Ngajaga degdegan anu saé: sagalana pikeun ngatasi masalah degdegan

Ngajaga degdegan anu saé: sagalana pikeun ngatasi masalah degdegan

Masalah erectile sapertos peluh mangaruhan mayoritas lalaki sahenteuna sakali dina kahirupan maranéhanana. Mindeng fana, aranjeunna disababkeun ku faktor fisik atawa psikologis. Naon disfungsi erectile anu béda sareng kumaha cara ngabéréskeun aranjeunna?

Naon dedegan lalaki?

Cacakan mangrupa réaksi awak alatan duanana fenomena neurological fisiologis, nu ku kituna dipicu ku mékanisme otak, sarta fenomena vascular, dina basa sejen dina prakarsa sistem getih. Ieu mangrupikeun pengerasan sareng pembengkakan sirit kusabab getih ageung pisan ka daérah éta. Sacara kongkrit, awak guha, unsur-unsur anu ngabentuk sirit, kakeueum ku getih, teras ngajantenkeun sirit teguh sareng dilegaan.

Éreksi tiasa dipicu ku stimulasi, gairah, atanapi daya tarik séks, tapi éta henteu ngan ukur. Ieu contona kasus degdegan wengi. Éta ogé tiasa lumangsung nalika siang, disababkeun ku rélaxasi awak atanapi gerakan anu tangtu anu ngarangsang sirit. 

Masalah ereksi: naon ari aranjeunna?

Aya sababaraha gangguan anu aya hubunganana sareng cacakan, anu biasana nyababkeun henteu mampuh gaduh cacakan. Asal-usulna béda-béda, boh fisiologis atanapi psikis. Gangguan ieu dihartikeun ku teu cukup kaku tina awak cavernous, anu ngajaga sirit dina kaayaan lembek. Kaayaan ieu ngaganggu jalan hubungan seksual sareng nyegah khususna penetrasi atanapi prakték tindakan-tindakan tinangtu. Kitu ogé, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun boga cacakan "lemes", hartina dimana sirit teu dina kaayaan maksimum rigidity na.

Asal usul disfungsi érectile

Kaseueuran waktos, disfungsi erectile mangrupikeun asal psikologis: setrés, kurang percaya diri, kacapean atanapi sedih tiasa ngaganggu gairah sareng / atanapi nyegah degdegan.

Éta ogé tiasa asalna tina disfungsi vaskular, nyaéta dina tingkat arteri sareng sirkulasi getih. Mémang, sirit mangrupikeun daérah anu kuat, masalah tekanan darah tiasa gaduh akibat kana cacakan. Sami lumaku pikeun bako, alkohol jeung diabetes, nu mangaruhan arteri. Tungtungna, éta ogé tiasa janten masalah hormonal, khususna ti umur anu tangtu. Pikeun lalaki, kakurangan androgén tiasa muncul, anu ngarusak fungsi ereksi. 

Téhnik pikeun ngajaga cacakan anjeun

Hal ieu dimungkinkeun pikeun ngendalikeun dedeg anjeun pikeun ngajantenkeun langkung lami, bari ngagaduhan kasenangan. Mémang, degdegan sawaréh dikawasa ku akal, ku difokuskeun ka dinya, dimungkinkeun pikeun ngajaga éta pikeun waktos anu kawilang panjang. Ieu ngabutuhkeun terang awak anjeun sareng kahayang anjeun, sareng terang kumaha cara nangkep karesepna bari ngajaga dina tingkat anu tangtu.

Janten, masing-masing lalaki ngagaduhan téknik nyalira pikeun ngendalikeun dedeganna nalika hubungan séks. Sababaraha urang mikirkeun hal anu sanés nalika aranjeunna ngaregepkeun pikagumbiraeun, anu sanés ngalambatkeun kadar hubungan intim, sareng sajabana Tiasa ogé pikeun ngarobih posisi anjeun, atanapi milih prakték séks anu henteu ngalibatkeun bolak balik sareng sirit anjeun (henteu sapertos penetrasi), sapertos cunnilingus. Variasi ieu bakal ngamungkinkeun pikeun nandaan jeda dina gerakan sareng ngalambatkeun naékna pikagumbiraeun dina tingkat zona érogenous. 

Impoténsi: naon anu kedah dilakukeun upami "direcahna"?

Sakumaha urang kauninga di luhur, disfungsi erectile tiasa samentawis, sareng disababkeun ku asal usul anu béda. Janten, konsumsi alkohol beurat, kacapean parna atanapi kurang percaya diri tiasa nyababkeun naon anu biasa disebut "rusak". Impoténsi mangrupikeun kalainan ereksi anu ngahambat lalaki tina pendirian atanapi anu nyababkeun ngan ukur parsial.

Upami aya gangguan salah-salah, teu aya alesan pikeun hariwang. Bersantai sareng cobi tangtoskeun sabab anu dipikaresepna. Di sisi anu sanésna, upami impotensi ieu diulang, langkung saé konsultasi sareng dokter pikeun nangtoskeun naha disfungsi neurologis atanapi vaskular anu nyababkeun. 

Leave a Reply