalira. Vitamin kedah henteu dikonsumsi sapanjang taun. Éta cekap pikeun ngalakukeun ieu dina usum gugur-usum salju sareng dina waktos anu sami istirahat diperyogikeun unggal 3-4 minggu. Dina cinyusu sareng usum panas, langkung gampang pikeun diiversitaskeun diét ku bumbu seger, buah sareng musiman.

Perlu ngahaja ngubaran pilihan tuangeun sareng komposisi diét sareng ngawaskeun komposisi vitamin. Nalika ngagunakeun persiapan vitamin, perlu mastikeun yén dosis ageung tina vitamin anu sami henteu dicerna ku tuangeun.

Kadaharan anu henteu dikenal sareng tincture kedah ati-ati.

Perlakuan hypervitaminosis dina ubar mainstream

Terapi gumantung kana kaleuwihan vitamin khusus; perlakuan ditujukeun pikeun ngaleungitkeun panyabab hypervitaminosis. Paduli jinis hypervitaminosis, perlu:

  1. 1 ngaleupaskeun awak;
  2. 2 ngaleungitkeun gejala anu ngiringan hypervitaminosis;
  3. 3 ngaluyukeun diét sareng lirén nginum vitamin.

Dina kasus hypervitaminosis D, salian ti padika di luhur, dina kasus mabok parah, diuretik sareng prednisolone tiasa diresepkeun.

Kalayan hipvitaminosis B, diuretik ogé diresepkeun.

Kadaharan anu kapaké pikeun hypervitaminosis

Pasén kalayan hypervitaminosis peryogi diet anu variatif sareng saimbang. Perlu kalebet dina diet produk alami tanpa pengawet sareng pewarna. Dina henteuna napsu, tuangeun fractional dina porsi leutik disarankeun. Éta leuwih hadé pikeun masihan leuwih sering dipake tinimbang sayuran jeung bungbuahan tumuwuh di zone iklim urang, nyaéta:

  • bumbu seger;
  • bonténg seger sareng tomat;
  • cabe, zucchini sareng terong;
  • siki germinal séréal sareng kacang-kacangan;
  • kacang, kembang matahari sareng siki waluh;
  • bubur;
  • produk susu;
  • anggur, apel, pir;
  • bawang bodas sareng bawang.

Pangobatan tradisional pikeun hypervitaminosis

Terapi kalayan ubar-ubaran masarakat ditujukeun utamina pikeun merangan karacunan disababkeun ku kaleuleuwihan hiji atanapi vitamin sanés dina awak.

  • Kulub 100 g tina kulit samangka hancur sajam dina 1 liter cai. Tiis kaldu anu dihasilkeun, saring, ngagabungkeun sareng jus tina 2 lemon sareng inuman sapertos tèh dina jumlah naon waé[1];
  • inuman sahenteuna 1 liter dekok tina buah atanapi daun viburnum unggal dinten;
  • keukeuh kana daun currant hideung vodka sareng nyandak 25 tetes tilu kali sapoé;
  • inuman kaldu rosehip 2 kali sapoé salami 1 gelas[2];
  • Grind 300 g daun lidah sareng coét daging atanapi adun, tambahkeun 200 g madu, angkat salami 7 dinten sareng candak 50 g sateuacan tuang;
  • teh apoték didamel tina kembang marshmallow sareng daun;
  • tincture apoték of Eleutherococcus;
  • jahé téh ditambahan madu;
  • abu gunung gunung.

Kadaharan anu bahaya sareng bahaya pikeun hypervitaminosis

Tugas utama terapi gizi sareng hypervitaminosis nyaéta pikeun ngawatesan asupan hiji atanapi vitamin sanés dina dahareun.

  • kalayan hypervitaminosis A. tomat, wortel sareng produk lauk kedah dikaluarkeun tina dahareun;
  • kalayan hipvitaminosis B Disarankeun pikeun ngaleutikan konsumsi produk sapertos ragi dipanggang, ati sato, séréal sereal, kéju pondok lemak, kol, strawberries, kentang;
  • kalayan kaleuwihan vitamin C dina awak langkung saé nyerah buah sitrus, apel;
  • kalayan hipervitaminosis D. ngaluarkeun ati tina rupa-rupa jinis lauk, kvass sareng pastry dumasar ragi;
  • dina hipérvitaminosis E. Disarankeun nyerah gajih babi, produk daging, kol sareng kacang sakedap.
Sumber inpormasi
  1. Ahli herbal: resep emas pikeun ubar tradisional / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007 .– 928 kc.
  2. Buku ajar Popov AP Herbal. Perawatan sareng bumbu ubar. - LLC "U-Factoria". Yekaterinburg: 1999.- 560 p., Ill.
  3. Wikipedia, tulisan "Hypervitaminosis".
Nyetak ulang bahan

Pamakéan matérial naon waé tanpa idin tinulis sateuacanna kami dilarang.

Peraturan kaamanan

Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha nerapkeun resep naon, naséhat atanapi diét, sareng ogé henteu ngajamin yén inpormasi anu dieusian bakal ngabantosan atanapi ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Ati-ati sareng teras konsultasi ka dokter anu merenah!

Perhatian!

Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha ngagunakeun inpormasi anu disayogikeun, sareng henteu ngajamin yén éta moal ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Bahanna henteu tiasa dianggo pikeun nulis resep pangobatan sareng ngadamel diagnosis. Salawasna konsultasi ka dokter spesialis anjeun!

Gizi pikeun panyakit sanés:

Leave a Reply