Hirup dina Wéb: Internét salaku kasalametan pikeun jalma anu phobia sosial

Seueur tulisan bahkan buku anu ditulis ngeunaan bahaya sareng mangpaat Internét sacara umum sareng jaringan sosial khususna. Loba ningali transisi ka "sisi maya" salaku hiji jahat unequivocal sarta anceman pikeun kahirupan nyata jeung kahaneutan komunikasi manusa hirup. Nanging, pikeun sababaraha urang, Internét tetep hiji-hijina jalan pikeun ngajaga sahenteuna sababaraha kontak sosial.

Internét parantos muka (sareng ngawangun deui) komunikasi bahkan pikeun anu paling isin di urang. Sababaraha psikolog nyarankeun online dating salaku cara safest na sahenteuna kahariwang-provoking ngawangun sambungan sosial. Jeung memang, nyumput tukangeun pseudonym a, urang sigana meunang leuwih kabebasan, kalakuanana leuwih relaxedly, flirt, meunang acquainted komo sumpah jeung interlocutors maya sarua urang.

Sumawona, cara anu aman pikeun berinteraksi sareng anu sanés mangrupikeun hiji-hijina cara anu tiasa ditampi pikeun jalma anu phobia sosial. Karusuhan kahariwang sosial dinyatakeun salaku sieun pengkuh tina hiji atawa leuwih kaayaan sosial dimana hiji jalma kakeunaan strangers atawa kontrol mungkin ku batur.

Profesor Universitas Boston, psikolog Stefan G. Hofmann nyerat: "Pamakéan Facebook (organisasi ekstremis dilarang di Rusia) didorong ku dua kabutuhan dasar: kabutuhan milik sareng kabutuhan pikeun presentasi diri. Kahiji nyaéta alatan faktor demografi jeung budaya, sedengkeun neuroticism, narcissism, isin, low harga diri jeung harga diri nyumbang kana kabutuhan pikeun presentasi diri.

Masalahna timbul nalika urang lirén hirup nyata kusabab urang nyéépkeun waktos teuing dina média sosial.

Profesor Hofmann tanggung jawab Laboratorium Panaliti Psikoterapi sareng Émosi. Pikeun anjeunna, kakuatan Internet oge alat merenah pikeun gawé bareng penderita kahariwang sosial sarta gangguan jiwa lianna, lolobana saha teu narima perlakuan.

Internét ngabogaan sajumlah kaunggulan leuwih komunikasi nyata. Hal utama nyaéta yén dina dialog online lawan henteu ningali ekspresi wajah, henteu tiasa ngira-ngira penampilan sareng nada interlocutor. Sareng upami jalma anu percaya diri, kabuka pikeun dialog tiasa nyebatna rada kalemahan komunikasi Internét, maka pikeun jalma anu kaserang phobia sosial, ieu tiasa janten kasalametan sareng ngantepkeun kontak sareng batur.

Tapi, Hofmann ogé ngémutan bahaya ngagentos kahirupan nyata sareng kahirupan virtual: "Jaringan sosial nyayogikeun sambungan sosial anu diperyogikeun anu urang sadayana peryogikeun. Masalahna timbul nalika urang lirén hirup nyata kusabab urang nyéépkeun waktos teuing dina média sosial.

Tapi naha éta bahaya anu serius? Sanaos sadaya tabungan sumber daya (waktos, kakuatan fisik), urang biasana masih resep komunikasi manusa: urang nganjang, pendak di kafe, bahkan padamelan jauh, anu janten popularitas, pasti henteu cocog pikeun sadayana.

"Kami sacara évolusionér diprogram janten sareng batur dina kahirupan nyata," jelas Hofmann. - Bau jalma sejen, kontak panon, ekspresi raray, sapuan - ieu teu recreated dina spasi virtual. Ieu anu ngamungkinkeun urang ngartos émosi anu sanés sareng ngaraos caket.

Leave a Reply