Naon anu bisa suhu awak nyaritakeun ka urang? Diajar maca bacaan thermometer kalayan leres.
Pébruari 9 2016
Pilihan Peunteun: 35,9 KA 37,2
Maca thermometer sapertos kitu henteu nimbulkeun hariwang. Gagasan anu paling akurat pikeun kaayaan kaséhatan dirumuskeun ku suhu anu diukur dina tengah dinten dina hiji jalma dina istirahat. Isuk-isuk urang langkung tiis ku 0,5-0,7 derajat, sareng sapeupeuting - langkung haneut ku nilai anu sami. Lalaki, rata-rata, gaduh suhu anu langkung handap - ku 0,3-0,5 derajat.
LEUWIH LOW: 35,0 KA 35,5
Upami kolom merkuri henteu naek saluhureun nilai-nilai ieu, tiasa disimpulkeun yén awak parantos ngalaman setrés serius. Ieu kajadian ku turunna imunitas anu signifikan tina sababaraha alesan, saatos dirawat khusus kanker sareng paparan radiasi. Suhu rendah ngiringan kelenjar tiroid anu teu aktip (hypothyroidism). Ku jalan kitu, tepung anu beurat ogé bakal nurunkeun suhu awak anjeun dina énjing-énjing.
Naon anu kudu dilakukeun: Upami kaayaan henteu robih dina sababaraha dinten, perlu ngahubungi ahli terapi.
DECLINE MAKSA: DARI 35,6 Dugi 36,2
Angka-angka ieu henteu nyumputkeun bahaya khusus dina dirina, tapi tiasa nunjukkeun sindrom kacapean kronis, déprési musiman, overwork, meteosensitivity. Paling dipikaresep, anjeun gaduh gejala anu dibarengan: turunna anu terus-terusan dina suasana haté, gangguan saré, anjeun teras-teras katirisan, sareng panangan sareng suku anjeun tiasa beueus.
Naon anu kudu dilakukeun: ngarobah rutinitas sapopoé sareng diét, mingpin gaya hirup anu langkung aktip. Pastikeun nyandak kompléks vitamin, hindarkeun setrés.
Wates: Ti 36,9 KA 37,3
Suhu ieu disebut subfebril. Kolom raksa ngahontal nilai-nilai ieu pikeun jalma anu cukup séhat nalika olahraga, mandi sareng sauna, sareng tuang tuangeun lada. Bacaan thermometer anu sami ieu lumrah pikeun ibu hamil. Tapi upami suhu subfebril tahan sababaraha dinten sareng minggu, anjeun kedah waspada. Tiasa waé prosés peradangan dina awak. Gejala ogé tiasa nunjukkeun gangguan metabolis, sapertos hyperthyroidism (hyperthyroidism).
Naon anu kudu dilakukeun: anjeun pasti kudu nepi ka handapeun alesan. Éta tiasa nyumput di daérah anu paling henteu disangka-sangka, contona, dina huntu carious anu teu diémutan.
PANASNA NYATA: 37,4 KA 40,1
Ieu sanés tanda panyawat, tapi réaksi pelindung awak. Pikeun produksi interferon, anu merangan virus sareng baktéri, éta pasti suhu anu diperyogikeun. Biasana, penderita ngadesek mimiti nginum antipiretik sahingga ngabobokkeun kamekaran réspon imunitas, nunda jalan panyakit. Dina suhu nepi ka 38,9, henteu diperyogikeun pangobatan, anjeun kedah beristirahat sareng nginum seueur cairan sahingga racun-racun dihapus. Upami muriangna 39 ka luhur, dibarengan ku nyeri awak, nyeri sirah, anjeun tiasa nyandak paracetamol atanapi ibuprofen sacara ketat numutkeun pitunjukna. Dokter disebut upami jumlahna seueur tetep sareng henteu murag salami tilu dinten.
Naon anu kudu dilakukeun: Upami muriang anjeun henteu aya hubunganana sareng panyawat pernapasan anu tiis atanapi akut, milari perawatan médis langsung.
Naon THERMOMETER MILIH?
· Merkur - lambat sareng teu akurat, upami karusakan, éta bahaya bahaya kaséhatan.
· Infrabeureum - ngukur suhu dina saluran ceuli dina sadetik, akurat pisan, tapi lumayan mahal.
· Éléktronik - akurat, murah, nyandak ukuran tina 10 dugi 30 detik.