Ngalahirkeun alam nyaéta ngalahirkeun ngahormatan prosés fisiologis buruh sareng kalahiran, kalayan campur tangan médis minimal. Beubeulahan jieunan tina kantong cai, infusion oksitosin, analgesia epidural, probing kandung kemih atawa monitoring kontinyu ku ngawaskeun: ieu rupa-rupa sapuan latihan dinten ampir sacara sistematis, dina konteks ngalahirkeun alam, dihindari.

Ngalahirkeun sacara alami ngan ukur mungkin upami kakandungan dianggap "normal" atanapi, numutkeun WHO, "kakandungan anu awalna spontan, résikona rendah ti mimiti sareng salami ngalahirkeun sareng kakandungan. ngalahirkeun. Barudak dilahirkeun sacara spontan dina posisi cephalic tina puncak antara minggu ka-37 sareng ka-42 gestation. Saatos ngalahirkeun, indung sareng bayina lancar. ” (1)

Nganggap yén kakandungan sareng ngalahirkeun sanés panyakit tapi mangrupikeun prosés alami, "kajadian anu bagja" anu ogé sakumaha anu ditungtut ku rumus, sababaraha sepuh yakin yén campur tangan médis kedah dibatesan kana minimum anu ketat. Dina hal ieu, WHO ogé ngingetkeun "yén ngalahirkeun normal, upami éta résiko rendah, ngan ukur peryogi pangamatan ati-ati ti dukun anu tiasa ngadeteksi tanda-tanda awal. komplikasi. Teu merlukeun campur nanaon, ngan dorongan, rojongan tur tenderness saeutik. "Nanging" di Perancis, 98% pangiriman lumangsung di rumah sakit maternity dimana seuseueurna diurus nurutkeun protokol standar diyakinkeun pikeun pangiriman kalayan komplikasi, sedengkeun ngan 1 di 5 awéwé boga pangabutuh kabuktian pikeun pangawasan médis husus sarta yén campur obstetrician ngan diperlukeun dina 20 nepi ka 25% tina kalahiran ", ngajelaskeun bidan Nathalie Boéri (2).

Nyanghareupan ieu "hyper-medicalization of ngalahirkeun", sababaraha awéwé hayang meunangkeun deui kalahiran anak maranéhanana sarta nawiskeun eta kalahiran terhormat. Kahayang ieu mangrupa bagian tina gerakan parenthood hormat anu mecenghul sapuluh taun ka tukang. Pikeun ibu-ibu ieu, ngalahirkeun sacara alami mangrupikeun hiji-hijina jalan pikeun janten "aktor" dina ngalahirkeunana. Aranjeunna percanten ka awakna sareng kamampuanana pikeun nanganan kajadian alam ieu nyaéta kalahiran.

Kahayang pikeun ngalahirkeun deui ieu ogé dirojong ku panalungtikan anu tangtu, kalebet Michel Odent, anu condong ngawangun korelasi antara lingkungan kalahiran sareng kaséhatan fisik, méntal sareng émosional manusa dina nyiptakeun. (3).

Rencana ngalahirkeun alam dimimitian ku pilihan tempat kalahiran, anu paling cocog pikeun jinis ngalahirkeun ieu nyaéta:

• puseur fisiologis atawa "kamar alam" tina rumah sakit maternity tangtu, tempat ngalambangkeun "alternatif antara ngalahirkeun médis di rumah sakit jeung ngalahirkeun di imah", ngécéskeun bidan Simone Thévenet;
• imah salaku bagian tina hiji kalahiran imah ditulungan (DAA);
• puseur kalahiran, nu experimentation dimimitian dina 2016 kalawan 9 tempat, luyu jeung hukum 6 Désémber 2013;
• platform teknis kabuka pikeun bidan liberal practicing rojongan global.

Dina kontéks ngalahirkeun alami, sababaraha prakték kedah diutamakeun pikeun ngamajukeun prosés fisiologis ngalahirkeun sareng ngabantosan ibu hamil pikeun ngatur nyeri:

• mobilitas jeung pilihan sikep salila kuli sarta expulsion: "beuki loba studi geus ditémbongkeun yén mobilitas jeung kabebasan postural nguntungkeun pikeun mékanika ngalahirkeun," recalls Bernadette de Gasquet. posisi nu tangtu ogé bakal boga pangaruh analgesic, sahingga ibu pikeun hadé ngatur nyeri. objék béda bisa dipaké pikeun ngadopsi posisi ieu: ranjang pangiriman listrik, balon, jajan, bangku kalahiran, vines gantung dipasang dina rel atawa dina alat nu diwangun ku korsi perforated (disebut multrack atanapi combitrack);
• pamakéan cai, pikeun sipat analgesic na hususna, dina mandi ékspansi;
• hartosna terapi alami sapertos homeopathy, akupungtur, hipnotis;
• rojongan moral, ku ayana bidan, atawa malah doula a, sapanjang durasi gawé.