Obesitas di barudak

Masalah kaleuwihan beurat di barudak, kitu ogé di déwasa, muncul nalika asupan énergi ngaleuwihan pengeluaran na. The misconception tradisional, ditarima di loba kulawarga, yén fullness orok - tanda kaséhatan sarta bukti perawatan alus pikeun anjeunna, geus mawa loba ngarugikeun ka kaséhatan barudak. Dina raraga pikeun mastikeun yén barudak ditunda beurat, loba kolot teu nuturkeun aturan gizi barudak cageur.

Jinis sareng tahapan obesitas budak leutik

Hiji indikator fullness barudak dianggap ketebalan tina tilepan kulit anak, kitu ogé babandingan nyimpang tina beurat jeung jangkungna. Aya tabel beurat awak normal murangkalih dina unggal umur, kalayan ngitung gender barudak.

Panyimpangan tina norma, dikedalkeun salaku perséntase, mantuan pikeun ngadegkeun tahap obesitas budak leutik:

1. Tahap 1 - panyimpangan beurat awak tina norma tina 10 dugi ka 29%

2. Tahap 2 - beurat ngaleuwihan norma tina 30 nepi ka 49%;

3. Tahap 3 - kaleuwihan tina 50 nepi ka 99%;

4. Tahap 4 - beurat awak sakitar 2 kali langkung ageung tibatan normal (100%).

Aya dua jinis utama obesitas budak leutik:

• alimentary - konsekuensi overeating jeung inactivity fisik;

• éndokrin - akibat tina gangguan métabolik sareng panyakit sistem éndokrin;

• neurogenik - akibat tina neuroinfections atanapi tumor otak.

Bagian tina obesitas alimentary kira-kira 95% tina sadaya kasus panyakit ieu. Sapertos di déwasa, kaleuwihan beurat di budak leutik digolongkeun ku ubar salaku panyakit mandiri sareng akibat anu serius. Leuwih ti satengah barudak kaleuwihan beurat, tumuwuh nepi, teu meunang leupas tina eta, tapi acquire komplikasi parna obesitas maranéhanana.

Nyababkeun sareng akibat tina obesitas budak leutik

Kaleuwihan beurat, provoked ku overeating sareng gaya hirup sedentary, ngagaduhan seueur faktor anu nyababkeun penampilan na.

Nyababkeun obesitas budak leutik:

• modeling turunan tina kabiasaan dahar diadopsi di kulawarga;

• Dominasi karbohidrat, lemak, tuangeun kalori tinggi sareng piring dina diet barudak;

• Nyoco orok anu teu diatur leres;

• gaya hirup sedentary, ngagantian walks jeung kaulinan outdoor kalawan nonton TV jeung kaulinan komputer, kurangna aktivitas fisik;

• Santunan pikeun masalah psikologi rumaja (gagal, masalah komunikasi sareng kolot sareng peers, kompleks inferiority).

Konsékuansi kaleuwihan beurat di barudak:

• Diabetes mellitus anu henteu sénsitip kana insulin (non-insulin-dependent diabetes), nalika glukosa henteu tiasa asup kana sél jaringan;

• Hipertensi, angina pectoris, aterosklerosis, gagal jantung;

• kabebeng kronis, hemorrhoids, cholecystitis, pankreatitis;

• Ngagantian jaringan ati ku jaringan adiposa (hépatosis), bisa ngakibatkeun sirosis ati;

• Deformity rangka, gangguan postur, suku datar, karuksakan jaringan kartilage, deformity valgus tina tuur (suku dina bentuk hurup "X");

• gangguan saré: engapan ditewak, snoring;

• Gangguan fungsi seksual: underdevelopment tina kelenjar séks, nyangsang menarche (menstruasi kahiji), résiko infertility hareup;

• Osteoporosis (formasi tulang teu sampurna atanapi cacad);

• ngaronjat résiko kangker dina mangsa nu bakal datang;

• gangguan psikologis pakait sareng gangguan dahar (bulimia, anorexia), kecanduan narkoba, alkohol;

• isolasi sosial, kurangna babaturan, bunderan sosial, urgently diperlukeun dina rumaja jeung nonoman.

Gumantungna penampilan barudak sareng rumaja kana jinis obesitas

Pikeun diagnostician ngalaman, moal hese nangtukeun jenis obesitas ku fitur karakteristik penampilan anak jeung gejala séjén. Beungeut bareuh bisa nunjukkeun obesitas disababkeun ku hypothyroidism (kakurangan hormon tiroid). Hal ieu dipirig ku kulit garing, "kantong" handapeun panon, kalemahan, kacapean, kurangna napsu, kabebeng kronis. Dina budak awéwé kalayan patologi ieu, irregularities menstruasi sering.

Anggota awak ipis, pipi pink caang, manteng tanda dina kulit beuteung, deposit lemak dina beuteung, beuheung jeung beungeut - tanda kasakit adrénal (sindrom Itsenko-Cushing urang). Salila pubertas, katresna jeung panyakit ieu ngalaman ngaronjat bulu awak jeung kurangna haid.

Stature pondok digabungkeun jeung obesitas, hypothyroidism, nyangsang ngembangkeun seksual - kurangna fungsi hipofisis. Utamana bahaya lamun gejala ieu lumangsung sanggeus neuroinfections (meningitis, encephalitis), tatu craniocerebral, bedah otak. Kurangna hormon hipofisis ngabalukarkeun reureuh dina pubertas di lalaki ngora (underdevelopment sahiji organ séks, kurangna ciri seksual sekundér, enlargement tina gonads).

Obesitas, digabungkeun sareng nyeri sirah, tanda-tanda paningkatan tekanan intrakranial (seueul sareng utah, pusing), tiasa janten tanda tumor otak. Dina katresna, obesitas digabungkeun jeung jarawat, irregularities menstruasi, ngaronjat eusi gajih tina beungeut jeung awak, penampilan kaleuleuwihan bulu dina beungeut jeung awak, nunjukkeun kalawan gelar luhur probability sindrom ovarium polycystic.

Pencegahan obesitas budak leutik

Pikeun nyegah konsékuansi négatip pikeun organisme ngembang sareng henteu nyiptakeun masalah di hareup, anjeun kedah ngurus pencegahan obesitas sateuacanna. Nyababkeun éndokrin sareng neurogenik sabagian ageung henteu gumantung kana paripolah sareng gaya hirup hiji jalma. Tapi obesitas, disababkeun ku overeating kaleuleuwihan sarta inactivity fisik, sampurna amenable pikeun koreksi jeung pencegahan.

Ukuran pencegahan:

• Ngajaga breastfeeding salami mungkin;

• Entong maksakeun murangkalih pikeun ngabéréskeun tuangeun atanapi nginum eusi rumus tina botol upami aranjeunna henteu napsu;

• Ulah ngenalkeun pangan pelengkap teuing mimiti;

• Entong nganggo pemanis dina diet barudak preschool sareng murangkalih;

• Mastikeun nitenan diet, ulah ngaleuwihan eusi kalori masakan;

• Ngawatesan jumlah lemak sato jeung karbohidrat gampang digestible dina diet anak urang, kaasup leuwih serat nabati, sayuran jeung bungbuahan;

• Ngawas dinamika beurat barudak, ngabenerkeun kaleuwihan beurat dina waktosna;

• nolak dahareun gancang, inuman carbonated amis;

• Pikeun kapentingan anak dina olahraga layak, méakkeun leuwih waktos sareng anjeunna dina hawa seger.

Hal ieu kacida unproductive maksa barudak dahar ku paksaan, pikeun ngahukum jeung ganjaran jeung dahareun, pikeun ngamanipulasi paripolah anak jeung dahareun jeung masakan favorit jeung unloved. Gaya parenting ieu tiasa nyababkeun gangguan psikologis, nyababkeun penampilan patologi saluran pencernaan.

Pangobatan obesitas budak leutik

Sapertos panyakit sanés, obesitas di murangkalih kedah dirawat di handapeun bimbingan spesialis, tanpa pangobatan diri. Dokter bakal ngira-ngira konsékuansi anu disababkeun ku obesitas kana awak anak, diajar anamnesis, sareng, upami diperyogikeun, ngarujuk anjeunna pikeun diagnostik instrumental sareng laboratorium.

Pangobatan dasar pikeun obesitas:

• Dieting;

• aktivitas fisik dosed;

• rojongan psikologis;

• Terapi ubar pikeun gangguan éndokrin sareng neurogenik.

Spésialis dina gizi dietary dina pengobatan obesitas budak leutik bakal nawiskeun nasehat ka kolot anak urang dina ngatur gizi sarta ngeusian diet. Rekomendasi ieu kudu dituturkeun ku sakabeh anggota kulawarga, ngabentuk tipe katuhu kabiasaan dahar di kulawarga. Conto kolot mangrupikeun metode pendidikan anu pangsaéna dina pengobatan obesitas.

Aturan pikeun gizi médis barudak:

• Dahar fractionally - sahenteuna 6-7 kali sapoé, dina porsi leutik;

• Nitenan diet, tanpa nyimpang tina waktos tuang biasa langkung ti 15-20 menit, pikeun ngabentuk biorhythms prosés pencernaan sareng nyerna dahareun anu langkung saé;

• Pangan kalori tinggi (endog, daging, lauk) kedah dianggo isuk-isuk;

• Kadaharan susu sareng sayuran kalebet dina ménu kanggo jajan soré atanapi tuangeun tuangeun;

• Anggo langkung seueur buah sareng sayuran seger sareng pindang;

• Kaluar tina diet daging lemak, lauk, sosis, sosis, bebek, soang,

• Entong nganggo kacang, cau, kesemek, buah ara, kismis, tanggal dina ménu;

• Métode ngolah produk nyaéta ngagolak, stewing, baking, ngagoreng dugi ka 3 taun teu kalebet, teras metode ieu jarang dianggo.

Masalah serius sapertos obesitas budak leutik butuh pendekatan terpadu pikeun pengobatan, pamakean diet khusus, sareng ukuran pencegahan anu nyukupan.