«Ieu samentara»: éta patut investasi di kanyamanan, nyaho yén éta moal lepas panjang?

Nalika ngalih ka apartemen anu nyéwa, Marina ambek: keran ngeclak, langsirna "milik nini", sareng ranjangna nangtung supados cahaya isuk langsung murag kana bantal sareng henteu ngantep anjeunna bobo. “Tapi ieu samentara! - manehna objected kana kecap nu sagalana bisa dibenerkeun. "Ieu sanés apartemen kuring, kuring ka dieu sakedap!" Perjangjian ngajakan munggaran didamel, sapertos biasana, langsung salami sataun. Sapuluh taun geus kaliwat. Manehna masih cicing di apartemen éta.

Dina milarian stabilitas, urang sering sono momen penting anu tiasa ngarobih kahirupan urang janten langkung saé ayeuna, ngajantenkeun langkung kanyamanan kana kahirupan, anu tungtungna bakal gaduh pangaruh anu positif kana wanda urang sareng, sigana, karaharjaan.

Budha ngobrol ngeunaan impermanence hirup. Heraclitus ieu credited kalawan kecap nu sagalana ngalir, sagalana robah. Ningali ka tukang, masing-masing urang tiasa mastikeun bebeneran ieu. Tapi naha ieu hartosna yén samentara teu patut usaha urang, teu patut nyieun nyaman, merenah? Naha période pondok tina kahirupan urang kirang berharga tibatan periode anu langkung panjang?

Sigana mah seueur anu teu biasa ngurus diri di dieu sareng ayeuna. Katuhu ayeuna, mampuh anu pangsaéna - sanés anu paling mahal, tapi anu pangmerenahna, sanés anu paling modis, tapi anu paling mangpaat, anu leres pikeun kanyamanan psikologis sareng fisik anjeun. Panginten urang kedul, sareng urang topéng kalayan alesan sareng pamikiran rasional ngeunaan ngabuang sumber daya pikeun samentawis.

Tapi naha kanyamanan dina unggal momen waktos henteu penting? Kadang-kadang butuh sababaraha léngkah saderhana pikeun ningkatkeun kaayaan. Tangtosna, teu aya akal pikeun investasi seueur artos dina renovasi apartemen anu disewa. Tapi pikeun ngalereskeun keran anu urang anggo unggal dintenna nyaéta ngajantenkeun éta langkung saé pikeun diri urang.

"Anjeun teu kedah jauh teuing sareng ngan ukur mikir ngeunaan sababaraha mitos" engké "

Gurgen Khachaturian, psikoterapis

Sajarah Marina, dina bentuk nu eta dijelaskeun di dieu, nyaeta fraught ku dua lapisan psikologis pisan ciri jaman urang. Anu kahiji nyaéta sindrom kahirupan anu ditunda: "Ayeuna urang bakal damel dina laju anu gancangan, ngahémat mobil, apartemen, sareng ngan ukur urang bakal hirup, ngarambat, nyiptakeun kanyamanan pikeun diri urang."

Kadua stabil sarta dina loba hal pola Soviét, pola nu dina kahirupan ayeuna, di dieu jeung ayeuna, euweuh tempat pikeun kanyamanan, tapi aya hiji hal kawas sangsara, siksaan. Sarta ogé unwillingness pikeun investasi di well-mahluk anjeun ayeuna jeung wanda alus kusabab sieun batin nu isukan duit ieu bisa euweuh.

Ku sabab kitu, urang sadayana, tangtosna, kedah hirup di dieu sareng ayeuna, tapi kalayan pandangan anu pasti ka hareup. Anjeun teu tiasa investasi sadaya sumber daya anjeun ngan dina karaharjaan ayeuna, sareng akal sehat nunjukkeun yén cadangan pikeun masa depan ogé kedah ditinggalkeun. Di sisi anu sanés, jauh teuing sareng ngan ukur mikiran sababaraha mitos "engké", hilap ngeunaan jaman ayeuna, ogé henteu patut. Sumawona, teu aya anu terang kumaha masa depan.

"Penting pikeun ngartos naha urang masihan hak kana rohangan ieu atanapi hirup, nyobian henteu nyandak seueur rohangan"

Anastasia Gurneva, therapist gestalt

Upami ieu mangrupikeun konsultasi psikologis, kuring bakal ngajelaskeun sababaraha poin.

1. Kumaha perbaikan imah lumangsung? Naha aranjeunna didamel pikeun ngurus bumi atanapi nyalira? Upami éta ngeunaan diri anjeun, maka éta pasti patut, sareng upami perbaikan dilakukeun pikeun bumi, maka leres, naha investasi di batur.
2. Dimana wates antara samentara sareng ... naon, ku jalan kitu? "Salawasna", langgeng? Naha éta kajadian? Dupi saha gaduh jaminan? Kajadian anu nyéwa perumahan "nyusul" sorangan dina watesan jumlah taun cicing di dinya. Sareng upami apartemen sanés anjeun nyalira, tapi, sebutkeun, saurang nonoman, naha éta patut investasi di dinya? Éta samentara atanapi henteu?
3. Skala kontribusi kana kanyamanan spasi. Pembersih mingguan ditampi, tapi wallpapering henteu? Bungkus keran nganggo lawon mangrupikeun ukuran anu cocog pikeun ngarawat kanyamanan, tapi nyauran tukang ledeng sanés? Dimana wates ieu perenahna?
4. Dimana ambang toleransi pikeun ngarareunah? Perlu dipikanyaho yén mékanisme adaptasi tiasa dianggo: hal-hal anu nganyenyeri panon sareng nyababkeun ngarareunah dina awal kahirupan di apartemen bakal ditingali kana waktosna. Sacara umum, ieu malah hiji prosés mangpaat. Naon anu bisa ngalawan anjeunna? Mulangkeun sensitipitas kana parasaan anjeun, pikeun kanyamanan sareng teu ngarareunah ngaliwatan prakték mindfulness.

Anjeun tiasa ngagali langkung jero: naha hiji jalma masihan dirina hak kana rohangan ieu atanapi hirup, nyobian henteu nyéépkeun seueur rohangan, eusi sareng naon anu anjeunna gaduh? Naha anjeunna ngantepkeun dirina keukeuh kana parobihan, pikeun ngarobih dunya di sabudeureun anjeunna dina kawijaksanaan sorangan? Méakkeun énergi, waktos sareng artos pikeun ngajantenkeun rohangan sapertos bumi, nyiptakeun kanyamanan sareng ngajaga sambungan sareng tempat tinggal?

***

Ayeuna, apartemen Marina katingalina cozy, sareng anjeunna betah di dinya. Salila sapuluh taun ieu, manéhna ngabogaan salaki anu ngalereskeun keran, milih curtains anyar jeung nya jeung nyusun ulang parabot. Tétéla éta mungkin méakkeun teu jadi loba duit dina eta. Tapi ayeuna maranéhna resep nyéépkeun waktos di bumi, sareng kaayaan ayeuna nunjukkeun yén ieu tiasa penting pisan.